3 Hábitos de una

mujer extraordinaria

Somos cuerpo, mente y alma

 Los hábitos son las pequeñas
decisiones que tomamos todos los
días. Con el tiempo, estas
decisiones se acumulan y forman
nuestro carácter.
Por eso resulta tan importante saber
elegir ¿Qué hábito vamos a incluir
en nuestra rutina?

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 Tener un diario de
oración

y anotar ¿Qué te dice Dios

cada día en su palabra?

Este puede ser el hábito con

el que comiences tu día,
preparandote desde la
gratitud y te ayudará a sanar
tu alma.

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 Organizar una
agenda

Llevas el orden de tu día, tus

tareas, prioridades y
compromisos.

Este hábito te permite

fortalecer tu mente y
prepararla para el
crecimiento personal.

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 Sostener un estilo de
vida saludable

40 min de ejercicio todos los

días (ponerte en movimiento)

Y comer lo más sano que

puedas, recuerda elegir
siempre opciones naturales.

Así fortaleceras tu cuerpo!

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 Los hábitos pueden ser
poderosos. Pueden moldear
nuestro carácter, nuestras
relaciones y nuestra salud. Las
mujeres que quieren crear un
carácter fuerte deben prestar
atención a sus hábitos.

¿Por cuál te atreves a

comenzar esta semana?