ESTUDIO DEL TRABAJO Y ERGONOMÍA

Tecnicatura superior en higiene y seguridad en el trabajo

Consideraciones sobre el trabajo

Desde el punto de vista físico, se dice que una fuerza realiza un TRABAJO cuando altera el
estado de movimiento de un cuerpo.
Si establecemos una analogía entre esta definición y el trabajo que ocupa al ergónomo
podremos entender que la fuerza actuante es el ser humano y el desplazamiento logrado, el
resultado obtenido de esa tarea.
El trabajo entonces sería la cantidad de energía que el ser humano aporta para cumplir con el
objetivo de su tarea laboral.
Existen labores en las que se requiere un esfuerzo predominantemente físico, mientras que
existen otras en las que el esfuerzo es mayoritariamente mental. Sin embargo, la enorme
mayoría de los trabajos son una mezcla de ambos extremos.
Desde el punto de vista orgánico, las tareas que tienen predominancia física requieren un gasto
energético que somete a exigencia al sistema cardiovascular y osteoarticular.
Los trabajos que son predominantemente intelectuales o mentales, someten en cambio al
organismo a solicitaciones de tipo psíquicas.
Si denominamos a la tarea a desarrollar como carga de trabajo (mover una palanca que está a
dos metros de altura cada 3 minutos) es carga repercutirá de forma diferente sobre diferentes
personas, causando un “Esfuerzo de trabajo” que no es otra cosa que la reacción individual a
dicha carga.
Esto se debe a que los seres humanos son diferentes unos a otros, presentando características
individuales que el ergónomo debe contemplar a la hora de realizar su labor.
Es importante destacar que para la legislación Argentina, la carga de trabajo a considerar
incluye todos los elementos que producen requerimientos al organismo del trabajador. Es
incluye el traslado desde y al lugar de trabajo, dado que el trabajador se encuentra “In
Itínere”. Las circunstancias involucradas en viajes agotadores por lo largo o incómodo
siempre habrán de ser tenidas en cuenta a la hora de efectuar un análisis de la carga laboral.
Muchas empresas actualmente, brindan a sus trabajadores el servicio de traslado desde
puntos fijos o inclusive el propio domicilio hacia el lugar de trabajo y hacia el domicilio de
regreso.
Evitan de esta forma, la ausencia frente a condiciones climáticas adversas, el recorrido o
permanencia en zonas inseguras controlando además las condiciones del traslado.
La carga laboral es entonces el conjunto de factores que generan agotamiento al trabajador.
La misma tiene cuatro componentes importantes que el ergónomo debe identificar:

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- Tipo de carga
- Duración temporal
- Frecuencia de ocurrencia
- Condiciones ambientales
El tipo de carga está referido a los aspectos físicos del o los objetos que se manipulan, la
duración temporal toma en consideración el tiempo que dura el esfuerzo y la frecuencia de
ocurrencia, el número de veces que el esfuerzo se realiza.
En cuarto lugar, se hace mención a las condiciones ambientales que involucran aspectos tales
como el ruido, las vibraciones, la temperatura, la ventilación y otros no menos importantes
como el ambiente de trabajo.
La carga laboral, el esfuerzo laboral y las características individuales traen aparejados cambios,
no solo en el producto del trabajo, sino también en el trabajador mismo.
Estas consecuencias del esfuerzo pueden ser positivas o negativas y aparecen siempre.
Un ejemplo de consecuencia positiva del esfuerzo es el entrenamiento que se adquiere a partir
del desarrollo del trabajo.
Las consecuencias negativas pueden pensarse como cualquier merma de tipo funcional, social o
material que el trabajador pueda tener a causa y como consecuencia del trabajo que
desempeña. La legislación vigente detalla muchas de esas consecuencias negativas, aunque no
todas.
En el decreto Nº 658/96 también conocido como Listado de enfermedades profesionales ofrece
un listado de los cuadros que pueden provocarse en diferentes actividades laborales.
En el decreto Nº 659/96 conocido como Tabla de evaluación de incapacidades laborales o
Baremo, brinda una tabulación en la que puede leerse el porcentaje de incapacidad que
derivarán de algún tipo específico de lesión.
Siguiendo los criterios de Rohmert y Landau, puede decirse que los trabajos
predominantemente Físicos tienen 4 formas diferentes de manifestación:
- Trabajo postural (Ej: soldar por encima del nivel de la cabeza).
- Trabajo de sostenimiento estático (Ej: sostener piezas pesadas durante su fijación).
- Trabajo dinámico pesado (Ej: acarrear bolsas de arena).
- Trabajo dinámico unilateral (Ej: interpretación musical).
Las dos primeras realizan solicitaciones sobre grupos musculares de diferente tamaño. Los
músculos se cansan con rapidez a causa de la vasoconstricción provocada.

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En algunas tareas involucradas dentro de estos grupos, la carga postural puede ser de
importancia en las consideraciones ergonómicas. Por ejemplo, cargar un balde con arena
resulta menos cansador que sostener el mismo balde por encima del nivel del hombro.
Algunas tareas, requieren posturas forzadas que son inevitables. El ergónomo en esos casos
deberá estudiar cuales son los movimientos y posturas que requieran menor compromiso por
parte de la estructura física del trabajador. Como por ejemplo de esta situación puede
mencionarse una fosa de mecánico.
El trabajo dinámico pesado genera solicitaciones sobre grupos musculares grandes y sobre la
circulación. Los músculos se contraen y relajan permitiendo la circulación. La fatiga muscular es
menor, aunque existe, dependiendo del tipo de paquetes musculares comprometidos en la
acción.
Finalmente, el trabajo dinámico unilateral realiza solicitaciones sobre grupos musculares
pequeños. Los paquetes musculares involucrados están formados por músculos pequeños con
tiempos de excitación en general rápidos.

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