CONSIDERACIONES Y ORIENTACIONES PARA ACOMPAÑAR A TU HIJE

Ps. Camila Muñoz Pérez

§ Ustedes, padres o cuidadores, son el factor protector más importante para reducir el impacto del
Trastorno de Déficit Atencional en la vida de su hijo.

§ Es importante que fomenten la capacidad de atender y mentalizar las necesidades de su hijo,

preguntándose ¿Qué necesita? ¿Qué le puede estar ocurriendo? ¿Qué estará tratando de
expresar? ¿Qué me indica su mirada, su postura corporal, su voz? ¿Qué estará sintiendo? Y desde
respuestas empáticas, actuar.

§ Es muy importante la estructuración del ambiente: generar hábitos, organizar el día o las semanas,
planificar horas de estudio, horas de juego, horas de comidas, de descanso, etc. Así como poder
presentar con claridad normas y límites a nivel de ambiente.

§ Acompañar lo anterior con la externalización y socialización de la información, mediante carteles,

fotos, dibujos, señales auditivas, etc. Que él reconozca y sean un recordatorio.

§ Acompañar en la internalización de los procesos mediante la entrega clara de instrucciones, así

como la repetición de estas. Enseñar e incentivar que piense en voz alta conductas o tareas que
deba realizar (“Debo ir a tomar desayuno” “Debo terminar la tarea”). Así mismo, se recomienda
inventar situaciones hipotéticas donde pueda vislumbrar posibles conductas o que mejore
conductas pasadas. Por ejemplo: Jueguen a recordar una situación similar que ya hayan vivido y a
la que deban enfrentarse de nuevo como ir al médico. Ustedes le dicen “vamos a recodar cuando
hemos ido a esa misma consulta o algún otro sitio donde hemos tenido que esperar.” ¿Qué pasó?
¿Qué hacemos cuando nos pasa eso?. Lo que puede llevar a hablar sobre que tardan en recibirnos,
que nos toca esperar mucho, que se aburre y entonces empieza a saltar o a tocar todo y a quejarse,
que molesta a las otras personas, etc. Y desde allí volver a traer a su mente esas situaciones que ya
ha vivido. Hacer preguntas que él vaya respondiendo, y sobretodo, llegar a ¿qué podemos hacer
hoy para que no pase otra vez? Esperen siempre a que sea él quien de las soluciones y admitan
aquellas que vean que vayan a ser eficaces y que sean pertinentes. En el caso de que no se le ocurra
a su hijo ninguna solución o sean “descabelladas”, vayan sugiriendo otras opciones.

Elaborado por Ps. Camila Muñoz Pérez

§ Se sugiere estructurar un espacio con bajos estímulos sensoriales a la hora de pedir que se enfoque
en alguna actividad, para facilitar su concentración y ejecución.

§ Promover el juego social y creativo con pares de su misma edad o similares, donde se potencien
habilidades sociales y cognitivas. Así mismo, en el hogar, si no tiene otros pares, se invita a los
adultos a que jueguen con él, estimulando el juego imaginativo.

Elaborado por Ps. Camila Muñoz Pérez