CAPACIDADES COMUNICATIVAS I Universidad

Peruana Unión

EVALUACIÓN Nº 2
Escuela Profesional: Psicología

Estudiantes: Mamani Uturunco Mirian

Pari Belizario Jhon Deyvis
Peralta Ccuno Analy
Quispe Payehuanca Deswi Jhaki

Fecha: 25-11-2021

Ciclo: 1

Grupo:1

Realicen la autoevaluación del artículo de opinión, para ello consideren los

criterios de evaluación consignados en la lista de cotejo correspondiente.

LA BULIMIA EN ADOLESCENTES
Por: -Peralta Ccuno Analy
-Quispe Payehuanca Deswi Jhaki
-Mamani Uturunco Mirian
-Pari Belizario Jhon Deyvis

La comida es un privilegio que tenemos las personas y es algo que lo disfrutamos

continuamente. No solo consumimos alimentos para nuestro cuerpo
si no que hay momentos en donde también paramos y empezamos a comer y esto le da
fuerzas a nuestro cuerpo y es mejor cuando lo hacemos en compañía agradable.
Generalmente las personas comemos Para desconectarnos de los problemas y sentirnos
más tranquilos sin embargo al mismo tiempo la comida no es la única forma de
desconectaros muchas personas recurren a la comida con demasiada frecuencia y por
muchos motivos. Esto lo hacen por la baja autoestima, estrés laboral, depresión, etc. Al no
tener confianza a en sí mismos ven como una forma de solución en los atracones.

Mayormente los adolescentes son los que desarrollan bulimia porque tienen trastornos
emocionales.
Existen personas que están a favor de hablar sobre la bulimia ya que es un tema delicado
que muchos no le prestan mucho interés en especial los padres así mismo hay personas
que están en contra de la bulimia porque piensan que es un tema irrelevante para la
sociedad.

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La bulimia es un problema de salud que consiste en episodios recurrentes de atracones
de comida durante los cuales siente una pérdida de control sobre la comida.

El cuerpo perfecto se ha convertido en una mercancía algo que muchos jóvenes creen que
un cuerpo delgado es perfecto. Toda la sociedad es culpable y cómplice de esa exaltación
de la delgadez.

En primer lugar, la bulimia nerviosa, comúnmente denominada bulimia, es un trastorno

alimentario grave y potencialmente fatal. Es posible que las personas con bulimia tengan
en secreto episodios de atracones, es decir, que coman grandes cantidades de alimentos y
pierdan el control de su alimentación, y luego vomiten, para tratar de deshacerse de las
calorías adicionales de forma no saludable.

Para deshacerse de las calorías y evitar aumentar de peso, las personas con bulimia
pueden usar distintos métodos. Por ejemplo, pueden inducirse el vómito con regularidad
o usar laxantes de manera inapropiada, suplementos para bajar de peso, diuréticos o
enemas después del atracón. O pueden usar otras maneras de deshacerse de las calorías y
evitar aumentar de peso, como ayunar, adoptar una dieta estricta o hacer ejercicio de
forma excesiva.

Si tienes bulimia, probablemente te preocupe tu peso y forma corporal. Es posible que te

juzgues severa y duramente por los defectos que percibes que tienes. Dado que la bulimia
se relaciona con la imagen de uno mismo, y no simplemente con los alimentos, puede ser
difícil de superar. Pero un tratamiento eficaz puede ayudarte a sentirte mejor contigo
mismo, a adoptar patrones de alimentación más saludables y a revertir las complicaciones
graves

1.Por lo general peso corporal normal o bajo.

2. Episodios recurrentes de atracones (rápido consumo de cantidades excesivas de
comida en un período relativamente corto, con frecuencia a escondidas), unido al miedo
de no poder parar de comer durante los atracones.
3.Vómito auto inducido (por lo general en secreto).
4.Ejercicio excesivo o ayuno.
5.Hábitos o rituales peculiares para comer.
6. Menstruación irregular.

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María tiene que acudir a una fiesta, no le apetece demasiado porque no sabe qué ropa
ponerse, dice ella que todo la sienta "fatal", se imagina la fiesta llena de chicas
maravillosas, guapísimas y por supuesto mucho más delgadas que ella. Es tal la ansiedad
que empieza a sentir que decide poner una excusa y no acudir a la fiesta. Se tira en el sofá
unos minutos, para levantarse después, cuando se queda sola, dirección a la cocina.
Empieza comiendo dulces y alimentos de alto contenido calórico par
Para las personas que padecen este problema, la silueta y peso corporal son factores muy
importantes a la hora de hablar de su autoestima. En ocasiones, hay que liberarse de los
comentarios críticos de los demás y de las presiones publicitarias. Nadie es perfecto,
cómprate la ropa que te siente bien sin mirar la talla, olvídate de la báscula, concede su
justa importancia a las dietas, sabiendo que los remedios mágicos no existen. Tampoco
olvides que tienes otras cualidades además de las físicas
La bulimia es un trastorno mental que afecta muchas capacidades al momento de decidir
por ello es importante identificar las conductas que tiene un adolescente.

No es la atura ni el peso ni los músculos ni la belleza que te hacen una gran persona es el
corazón
Siempre ha sido hermoso al como eres. No necesitas hacerte daño para acabar con esa
belleza. Porque esto no solo se trata del dolor que tu sientes, si no del que todos sentimos
al verte así. Te amamos tal y como eres, y siempre lo hemos hecho.

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LISTA DE COTEJO PARA AUTOEVALUAR LA REDACCIÓN DEL ARTÍCULO

DE OPINIÓN

Nº Indicadores Puntaje
(0 – 4)
1 Inicia refiriendo el tema del artículo, detalla la información
más relevante de manera resumida y da conocer la tesis.
La extensión es de 200 a 250 palabras.

2 Analiza el tema, todos los argumentos o razones

fundamentan o apoyan la tesis.
La extensión es de 450 a 500 palabras.

3 Reafirma la tesis en base al argumento más importante,

resume el análisis o termina con una frase breve que
invite a la reflexión.
La extensión es de 50 a 100 palabras

4 El artículo de opinión tiene de 700 a 850 palabras.

5 No tiene errores de ortografía ni redacción.

CALIFICACIÓN: