Acercando el amor a mi vida.

PRINCIPIOS SOBRE EL AMOR A MÍ MISMO

• AMARME ES ACEPTARME TAL Y COMO SOY

Mientras rechaces algo de ti, no estarás amándote por completo. Amarte es saber
que todo lo que eres es perfecto, es parte de tu camino de evolución. Si hay algo
de ti que no aceptas, pregúntate, esto que rechazo de mí, ¿cómo puedo
comprenderlo, para aceptarlo y así amarlo?

• AMARME ES APROBARME TAL Y COMO SOY

Notarás que no te apruebas a ti mismo, cuando sientas la necesidad de ocultar
algo de ti, o te escondas de los demás. Si bien, no necesitas la aprobación de
otros, ni hay necesidad de hacer públicas tus “áreas débiles o de ego”, si observas
que tienes necesidad de mentir sobre ti, o hay algo que te avergüenza de ti, es
ahí cuando puedes notar una importante área por trabajar y sanar.
Mientras te avergüences de algo de ti, el amor por ti mismo no estará completo y
buscarás llenarlo con algo más externo a ti, dependiendo de ello para vivir en un
relativo bienestar pasajero, y esto generará estados de riesgo de dependencia.

• AMARME ES TRATARME CON CONCIENCIA Y NO CON JUICIO

ME HAGO CONSICENTE, para que, POR AMOR A MÍ MISMO, haga cambios que
me creen una vida congruente con el amor que me tengo. Observo sin el “bien o
mal”, verme desde el bien o mal, me lleva a la culpa y a la búsqueda de castigo.
Mientras que observarme desde la conciencia, sabiendo que lo hice lo mejor que
pude, pero que, sin embargo, por amor a mí deseo cultivar aún más mi conciencia
para hacerlo mejor, es vivir en responsabilidad. Es decir, en lugar de castigarme
por sentirme culpable, ¡me hago responsable y cambio mi realidad a una
hermosa realidad!

• AMARME ES ELEGIR A QUIENES ME ACOMPAÑEN EN MI MÁS ALTO BIEN

AMAR ES INCONDICIONAL, vincularme a todos desde cualquiera de las virtudes
desde al amor, es mantenerme en paz. Elegir relacionarme con quienes son
congruentes al amor que me tengo, es amarme. Puedo amarte y saber que los

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límites y el respeto a los acuerdos que tenemos es parte de amarte también.

Puedo también amarme y por lo tanto elegir alejarme.

• AMARME ES RECONOCERME Y MOTIVARME

Cuando mi reconocimiento interior está completo, cuando tengo de mí lo que

necesito, entonces no “ofertaré” mi amor a nadie. Cuando soy incapaz de
reconocerme, y auto motivarme al reconocer mis virtudes, habilidades y
fortalezas, y necesariamente lo necesito neuróticamente de afuera, será muy fácil
caer en una dependencia emocional. Cuando mi relación conmigo, es de
reconocimiento y motivación, atraeré a mi vida personas que me reconozcan y
me motiven, pues es eso en lo que está basada la relación conmigo mismo.

• AMARME ES AGRADECER QUIEN SOY

El estado de GRATITUD es un estado de PLENITUD, HUMILDAD Y RECONOCIMIENTO,
en el que verdaderamente reconozco profunda y conscientemente que todo lo
que me conforma es perfecto, tanto mis experiencias pasadas como las
presentes, que todo tal y como es, tiene un propósito, agradezco la forma en la
que he sido creado, y que tengo en esta vida en particular, porque todo ello es
parte del plan perfecto del camino de mi alma para su iluminación.

• AMARME ES BUSCAR MI MÁS ALTO BIEN

Amarme es buscar que todo lo que hago y vivo, tenga el propósito de mi más alto
bien: la iluminación de mi alma. Esta vida es pasajera, tiene fecha de caducidad,
pero la luz que genere con mi paso por la vida, será eterna.
No busco experimentar roles de vida, como lo es una pareja, ser madre o padre,
ser exitoso, etc, por cumplirle un requisito al ego, sino con el fin de que sean un
vehículo que me lleva a mayor iluminación para cumplir con mi más alto bien, el
cultivo de la luz que soy.

• AMARME ES DAR Y RECIBIR EN EQUILIBRIO

Sé que me amo cuando me es sencillo recibir como dar. Hay personas que se
sienten culpables al recibir, o hay quienes se sienten temerosas al dar. Saber recibir
es afirmar que MEREZCO AMOR, y dar es afirmar que ME RECONOZCO COMO

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ABUNDANCIA. La abundancia es un balance perfecto entre ambas acciones, y

el amor es equilibrio y balance, por lo tanto, AMARME lo es también.

• AMARME ES ACEPTAR LA ABUNDANCIA Y EL BIENESTAR

Abundancia y bienestar es un estado de conciencia, no tiene que ver con

marcas, estados de cuenta, lujos y demás. Eres tú quien define su propia
abundancia, correspondientes a sus deseos y lo que te has trazado como aquello
que deseas alcanzar. AMARTE es procurarte un espacio amoroso también y
experiencias amorosas de vida.

Amarte es cuidarte y generarte una vida en la que puedas fluir equilibradamente

con el trabajo, la salud, tus necesidades básicas de vida, el descanso, la
recreación, etc. Amarte es no vivir en angustia por no tener lo que deseas y
necesitas, así como amarte es vivir en equilibrio y realización.

• AMARME ES GENERARME LA VIDA QUE DESEO Y MEREZCO

AMARME es también estar en paz con lo que deseo y merezco, es permitirme
rodearme de amor en todas sus formas. Es crear y diseñar una vida que disfrute.
Es saber pedir, marcar límites y hacer acuerdos con los demás. Es también dejar
de negociar por la búsqueda de aceptación cuando veo que el amor a mí
mismo está en juego.

• AMARME A PARTIR DE ESTE 2020 ES

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CULTIVO DE LA SEGUNDA SEMANA

CREANDO EL ESPACIO PARA EL “NOSOTROS”

¡ESTO QUE ESTÁS A PUNTO DE HACER ES SUMAMENTE EMOCIONANTE! Dedícale
todo tu amor, tu emoción y tu energía a crear un espacio en casa para el
“nosotros”, un lugar especial y significativo dentro de tu hogar, especial para tus
velas que te representa a ti y tu pareja, dos luces unidas en el mismo espacio,
puedes colocar también objetos simbólicos, como un corazón que represente el
romance, un cuarzo rosa que represente el amor, un elemento que represente la
espiritualidad, como puede ser una amatista, flores, y todos aquellos símbolos que
representen virtudes del amor y te conecten a las bases de la relación que estés
energéticamente estableciendo YA con el AMOR DE TU ALMA.

MEDITACIÓN CON LA VELA “ME AMO, ME ACEPTO Y ME APRUEBO

La vela será un reflejo de tu propia luz, al contemplarla te permitirás conectar con
lo más puro de ti mismo, simbolizando un espejo de luz.
Te Recuerdo los pasos a seguir para encender tu vela y hacer tu meditación:
Mientras la enciendes repite la siguiente AFIRMACION:
“Enciendo esta luz, en representación de mi luz, y a través de ella, me fundo
en uno con el espíritu universal del AMOR”.
Antes de iniciar con tu meditación, tomate unos momentos con los ojos
abiertos mientras respiras profundamente, y al contemplar la VELA afirmas
en silencio repetidamente SOY LUZ. Cuando te sientas en conexión, es decir,
que te sientas en tu centro (dejando pasar todo pensamiento) puedes cerrar
tus ojos para escuchar tu meditación, mientras sostienes en tu mente la
imagen de la flama de tu vela.
Después de hacer la meditación guiada de la sesión, permanece en silencio,
observando tu respiración unos minutos más. (sugiero 15)
Una vez que termines, puedes continuar haciendo tus afirmaciones o
lecturas de acuerdo a tu cultivo de la semana, manteniéndote frente a tu
altar.

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Cuando termines tu cultivo de la semana frente a tu altar, puedes apagar tu

vela. Y MUY IMPORTANTE, es que no le soples, puedes usar un apaga velas o
con tus dedos mojados
ENUNCIADO DE AFIRMACIONES DE APERTURA A DAR Y RECIBIR
Con la oración de afirmaciones que creaste en esta sesión, estarás
cultivando dentro de ti una nueva instrucción a tu GPS, recuerda que las
creencias/afirmaciones que hacemos, son IMANES que atraen más de lo
mismo, por lo tanto, cultivar en tu mente una nueva forma de ver EL DAR Y
RECIBIR será pieza clave para preparar el camino del AMOR DE TU ALMA.
Después de hacer tu meditación, repite la oración de afirmaciones al espejo,
tantas veces como lo desees. Permítete conectar con el centro de amor de
tu corazón mientras lo haces, a mayor conexión interior, mayor poder tendrá
lo que afirmes.
TRAE UNA FOTO DE CUANDO ERAS NIÑO ENTRE 1 Y 6 AÑOS DE PREFERENCIA.

LO QUE ME LLEVO DE ESTA SESIÓN ES:

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