Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Dieta
Dieta
cm 14
w 150 68.1818182
T 1.62
11.5714286 pequeña
IDEAL P/T
Recordatorio 24 hrs
D 1 taza de mosh con leche entera, 1 huev, 1/2 taza de frijoles parados, 3 panes, 1 taza de café con 3 crd
REFA
ALMUERZO
REFA
CENA
20 KCAL
Lista kcal chon cho
Leche entera 135 7 11
Incap 70 7 11
Vegetal 30 0 7
fruta 40 0 10
Cereal 75 2 15
carne 65 5 0
azucar 20 0 5
grasa 45 0 0