Ciencias del ejercicio fisico y deportivo

BOXEO
Propuesta de ejercicios para mejorar el accionar táctico ofensivo
en los atletas de la 1era categoría de boxeo

Fernanda Gallardo - Benjamín Soto

Exayh de la Iglesia
Renata Méndez - Fernanda Muñoz
IV Medio A
 RESUMEN
El entrenamiento deportivo del boxeo, busca
mejorar el nivel tàctico de los boxeadores,
especialmente en la ofensiva.

Actualmente faltan procedimientos para

preparar tácticamente a los boxeadores en
sus acciones ofensivas, lo que afecta su
desempeño en competiciones y resultados.

La propuesta principal del autor del texto es

llenar este vacío en la preparación táctica y
mejorar el rendimiento competitivo de los
boxeadores.
INTRODUCCIÓN
La destreza de los boxeadores se basa en su capacidad para
realizar diversas acciones y gestionar su energía en combate.

Las acciones técnicas y tácticas son cruciales en el boxeo.

Mientras que las acciones técnicas pueden automatizarse, las

acciones tácticas requieren un analísis mental, adaptación y
resolución práctica frente al oponente.
 Propuesta de ejercicios para mejorar el

MÉTODOS accionar táctico ofensivo en atletas

Ataques con cambio de ritmo en el golpe

utilizando la velocidad y la fuerza.
Ataques de doble golpe sorpresivos de forma
variada.
Fintas de forma variada con ataques dobles.
Ataques utilizando el movimiento de tronco de
forma defensiva.
Ataques utilizando el movimiento de los pies
para engañar al oponente.
RESULTADOS
(Encuesta realizada a los entrenadores y directivos de boxeo)

El accionar táctico de los atletas es el principal problema para obtener mejores

resultados.

Son insuficientes los ejercicios para mejorar el accionar táctico ofensivo en los
atletas, los crean de acuerdo con las ideas y sus experiencias como entrenadores.

Manifiestan que se tiene que seguir profundizando en la aplicación de los

ejercicios para la preparación táctica para que dominen el pensamiento operativo.

Consideran necesario conocer algunos ejercicios más para ampliar el arsenal

táctico de los atletas.
 DISCUSIÓN
La preparación táctica a la ofensiva en el
boxeo reveló limitaciones que afectan la
calidad del entrenamiento y los resultados
deportivos.

La encuesta realizada a los entrenadores y

directivos de boxeo, identificó deficiencias en
el desarrollo táctico ofensivo de los
boxeadores.

Es importante mejorar la práctica social en

los atletas, considerando la relevancia que
tiene para este proceso.
 OPINIÓN
El boxeo es un deporte que ha
existido durante siglos y ha
generado una gran cantidad de
seguidores y críticos.

Sin embargo, también ha sido

objeto de controversia debido a
los riesgos para la salud que
implica, como lesiones cerebrales
traumáticas.
¡GRACIAS POR SU
ATENCIÓN!