GUIÓN DE GRABACIÓN – RADIO CLASE

EDUCACIÓN SECUNDARIA COMUNITARIA PRODUCTIVA

RESPONSABLE: LIC LEANDRO ABRAHAM ARCE CRUZ

AÑO DE ESCOLARIDAD: TERCERO

CAMPO: COMUNIDAD Y SOCIEDAD

ÁREA: EDUCACION FISICA Y DEPORTES

CONTENIDO: CICLISMO

GRABACIÓN N°: 4

FECHA DE GRABACIÓN: 26 AL 30 DE SEPTIEMBRE

FECHA DE ENTREGA: 30 DE SEPTIEMBRE

FECHA DE TRANSMISIÓN:

TRIMESTRE: TERCERO

DURACIÓN: 10 min.

IMÁGENES Y SONIDO Tiempo

MOMENTOS CONSIGNAS DESARROLLO
DE APOYO (minutos)
Presentación Ministerio de
1:00
Educación
Control: Música de JOVENES Y SEÑORITAS DEL TERCER GRADO DE SECUNDARIA, ESTIMADA
fondo. 1:00
AUDIENCIA, TENGAN TODOS USTEDES MUY BUENAS TARDES Y SEAN BIEN
Locutor 1: Maestra BENIDOS A UN NUEVO PROGRAMA DEL ÁREA DE EDUCACION FISICA Y
(saludo y DEPORTES, HOY APRENDEREMOS SOBRE LA DISCIPLINA DE CICLISMO.
presentación del
contenido) Soy el maestro Leandro Abraham arce cruz un amigo y servidor de todos
ustedes, en este momento daremos inicio a la clase,
para lo cual te recomiendo ubicarte en un espacio adecuado y cómodo.
 Te invito a recodar algo de la prueba de ciclismo campesina la doble Chaguaya
Practica Sugerencia de realizada en homenaje a la virgencita de Chaguaya en fecha 10 de septiembre
alguna actividad
práctica para entrar de este año, así es en esta competencia participan miles de corredores 2:00
al contenido. aferrados a su fe en la virgen y donde se utiliza piñón fijo y sin caja de cambios.

Mis queridos estudiantes veamos algo de Historia del ciclismo…

Teoría Locutor 1: (Teoría) ¿ALGUIEN SABE EN QUÉ AÑO SE CREÓ LA BICICLETA?
Maestra:
(Explicación del ¿SE IMAGINAN QUIEN CREO LA BICICLETA?
tema de la ASÍ ES…
Acentuación de las Las primeras bicicletas aparecieron por 1817 en Alemania, conocida como
palabras y la tilde
“Caballo de diversión” o también “máquina de correr”. creada por Karl Freiherr
enfática).
von Drais. sin embargo, la historia del ciclismo tiene lugar desde 1870 en Italia,
donde se llevó a cabo una de las primeras competiciones oficiales.

¿QUIÉN PUEDE DECIR QUE MODALIDADES HAY EN EL CICLISMO?

Exacto.
En ciclismo hay varias modalidades o disciplinas de competición como:
9:00
CICLISMO EN CARRETERA,
CICLISMO EN PISTA,
CICLISMO DE MONTAÑA,
TRIAL,
CICLOCRÓS
Y BMX y dentro de ellas varias especialidades.

¿QUÉ PODEMOS DECIR DEL CICLISMO DE RUTA?

CICLISMO DE CARRETERA O RUTA
Es una modalidad de ciclismo de competición que consiste en competir en
carretera, es un deporte muy exigente.
El ciclismo en ruta propone cuatro tipos de prueba:
1.- las clásicas,
2.- las carreras por etapas,
3.- las pruebas contrarreloj individual
4.- y la contrarreloj por equipos
El ciclismo de ruta es un deporte colectivo, utilizando como espacio común la
carretera pavimentada. El ciclismo de ruta supone una confrontación directa
entre dos o más equipos para conseguir la llegada a la meta en mejores
condiciones, requiere una capacidad de los ciclistas para adaptarse y resolver
problemas específicos de la carrera.
son bicicletas diseñadas para la velocidad. Sus características están pensadas
para llevarte tan lejos y tan rápido como tus piernas lo permitan. hoy existen
modelos que utilizan tecnologías avanzadas como cambios electrónicos y
construidas en aluminio o en fibra de carbón, el o la ciclista adopta una postura
con el torso inclinado hacia delante.
¿Cómo creen que es el manubrio?
Asi es mis estimados estudiantes…
utilizan el tipo de manubrio conocido como Dropbar. Que ofrecen diferentes
posturas para un mayor confort y eficiencia en el pedaleo. Pero también hay
bicicletas de ruta con manubrios rectos, especialmente cómodos para quien usa
la bicicleta.

¿Cómo serán las Redas?

Pues bien…
estas bicis llevan aros y llantas delgadas, son de 23 a 25mm de ancho. Al estar
diseñadas para usarse en caminos pavimentados y ser ligeras, sus ruedas suelen
estar construidas con menos rayos.

¿Cómo son las Velocidades?

Exacto mis jóvenes…
Las bicicletas de ruta generalmente vienen equipadas con dos platos. Para las
bicicletas de alto rendimiento lo común es 53/39 dientes.
Las bicis de carreras normalmente se encuentran con 9 a 11 piñones y con
velocidades poco espaciadas, ideales para mantener una cadencia óptima.

VEAMOS AHORA EL CICLISMO DE MONTAÑA

¿Dónde creen que se practica?
Por supuesto…
Como su nombre lo indica es considerado un deporte de riesgo, es un ciclismo
de competición realizado en circuitos naturales a través de bosques por caminos
angostos con cuestas empinadas.
Las bicicletas suelen ser fabricadas de aluminio, titanio, carbono u otras
aleaciones lo más ligeras posibles, llevan suspensión delantera que está en la
horquilla, La suspensión trasera debe ser de resorte, aceite, aire o ambos
sistemas combinados; con catalina monoplano y con casetes de 11,12 y13
velocidades.
los frenos son a disco, fijado al eje de la rueda y son mucho más seguros al ser
más resistentes al agua y al barro.

¿QUÉ PODEMOS DECIR DEL CICLISMOS DE PISTA?

Muy bien…
EL CICLISMO EN PISTA,
Conocido como carreras sobre pista, es un deporte de ciclismo que se
caracteriza por disputarse en un velódromo, con un óvalo de
250 metros siempre las medidas son múltiplo del kilómetro. con bicicletas
para sprints, donde el eje pedalier elevado para que no golpeen el suelo de la
pista, las bicicletas no tienen frenos ni cambios, tienen piñón fijo, es decir, los
pedales se seguirán moviendo hasta que se detenga la rueda, logrando frenar
aplicando ligeramente un poco de fuerza para el lado contrario del pedaleo. Se
considera que la primera carrera en pista fue la de los Seis Días de Londres,
creados en 1878.

¿QUÉ EQUIPO E INDUMENTARIA SE UTILIZA EN CICLISMO?

ESTAN EN LO CORRECTO, SE UTILIZA…
- Casco para ciclismo 
- Guantes 
- Porta ánfora y ánfora
- Rodilleras
- Coderas
- Mochila de hidratación
- Cuentakilómetros
- Pantalones acolchados para ciclismo.
- Camisetas transpirables.
- Calzado impermeable.
- Sandalias de verano.
- Gafas de sol.

¿COMO SERA LOS Guantes?

DEBEN SER…
sin dedos o dedos cortos para ciclistas claramente más ligeros, y los preferidos
del ciclista de ruta y velocidad. Proporcionan un férreo agarre al manubrio y
suficiente protección para proteger las palmas en caso de una caída

¿Qué PODEMOS DECIR DEL casco?

MUY CIERTO….
debe estar ajustado, pero no lo suficiente para ser molesto. Debe estar nivelado
en la cabeza, no inclinado hacia atrás, con el borde frontal no más de 2 dedos
por encima de las cejas para que tu frente esté protegida.
Valoración Locutor 1. Es momento de la Valoración: Reflexionemos a sobre la importancia del ciclismo
Maestra
(Valoración)
como deporte para una buena salud 0:30

Producción Locutor 1. MUY BIEN MIS QUERIDOS ESTUDIANTES ESPERO HAYA SIDO DE SU AGRADO
Maestra
EL TEMA DE HOY, MUCHAS GRACIAS POR ATENCION PRESTADA, ME DESPIDO
(Producción)
DIOS MEDIANTE HASTA UNA PROXIMA CLASE DE EDUCION FISICA,
0:30
BENDICIONES PARA TODOS Y QUE TENGAN UN EXELENTE RESTO DE JORNADA.

Despedida Ministerio de Educación 1 min.

Total minutos 15 min.

Lic. LEANDRO ABRAHAM ARCE CRUZ

RESPONSABLE