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1. Observamos y respondemos.
Es más fácil y
Me gusta piña rápido tomarla en
picada. jugo.
¿De qué forma es mejor consumir la piña?, ¿picada o en jugo?, ¿por qué lo crees?
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¿Qué frutas consumes con más frecuencia? ¿Cómo consumes esas frutas?
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¿Cómo podemos aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos que consumimos?
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PIÑA
Es rica en ________________________
También, contiene _________________
y minerales.
Estos nutrientes protegen nuestra
____________________.
Se recomienda consumir _____________
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5. Según lo leído, ¿cómo se debe consumir los alimentos para aprovechar mejor sus nutrientes?,
¿Por qué?
Pescado
Papaya
7. Pinta la respuesta
¿Como es recomendable comer las verduras?
Cocinándolas mucho
Consumirlas al vapor
cocinadas por poco tiempo.
De forma natural
En jugos