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CLARA
MEMBRANA
YEMA
COMPOSICION RELATIVA DEL HUEVO
MEMBRANAS DE LA CASCARA
CLARA
CAMARA DE AIRE
CHALAZAS
MEMBRANA VITELINA
YEMA
PARTES DEL HUEVO
DETALLADO
CASCARA
• Envoltura de protección del huevo.
• Constituida por carbonato de calcio.
• Posee poros, para el intercambio gaseoso.
• Posee capa proteica (cutícula) que lo protege de ingreso de
hongos y otros gérmenes.
• Grosor: 0.28-0.42mm.
PARTES (de adentro-afuera):
• Capa Mamilar, capa calcificada, forman núcleos donde
inicia el crecimiento de cristales de calcita. También
contiene materia orgánica (mucopolisacarido) y proteína
azufrada es de un 35% del grosor de la cáscara.
• Capa Esponjosa (empalizada), 75% de la cáscara, forman
columnas poligonales de cristal mas mucopolisacarido.
Poseen poros.
• La Cutícula Grosor de 12.8 micras, compuesta
principalmente de proteínas (80%), mas mucopolisacaridos,
lípidos y pigmentos
ESQUEMA DE LOS ESTRATOS QUE COMPONEN LA CASCARA DEL HUEVO
COMPOSICION DE LA CASCARA
GLUCOPROTEÍNAS 87.4
Ovalbúmina 56.8
Conalbúmina 13.7
Ovomucoide 11.6
Ovomucina 3.15
Avoglucoproteína 0.55
Ovomacroglobulina 0.55
Ovoinhibidores 0.10
Avidina 0.05
Flavoproteína 0.85
LISOZIMA 3.50
PROTEÍNAS NO IDENTIFICAS
9.10
FUNCIONES ESPECIFICAS DE LAS PROTEÍNAS DE LA CLARA
YEMA
CAPA
CAPA DENSA, CHALACIFERA,
albúmina con •posee fibras de
fibras de mucina, mucina
60% del peso
•17% del peso de la
clara
CAPA ACUOSA,,
albúmina sin mucina,
25% del peso.
CAMARA DE AIRE
Fosfoproteínas Vitelina 4 – 15
Vitelinina 5-6
Fosvitina 8–9
Lipoproteínas Lipovitelina 16 – 18
Lipovitelinina 12 – 13
Lípidos Triglicéridos 46
Fosfolípidos 20
Esteroles (colesterol) 3
Carbohidratos 2
Componentes minerales 2
Vitaminas Trazas
COMPONENTES DE LA YEMA
• Involucrados en el desarrollo del embrión
NUCLEO DE PANDER,
BLASTODISCO, ubicación del blastodisco
3-4mm, multiplicación
de células embrionarias
al ser fertilizado
LATEBRA, especie
de cordón vitelino
MEMBRANA VITELINA
BLASTODISCO Y BLASTODERMO
Calcio mg 57 130 5
Hierro mg 1.90 6.10 0.10
Yodo ug 53 140 3
Magnesio mg 12 15 11
Zinc mg 1.30 3.90 0.10
Selenio ug 11 20 6
Sodio mg 140 50 190
Potasio mg 130 120 150
Fosforo mg 200 500 33
Vit A: Eq Retinol ug 190 535 ------
Carotenos ug Trazas Trazas ------
Vitamina D ug 1.80 4.90 -------
Vitamina E mg 1.10 3.10 -------
Vitamina K ug 50 147 ------
Vitamina B1 mg 0.09 0.30 0.01
Vitamina B2 mg 0.47 0.54 0.43
Eq. Niacina mg 3.80 4.80 2.70
Vitamina B6 mg 0.12 0.30 0.02
Ácido fólico ug 50 130 13
Vitamina B12 ug 2.50 6.90 0.10
Biotina ug 25 60 ------
Vitamina C mg ----- ------ -----
APORTE NUTRICIONAL DEL HUEVO PARA EL HUMANO
• El contenido del huevo da origen a un ser vivo completo. es el
alimento más completos que existe. Destaca la gran cantidad
de nutrientes que contiene, su biodisponibilidad (en relación
con los nutrientes presentes en otros alimentos) y el equilibrio
de los aminoácidos de su proteína.
• La parte comestible del huevo lo forman clara y yema. La
clara tiene agua (88%) y proteínas, siendo la albúmina la
más importante.
• En la yema el 50% es agua, y el resto proteínas y lípidos.
Una fracción pequeña corresponde a otras sustancias
importantes para la nutrición y la salud.
• Por la variabilidad de tamaño de los huevos, para
estimaciones de valor nutricional se considera un huevo de
tamaño mediano (peso entre 53 y 63 g, y 50 g de parte
comestible). Una ración de huevos para un adulto se
consideran 2 huevos de 100 g de parte comestible.
APORTE DE PROTEINAS
• Es un alimento proteico, al igual que la carne y el pescado. Aporta
6,4g/huevo.
• El valor biológico, que refleja el índice de utilización proteica de la
proteína por el organismo, es el mayor para la proteína del huevo,
debido a que los aminoácidos esenciales de la clara y yema, se
hallan bien equilibradas para cubrir las necesidades de crecimiento y
mantenimiento corporal en humanos, siendo utilizado en atletas.
• El valor biológico (96-100), sirve para determinar la calidad proteica
de otros alimentos. Que demuestra su gran calidad proteica.
• Las proteínas de la clara, solo se digieren parcialmente por nuestro
organismo si se consume cruda. Al cocinarla, la digestión es total y
se aprovechan todos sus componentes. Las proteínas de la yema
pueden ser aprovechadas al consumirlos sin cocinar.
• El huevo tiene alto contenido en agua, unos 40 g por huevo y una
proporción mínima de hidratos de carbono (0,34 g).
CALIDAD DE PROTEINAS DE VARIOS
ALIMENTOS
HUEVO 100 94
PESCADO 76 70
CARNE VACUNO 74 67
SOYA 73 61
MANI 55 55
AVENA 65 32
MAIZ 72 36
ARVEJAS 64 55
AMINOACIDOS ESENCIALES EN EL HUEVO (60
gr.)
AMINOACIDOS mg.
FENIALANINA 320
METIONINA 219
LEUCINA 550
ISOLEUCINA 345
VALINA 419
LISINA 455
TREONINA 310
TRIPTOFANO 105
HISTIDINA 155
APORTE DE GRASAS
• El huevo tiene unos 4,8 g de lípidos, todos en la yema. Esta es una
emulsión en la que los lípidos se encuentran en su mayoría como
lipoproteínas complejas.
• Del total de lípidos, unos 4 g son ácidos grasos, el 35% saturados
(AGS), y el 65% insaturados. De estos, la mayor parte son
monoinsaturados (AGM) 1,8 g y el resto, poliinsaturados (AGP) 0,8 g.
• La proporción entre los ácidos grasos saturados e insaturados del
huevo es nutricionalmente recomendable. Es uno de los alimentos de
origen animal con mejor composición grasa.
LIPIDOS:
• Es de 11 g por 100g de huevo
• Predominan los ácidos grasos insaturados
• Contenido de colesterol de 400mg/100g ó
200mg/huevo.
• Aporta fosfatidilcolina y otros fosfolipidos,
importantes para la salud (infertilidad,
hipertensión, perdida de memoria y cáncer).
Participando la colina en reacciones metabólicas,
presente en las membranas celulares y en el
neurotransmisor acetilcolina. Se recomienda
400mg de colina por día y el huevo aporta mas
del 60%.
COMPOSICION DE LOS LIPIDOS DEL
HUEVO( 60 GR.)
Nutriente % RD Nutrientes % RD
Proteína 21% Vitamina K 62%
Calorías 6% Vitamina D 12%
Grasa total 14% Vitamina C 0%
Vitamina B12 16% Vitamina A 12%
Vitamina E 6% Fósforo 16%
Tiamina 4% Potasio 4%
Riboflavina 30% Selenio 34%
Zinc 8%
MODIFICACION DEL APORTE NUTRICIONAL DEL HUEVO
A TRAVES DE LA DIETA SUMINISTRADA A LAS
GALLINAS
PELIGRO DE LA HUMANIDAD
• El consumo de grasas saturadas de
origen animal (vacuno, ovino y cerdos)
• Provocan varias enfermedades:
enfermedad coronaria o enfermedades
cardiovasculares, Esteatosis hepática,
hipertensión arterial, Diabetes mellitus.
POR LO TANTO
• Aversión a las grasas del huevo,
provocando alta demanda por
productos sin grasa.
ENFERMEDAD
CORONARIA
Enfermedad en la que se produce
un estrechamiento u obstrucción
de las arterias coronarias (vasos
sanguíneos que llevan sangre y
oxígeno al corazón).
La causa de la enfermedad arterial
coronaria por lo general es la
ateroesclerosis
(acumulación de grasa y formación
de placas dentro de las arterias
coronarias).
Una acumulación de placa grasosa
que se espesa y endurece en las
paredes arteriales, que puede
inhibir el flujo de sangre por las
arterias a órganos y tejidos y puede
conducir a un ataque al corazón,
dolor de pecho (angina) o derrame
cerebral.
ESTEATOSIS
HEPATICA
Es un síndrome
caracterizado por la
presencia de excesos
depósitos de grasa
en el hígado en
pacientes sin
consumo de alcohol
y en ausencia de
otras causas de
enfermedad
hepática.
HIPERTENSION
ARTERIAL
La presión arterial es una medición
de la fuerza ejercida contra las
paredes de las arterias a medida que
el corazón bombea sangre a través
del cuerpo.
La presión arterial alta es una
enfermedad común que afecta a las
arterias del cuerpo. La presión
arterial alta es cuando la fuerza que
ejerce la sangre contra las paredes
de las arterias es muy alta
constantemente. El corazón debe
trabajar más para bombear sangre.
La presión arterial normal para
adultos se define como una presión
sistólica de menos de 120 y una
presión diastólica de menos de 80.
Esto se indica como 120/80.
ACIDOS GRASOS
BENEFICIOSOS PARA LA
SALUD HUMANA
• Los ácidos grasos omega-3 nos protegen
de las enfermedades cardíacas, y también
se conoce su efecto antiinflamatorio,
importante para estas enfermedades y
muchas otras.
Selenio
Luteína y Zeaxantina
CLARA:
No se puede modificar nutricionalmente la clara
*Al agregar a la dieta 0.6 ppm de selenio, bajo la forma de selenio metionina
(selenio orgánico, Selplex).
60ug (mujeres) y 70ug (hombres), requerimiento diario, cubre el 50%.
CONCLUSIONES
• La ingestión de huevos enriquecidos conteniendo
altos niveles de : vitamina A, B2 (riboflavina), B5
(acido pantoténico), B9 (acido fólico) y B12
(cobalamina). podría ayudar a encarar la reducida
cantidad de ingestión vitaminas. Sobre todo
cuando no se ingiere carne.
• Personas mas adultas están en un gran riesgo de
varias deficiencias nutricionales, debido a los
cambios fisiológicos asociados con la edad,
declinación funcional, enfermedades agudas y
crónicas, estatus social y financiero.
• A medida que avanza la edad, las necesidades
de proteína se incrementan, asimismo de la
vitamina B12, vitamina A, C, D, calcio, hierro,
Zinc, y la mayoría de los minerales traza.
• La importancia dietética de un insumo
depende no solamente de sus constituyentes
sino también de su biodisponibilidad, el
huevo lo es.
• los huevos enriquecidos, pueden aportar mas
un 30 % de los 10 elementos dietéticas
esenciales mas importantes para humanos:
Proteína, vitaminas E, D, B2, B9, B12, yodo,
selenio, luteína y omega -3.
OBJETIVO ACTUAL EN LA
PRODUCCION DE HUEVOS
Producir huevos
Con mayor nivel de:
Vitaminas liposolubles e
hidrosolubles
Antioxidantes
Carotenoides
AG DHA n-3, EPA n-3
Micro elementos minerales