“TRANSTORNOS ALIMENTICIOS EN LA ADOLESCENCIA”

Los trastornos alimentarios en adolescentes son un problema de salud pública cada vez más
preocupante en Perú. Las provincias con mayor incidencia de estos trastornos son Lima,
Arequipa y Trujillo, donde se han reportado casos de anorexia, bulimia y otros desórdenes
alimenticios. Según el Ministerio de Salud, se estima que alrededor del 20% de los
adolescentes peruanos presentan algún tipo de trastorno de conductas alimentarias (TCA), lo
que representa un riesgo para su salud física y emocional.

A nivel internacional, Perú se ubica en el segundo lugar de la región en casos de desórdenes

alimenticios, después de México. Los TCA son enfermedades complejas que requieren una
atención médica y psicológica adecuada para su tratamiento. Los adolescentes que padecen
trastornos alimentarios pueden experimentar una distorsión en su percepción del cuerpo, lo
que les lleva a tener una obsesión por su peso y su figura. Esta obsesión puede afectar su
calidad de vida y su capacidad para realizar actividades cotidianas.

Es importante tomar en cuenta que los trastornos alimentarios pueden afectar tanto a mujeres
como a hombres y que no discriminan por edad, género o estrato social. Los adolescentes son
especialmente vulnerables a estos trastornos, ya que están en una etapa de la vida en la que
se producen muchos cambios físicos y emocionales. Por ello, es fundamental estar atentos a
los signos de los TCA y buscar ayuda profesional lo antes posible para prevenir complicaciones
graves en la salud de los adolescentes afectados.

Adolescentes y trastornos alimenticios:

Los adolescentes están en medio de una etapa de cambios constantes, nuevos y muchas veces
bastante complejos y aparte de ello, deben de enfrentarse a una sociedad con prejuicios y
estereotipos que une erróneamente el éxito con la belleza física, lo que puede influir de
manera negativa en la percepción de la realidad. Por ello, los menores tanto mujeres como
hombres pueden caer en un trastorno alimentario que puede afectarlos drásticamente.

Esta afección grave de la salud mental es la preocupación extrema por el peso corporal, la
apariencia y el control de los alimentos, en donde se puede comer demasiado o muy poco. Los
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) más conocidos son la anorexia, bulimia, trastorno
por atracón, evitación y restricción de ingesta de alimentos. Cabe señalar que esta enfermedad
no solamente afecta a la salud emocional sino también a la física y puede poner en riesgo la
vida.

La investigación ‘Proporción global de trastornos alimentarios en niños y adolescentes: una

revisión sistemática y un metaanálisis’, publicado en febrero del 2023, descubrió luego de
analizar 32 estudios donde incluyeron a 63 181 personas de 16 países que el 22 % de niños y
adolescentes entre los 6 a 18 años de edad mostraban signos de trastornos alimentarios. Sin
embargo, este estudio determinó que las niñas fueron significativamente más propensas a
padecer de TCA.

Por otro lado, el Seguro Social de Salud del Perú EsSalud manifestó su preocupación mediante
un artículo compartido en junio del 2022 donde aseguró que el 5 % de adolescentes en el país
sufren anorexia. Mientras que en el 2021 EsSalud alertó sobre un gran aumento de casos de
trastornos alimentarios en adolescentes desde los 11 años y afirmó que cada 10 pacientes que
acudía al servicio de Psiquiatría del hospital Almenara 5 padecen de anorexia, bulimia o
trastornos por atracones.
Principales causas de los trastornos alimenticios en adolescentes:

los trastornos alimentarios pueden surgir por diferentes motivos ya sean por factores
psicológicos, conductuales, biológicos, sociales y otras situaciones de riesgo. Ciertamente, los
adolescentes también pueden presentar síntomas bastante comunes en esta etapa, pero que
podrían desencadenar la mencionada afección como:

 Imagen corporal distorsionado.

 Baja autoestima.
 Sufrir de depresión, ansiedad o trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
 Ser autoexigente, perfeccionista.
 Recibir críticas o burlas por el peso o talla.
 Seguir tendencias dañinas que resaltan la delgadez o retos que fomentan la
alimentación desequilibrada.
 Tener un familiar con un trastorno de la conducta alimentaria.

Tipos de trastornos alimentarios: anorexia, bulimia, trastorno por atracón.

Los padres como elementos de prevención y soporte:

Los padres deben mantenerse alertas ante cualquier síntoma que pueda presentar el
adolescente en casa para poder brindar la ayuda y soporte necesario. Los comportamientos y
acciones que realicen los adultos en casa son fundamentales para guiar al menor en su proceso
de desarrollo, aquí te damos algunos consejos:

 Favorecer hábitos saludables en la alimentación.

 Evitar comprar alimentos altamente ricos en grasas y azucares, por el contrario, para
calmar el hambre, tener disponibles y a la vista frutas, frutos secos, entre otros.
 Fomentar un dialogo positivo con respecto al aspecto o apariencia física, evitando
hacer comentarios negativos del aspecto del adolescente o de otras personas.
 Hablar con apertura de los problemas alimenticios, no alarmarse ni juzgar o criticar.
 Promover las expresiones de afecto en el entorno familiar.