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TERAPIA HUMANISTA
DOCENTE:
MARIE YVONNE LEON VILELA
RESPONSABLES:
BEDON VARILLAS, KATHERYN
MANRIQUE CASIO, ROSA
PRADO HERRERA, KARLA
QUISPE VILLANUEVA, RUTKARINA
SANCHEZ COLLANTES, RUBEN
VALLEJOS TOLENTINO, SHANTALL
VÁSQUEZ PÉREZ MARITZA PILAR
BIODANZA
La biodanza es un sistema de
autodesarrollo que utiliza
música, movimiento y
situaciones de encuentro en
grupo para profundizar el
autoconocimiento.
La biodanza se basa en la
premisa de que el movimiento
y la música pueden estimular
el desarrollo personal y
promover la integración entre
el cuerpo, las emociones y la
mente.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA:
La biodanza se practica en grupos
y no se requiere experiencia previa
en danza o habilidades específicas.
1 DURACIÓN DE LA
SESIÓN
3 Se establece un
diálogo de las
relaciones
Se empieza
2 Un facilitador guía
la sesión.
4 bailando solo y se
termina en grupo.
ETAPAS QUE SE VIVEN DURANTE UNA SESIÓN DE BIODANZA
curva metodológica de biodanza
REDUCE EL ESTRES
SUBE EL ÁNIMO
MEJORA LAS
FORTALECE EL RELACIONES
SISTEMA INMUNE SOCIALES
DESARROLLA HABILIDADES
PERSONALES.
Crea efectos positivos,
como la autoeficacia, la
salud mental, la paz
interior y el equilibrio
emocional, la autonomía,
la autoestima, la
autoconfianza, el
optimismo y positividad
TRABAJA LA
EXPANSIÓN DE LA INTELIGENCIA APORTA FELICIDAD.
CONCIENCIA. EMOCIONAL.
Aumenta la La biodanza se
capacidad para alinea con la
Ayuda a lograr niveles
percibir, aceptar psicología
más profundos de
y comprender positiva hacia
percepción de la
realidad. las emociones y una vida feliz .
regularlas
LO NEGATIVO DE LA BIODANZA
La biodanza como
una "falsa terapia" es
una cuestión Es importante tener
subjetiva y depende en cuenta que la
de las perspectivas efectividad de la
individuales. biodanza como
terapia no ha sido
ampliamente
respaldada por
estudios científicos
rigurosos y
En última instancia, la decisión de
controlados.
participar en la biodanza o considerarla
como una terapia complementaria debe
ser individual y basada en la propia
experiencia, preferencias y necesidades.
¡MUCHAS GRACIAS POR TU
ATENCIÓN!