MOLDES - TEST DE ESTRATEGIAS COGNITIVAS Y EMOCIONALES (Resultados)

Historia # P23-40T NC Edad: 53 Fecha: 07/08/2023

ESTRATEGIAS A RESALTAR %
Focalizacion en la Carencia M9 20
Reclusion M13 70
Desplazamiento Emocional M19 30
Atribucion al Temperamento M20 20
Atribucion Social del Exito M21 80
Anticipacion Esfuerzo y Costo M15 67
Precision y Supervision M16 90
Evaluacion Positiva M29 77
Transformacion Rentabilizadora M30 80
Autoconviccion Volitiva M25 67
Control Emocional Anticipatorio M27 73
Atribucion Internalista del Exito M23 73
Atribucion a las Estrategias M24 90
Automotivacion Proactiva M26 80

A continuación se presenta una descripción de los resultados del cuestionario, explicando los moldes mentales que se encuentran por encima o
por debajo de los valores mas comunes (zona verde). Los moldes mentales se agrupan en dimensiones, cada una de estas dimensiones refleja una
estrategia cognitiva que puede afectar beneficiosa o perjudicialmente a su bienestar y rendimiento.

Dimensión 1. Implicación vital: Los resultados indican una tendencia equilibrada entre la reflexion y la espontaneidad, entre el pensar y el actuar.
Dimensión 2. Negatividad: Los resultados indican equilibrio ante la adversidad, no desestima pero tampoco se deja afectar por los fallos, no se deja
llevar por anticipaciones aversivas ni por desconfianza hacia los demás.
Dimensión 3. Discordancia: Los resultados expresan tendencia a aceptar la realidad tal y como es, implicándose en lo que se puede mejorar. Pero es
importante tener en cuenta:
M9. Focalizacion en la Carencia: La puntuacion en este molde en particular, indica una buena tendencia a centrarse en lo que se tiene en vez de
pensar en aquello de lo que carece o lo que podría tener o lo que tienen los demás, sin embargo debido a que la puntuacion es muy BAJA es
conveniente reflexionar si se activa inconscientemente una estrategia de negacion de las carencias para evitar posibles insatisfacciones.

Dimensión 4. Evitacion: Los resultados indican en general una tendencia a conectar con los problemas, afrontándolos directamente, con el
pensamiento, las emociones y la acción, sin mecanismos de escape. Sin embargo:
M13 Reclusion: La puntuacion ALTA indica que tambien se da una tendencia a desconectar de los problemas cuando suceden inconvenientes y
encerrarse en si mismo..

Dimensión 5. Defensividad: Los resultados indican tendencia a aceptar los propios fallos, encajando las contrariedades y generando alternativas. Sin
embargo hay que tener cuidado con:
M19 Desplazamiento emocional: La puntuacion indica una sana tendencia a no descargar sus propias emociones contra los otros, a no hacerlos
culpables de sus frustraciones, sin embargo la puntuacion muy BAJA puede senalar tendencia a asumir mas fallos de lo que corresponde, llegando a
culpabilizarse.
Dimensión 6. Atribucion externa: Los resultados indican la tendencia general a no depender de fuerzas externas para explicar los éxitos o fracasos.
Pero algunos aspectos pudieran estar afectando en esta dimension:
M20 Atribucion al Temperamento: La puntuacion indica una sana tendencia a no atribuir los fracasos a falta de habilidades o al caracter, lo que
traduce en una mayor autoconfianza. Sin embargo la puntuacion muy BAJA puede indicar que la tendencia exagere al punto de no reconocer aquello
que si pueda estar afectando los resultados.
M21 Atribucion Social del Exito: La puntuacion ALTA indica que tiende a considerar que si las cosas le salen bien es gracias a los demás, sin
tener tanto en cuenta sus propios méritos.
Dimensión 7. Operatividad: Los resultados indican tendencia a esforzarse, a planificar lo que se va a hacer, a ser preciso y a supervisar lo que se ha
hecho. Pero ciertos componentes excesivos, podrian generar ansiedad:
M15 Anticipacion Esfuerzo y Costo: La puntuacion ALTA indica tendencia a imaginar anticipadamente que le va a suponer un gran esfuerzo y
sacrificio o que va a durar mucho, hasta el punto de frenarle.

M16 Precision y Supervision: La puntuacion ALTA indica posible exceso de cuidado y revision en lo que se esta haciendo o lo que se ha hecho.
En el caso de las tres dimensiones siguientes, los resultados por encima de lo comun (zona verde) resultan en mejores estrategias de afrontamiento
ante la adversidad.

Dimensión 8. Optimizacion positivizante: Esta dimension es la más prototípica del optimismo. Las puntuaciones ALTAS en esta dimension indican
tendencia a seleccionar lo positivo de la realidad y transformar lo negativo en positivo.
Dimensión 9. Optimizacion Preparatoria: Las puntuaciones ALTAS en esta dimension expresan la tendencia a optimizar lo que va a venir, a
prepararse cognitiva y emocionalmente cargándose de razones y previendo las reacciones emocionales.

Dimensión 10. Optimizacion positivizante: Las puntuaciones ALTAS en esta dimension indican tendencia a fortalecer el “yo”, analizando los
resultados fallidos, dándose ánimos, previendo las ventajas e inconvenientes y valorando los resultados logrados.