UNIDAD EDUCATIVA

CARLOS PALENQUE AVILES

“THE HEALTHY FOOD”

DIRECTORA:
JIMENA CHAMBI GUACHALLA
DOCENTE:
ELSA QUISPE
INTEGRANTES:
ABRAM RAMOS QUISPE
KEVIN ACHO QUISPE
DENIS VARGAS TOLA
CRISTIAN CALLISAYA PILLCO
KEVIN FRANZ CANTUTA
DEYMAR PILLCO MAMANI
CURSO:
2DO. “A” DE SECUNDARIA
MATERIA:
INGLES
GESTIÓN:
2015
INTRODUCCIÓN

Los alimentos nos sirven para crecer y estar sanos. Diariamente ingieres alimentos
en el desayuno, en el almuerzo y en la cena o comida de la tarde. Cuando jugamos y
realizamos diferentes actividades usamos energía. Los alimentos nos ayudan a
recuperar la energía gastada. Una mala alimentación puede causarnos daños a
nuestra salud, es decir fatales enfermedades. Si te alimentas bien puedes estar más
atento en el salón de clases. También podrás disfrutar de las actividades que te
gustan.

La alimentación es la ingestión de los alimentos con la finalidad de obtener de ellos

los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud. Forma parte de la
nutrición. Es un proceso automático y a la vez un acto voluntario que está
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o mala
nutrición. Para conseguir una alimentación sana, que cubra adecuadamente nuestras
necesidades, debemos combinar bien los alimentos por lo que es necesario conocer
bien los nutrientes que contienen

JUSTIFICACIÓN

En nuestra sociedad por la mala información, las personas consumen demasiada

comida chatarra, y atentan contra su salud. Demostramos la utilización de modales
conativos, obligativos y otros.

OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL

- Informar sobre la importancia de nuestros alimentos saludables, ya que estos

influyen en nuestra salud, tanto física como mental.
- Es muy importante conocer este tema, ya que el consumir alimentos saludables
como frutas y verduras, nos darán una vida duradera y sana.

OBJETIVO ESPECIFICO

- Explicar a las personas como nutrirnos saludablemente.

- Saber las características de las frutas y verduras sobre sus beneficios para la
salud.
- Destacar alimentos consumidos por nuestros abuelos (as), en el proyecto Socio
Productivo de la U.E. “Consumo de alimentos”
- Realizar oraciones sencillas en lengua extranjera.
- Impulsar a buen habito de la alomentacion a través de la expresión MUST /
MUST NOT, en lengua extranjera.
DESARROLLO

MALA ALIMENTACIÓN EN LAS PERSONAS

Puesto que las personas con frecuencia comen menos alimentos y alimentos menos
nutritivos de los que necesitan, ellas tienen una mayor tendencia a enfermarse. Éstas
son algunas de las enfermedades más comunes causadas por la mala alimentación:

Todos sabemos que uno de los males de la vida moderna es la mala alimentación.
Los hábitos alimenticios se han vuelto irregulares, con una mayor tendencia a comer
mal, abusar de las comidas chatarras, dejar de lado alimentos saludables como
frutas y verduras, y todo ello acompañado de una vida sedentaria. Por ello, debemos
tener en cuenta cuáles son las consecuencias de una mala alimentación.

LA BUENA ALIMENTACIÓN EN QUE NOS INFLUYE

La alimentación en la vida fetal, niñez y adolescencia del individuo condiciona que el

crecimiento se desarrolle con todas las posibilidades genéticas.
Distintos estudios han demostrado que entre dos pueblos sometidos a las mismas
influencias ambientales (clima, temperatura, vivienda, etc.), los distintos hábitos
dietéticos determinan claras diferencias en cuanto al desarrollo físico, carácter de la
población y enfermedades.
Así, aquellas civilizaciones con una alimentación, fundamentalmente, de base
animal, están más desarrollados física y psicológicamente y además muestran un
mejor estado de salud que las poblaciones de costumbres vegetarianas.
Los hábitos alimenticios también influyen sobre la reproducción. La desnutrición
provoca trastornos del ciclo menstrual (amenorrea), lo que afecta lógicamente a la
fecundidad.
Una buena alimentación influye en la capacidad intelectual de las personas, aunque
esto es más difícil de demostrar. Sin embargo, el cerebro es un órgano que sufre las
consecuencias de una mala nutrición
COMO VIVIAN NUESTROS ANTEPASADOS EN LA ALIMENTACIÓN

Recuerdo a mi abuelo comentándome que cuando era joven comían todos los días
cocido y los domingos paella. Era un privilegiado. El abuelo, nos ha contado que
comía mondas de patatas y aguaban la leche para que durara más. Yo echo en falta
un poquito de variedad. muchos de nuestros abuelos pasaron hambre, de esa
de dolerte la tripa. Sí, fue en gran parte por la guerra civil, pero antes de la guerra
civil, había lugares con desnutrición y una carencia de alimentos. Una buena
prueba de ello es una variable muy asociada con la alimentación. La altura media ha
ido mejorando desde principios del siglo pasado, en parte gracias a una mejor
alimentación.
Nuestros abuelos no escuchaban con tanta cotidianidad que tal alimento le causa
alergia a algunas personas, o, por lo menos, no se daban por aludidos.
Un regalo de la vida. A principios de 1900 era muy extraño, o un lujo, salir a comer,
menos pasar a la esquina y llevar comida china o una pizza familiar. Todo lo que se
consumía tenía el sabor de los alimentos frescos y de las medidas justas de cada
uno de sus ingredientes. ¿Alimentos procesados?

CONVERSATION

Ana: Hello Mary, what are you doing?

Mary: Hi, Ana I’m eating hamburger.
Ana: You must not eat hamburgers, you must eat vegetables or fruit.
Mary: Why?
Ana: BecauseThe Fruits help you to core you health
Mary: You have reason, I must not eat potatoes, I eat fruits
Ana: Yes you must eat fruits and vegetables the fruits help you to core your heart
your fiver and all your body

CONVERSACIÓN

Ana: Hola Mary, que estas hacienda?

Mary: Hola Ana, estoy comiendo hamburguesa.
Ana: No debes comer hamburguesas, debes comer verduras o frutas.
Mary: ¿Porque?
Ana: Las frutas te ayudan a cuidar tu salud
Mary: Tienes razón, yo no debo comer papas, debo comer frutas
Ana: Si tienes que comer frutas y verduras las frutas que ayudan a núcleo de tu
corazón tu billete de cinco dólares y todo su cuerpo

MUST

1. You must wash your fruits

Tu debes lavar las frutas
2. I must eat vegetables
Yo debo comer vegetales
3. We must core our heath
Nosotros debemos cuidar nuestra salud
4. She must cook vegetables
Ella debe cosinar vegetales
5. Hi must buy bananas I straw Berry oranges and fruits
El debe comprar plátano, frutillas, naranjas y frutas.

MUST NOT

1. He must, not play with his vegetables

Él no debe jugar con vegetales
2. I must not eat hamburgers
Yo no debo comer hamburguesas
3. You must not eat with your hands dirty
Tu no debes comer con tus manos sucios
4. She must not eat frayed food
Ella no debe comer comida frita
5. We must not drink alcohol
No debo beber alcohol

CONCLUSIÓN

Llegamos a la conclusión de que las personas no le toman importancia a su hábito

alimenticio, generalmente consumimos: frituras, grasas, colesterol, azucares, etc.

Actualmente ha quedado en segundo plano las frutas, verduras, cereales, etc.

Debemos tener más conciencia en cuidar nuestro cuerpo, porque esto afecta a
nuestra salud física y mental.

BIBLIOGRAFÍA

 https://www.google.com.bo/?gws_rd=ssl#q=traductor
 http://www.shertonenglish.com/resources/es/main-verbs/must.php
 http://www.englishpage.com/modals/must.html
 https://www.englishclub.com/grammar/verbs-modals-have-to-must-not-2.htm
 Libro de ingles
 Diccionario de ingles
ANEXOS