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A R
JULIO 2021
UN TRIUNFO
|
OLÍMPICO
E S T A M O S
LA NUEVA E
S I E M P R E
DA D SOBR
VER
STEROL
EL COLE
|
J U L I O
2 0 2 1
No dejemos
de cuidarnos.
Usemos Mantengamos
siempre tapaboca. distancia.
Artículos
inspiración actualidad
40 Mi abuelo era como 76 Cómo atraparon a su
Highlander, pero no acosador
inmortal Un hacker esquivo humilló a un
La autora cuenta en primera grupo de niñas de la escuela
persona cómo fue la odisea que secundaria. Ellas se unieron a
vivió con su abuelo internado. una investigadora policial con
mucha determinación para
nota de tapa ponerle una trampa digital.
48 La nueva verdad sobre el
colesterol animales
La investigación más reciente lo 88 Caballos salvajes
ayudarán a mantener sus niveles Llevé mi cámara al viaje de mis
bajo control. sueños, al lugar donde corren
libres los caballos salvajes.
drama en la vida real
56 Inundación repentina mundo
En cuestión de segundos, el auto 94 En la tierra de los
fue arrastrado por las aguas co- gigantes
lina abajo. La costa de Irlanda del Norte:
un lugar donde conviven
histórico historia y mitos.
64 Un triunfo olímpico
Dos hombres le mostraron al lectura extra
mundo el verdadero significado 102 ¿Puede un niño no
del espíritu deportivo. querido aprender a amar?
La familia Ruckel abrió su
inspiración corazón a un niño proveniente
72 El beneficio de los abrazos de los antiguos orfanatos de
El Covid-19 nos recordó que los Rumanía, pero no estaban
abrazos y otros contactos físicos preparados para el desafío que
amistosos son una necesidad. implicaría criarlo.
07.2021 selecciones 1
20 Departamentos
4 Mensaje editorial
12 Salud
Los rayos UV en invierno.
14 Noticias del mundo de la medicina
18 Nutrición
¿Cómo aprovechar el freezer?
20 Mascotas
Alimentos prohibidos para su
perro.
24 Chequeado
Datos sobre la eficacia de las
vacunas contra el Covid-19.
31 A través de la historia
36 Historias mínimas
El único habitante del Quiñihual.
24 Favoritas
de los lectores
8 Citas citables
10 La risa, remedio infalible
28 Más risas
34 Gajes del oficio
86 Así es la vida
118 Cosas de chicos
120 Complete la oración
121 El remate de la foto
122 Juegos mentales
125 Vocabulario
127 Trivia
128 La última risa
2 selecciones 07.2021
Inscripto Secretaría de Inscripto Registro Instituciones
Educación - Dirección General de Capacitación y Empleo
de Educación de Gestión Ministerio de Trabajo y Seg. Social
Privada Registro “C” Nº 257 de la Nación Nº 0446
C
uando se habla de colesterol, de muertes anuales en el mundo y
seguramente es el huevo el ali- que en la Argentina afecta al 30 por
mento considerado como el ciento de la población, según la 4ta.
máximo culpable de esta afección. Encuesta Nacional del Factores de
Por mucho tiempo, esta idea fue ava- Riesgo.
lada por la ciencia, pero fue ella Por otro lado, no se pierda el con-
misma, luego de varias décadas de es- movedor relato de una nieta que
tudio, la que concluyó que el con- cuenta cómo la pandemia se llevó a
sumo moderado de huevo no eleva el su recordado abuelo, una especie de
colesterol en sangre, sino el abuso de homenaje a cada una de las personas
su ingesta y los alimentos poco salu- que perdió seres queridos en esta
dables que suelen acompañarlo como época terrible; además, a tono con los
la panceta o las papas fritas. tiempos actuales de vacunación, le
Pero por más que este descubri- ofrecemos más razones científicas
miento lleve años vigente, es difícil que acreditan la eficacia de las vacu-
desterrar el mito del huevo y el au- nas contra el Covid-19.
mento del colesterol. Es por ello que Este mes se realizarán los Juegos
en la presente edición publicamos el Olímpicos en Japón (se suspendieron
artículo La nueva verdad sobre el co- en 2020) y rememoramos una nota
lesterol con el fin de derribar algunos histórica que va más allá de una com-
otros mitos sobre una enfermedad petencia, sino que resalta los valores
responsable de cerca de 3,9 millones de los atletas por encima de todo.
Por último, como Lectura Extra, la
¡Síganos! terribles consecuencias de cómo la
facebook.com/RevistaSeleccionesArg falta de amor puede destruir la vida
@revistaselecciones de una persona pero a la vez el amor
editorial.selecciones@oneminetta.com puede recomponerla.
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4 selecciones 07.2021
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07.2021 selecciones 5
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LA RISA
’
REMEDIO infalible
“¿Un tatuaje? ¿En serio? Luce exactamente como un traje”. ILUSTRACIÓN: PeTeR STeINeR/CARTooNSToCk.Com
10 SeLeCCIoNeS 07.2021
les dice: impresionante! ¡Abran alrededor de la casa.
—Díganme, ¿por qué las puertas! ¡Dejen en- De repente lo escuchó
debería dejarlos entrar? trar a ese enorme en el sótano llorando y
El dóberman equino!”. le preguntó:
responde: —J. TORRES,comediante —Mi amor, ¿por qué
—Yo te protegeré a estás llorando?
toda costa. Pregunta: ¿Cuál es el —Te acuerdas 20
—Está bien, puedes santo patrón de los años atrás, cuando tu
sentarte a mi lado de- zapatos? padre me amenazó que
recho —dice el Respuesta: San si no me casaba contigo
Creador. Dalias. yo iría a prisión.
El labrador anuncia: —Aldo Soto, México —Sí, ¿Por qué?
—Yo te traeré tus —Porque, esta noche
pantuflas y todo lo que —¿Cuánto cuesta esta hubiera salido en
me pidas. estufa? libertad.
Complacido, Dios —5.000 dólares.
responde: —Pero, oiga, ¡esto es Vaquero: Esta ciudad
—Bueno, puedes una estafa! no es lo suficientemen-
sentarte a mi lado —No, señor, es una te grande para los dos.
izquierdo. estufa. Urbanista: Tienes ra-
Finalmente, el Crea- zón, esta es solo una
dor mira al gato y le Una esposa se levantó maqueta. ¡La ciudad
pregunta: en medio de la noche y real será mucho más
—¿Tú qué puedes no vio a su esposo en la grande!
hacer? cama. Fue a buscarlo —@THEANDREWNADEAU
—Disculpa, pero, an-
ILUSTRACIÓN: Peter Steiner/cartoonstock.com
07.2021 selecciones 11
SALUD
El melanoma es
un riesgo, incluso en los
meses de invierno.
Cuidado con
la radiación
solar en
invierno
Vanessa Milne
L
a prevalencia del melanoma ha y usamos camas de bronceado.
aumentado rápidamente en todo El aumento es preocupante, ya que
el mundo durante un siglo. En los el melanoma es el tipo más peligroso
años 30 del siglo XX, la probabilidad de cáncer de piel. Los que no son del
de que una persona contrajera mela- tipo melanoma, como el carcinoma
noma era de una entre 1.500. Hoy es de células basales, rara vez se dise-
una entre 74 (en Estados Unidos). Y en minan a otras partes del cuerpo y a
el Reino Unido, las tasas de melanoma menudo se resuelven mediante ciru-
se han triplicado desde los años 90. El gía localizada. El melanoma, por otro
promedio de edad del diagnóstico es lado, es mucho más probable que se
ilustración: jarred briggs
12 selecciones 07.2021
los rayos ultravioletas (UV) cancerí- nieve reflejan hasta el 80 por ciento
genos del sol dañan las células que de los rayos solares en usted, aumen-
producen el pigmento en la piel. Las tando el riesgo hasta los niveles de
personas de piel clara tienen un verano. Y si durante el día está fuera
mayor riesgo, además de aquellas haciendo cualquier actividad duran-
con antecedentes familiares. te una hora o más, debe tomar pre-
Sabemos que debemos cubrirnos y cauciones: use sombrero y póngase
aplicarnos protector solar en los días protector solar. “Para que sea más
calurosos y soleados, pero cuando fácil de recordar, haga que el protec-
llega el otoño, tendemos a olvidarlo. tor solar sea parte de su rutina mati-
Los expertos advierten que es un nal antes de salir”, aconseja Mar. Por
error. Aunque hay menos necesidad otro lado, debemos evitar las camas
de protección solar una vez termi- de bronceado.
nado el verano, la exposición a los
rayos UV sigue sumando.
Las precauciones que debemos LOS SIGNOS
tomar durante los meses más fríos DE ADVERTENCIA
dependen de en qué parte del
mundo vivamos. Cuanto más lejos
SON UN LUNAR
estemos del Ecuador, más débiles QUE CAMBIA DE
serán los rayos dañinos del sol en TAMAÑO, FORMA
invierno; normalmente recibiríamos
solo una pequeña fracción de nues-
O COLOR.
tra exposición anual a los rayos UV
en los meses de invierno, según el Por último, hay que controlar los
profesor Brian Diffey, de la Asocia- lunares. “La detección temprana es
ción Británica de Dermatólogos. vital”, dice Diffey. Si se detecta antes
Pero no importa dónde residamos de que se disemine a otras partes del
y cuál sea nuestra dosis diaria de cuerpo, la tasa de supervivencia a
rayos UV, siempre será un error cinco años es del 99 por ciento. Si se
abandonar la protección solar en llega tarde, puede caer al 25 por
invierno. “Es importante utilizar pro- ciento. Los signos de advertencia son
tector solar cuando hay mucho un lunar que cambia de tamaño,
reflejo del sol en la nieve”, dice Victo- forma o color, o uno que es asimé-
ria Mar, directora del Servicio Victo- trico, a veces conocido como lunar
riano de Melanoma en el Hospital “patito feo”.
Alfred de Melbourne, Australia. Si tiene dudas, hable con su
Si está esquiando, patinando o médico. Y practique hábitos de sol
tirándose en trineo, el hielo y la saludables, incluso con frío.
07.2021 selecciones 13
mayores, independientemente de su
género, pueden obtener beneficios
Noticias del de la práctica de ejercicios de resis-
MUNDO DE tencia, ya sea que se trate de levantar
peso o simplemente hacer sentadi-
LA MEDICINA llas, flexiones de brazos y abdomina-
les. Mientras que los hombres
tienden a desarrollar más músculo
con este tipo de actividades, tanto
hombres como mujeres consiguen
logros similares en materia de ta-
maño corporal. Combatir la pérdida
muscular vinculada con la edad no
es el único beneficio: el entrena-
miento de resistencia puede mejorar
la fortaleza, el equilibrio y la densi-
dad ósea, lo que se traduce en menor
riesgo de experimentar caídas.
14 selecciones 07.2021
manera, si comienza a desarrollar
una reacción grave, el personal po-
drá aplicarle epinefrina. (En el lugar
deben estar preparados para esto,
pero solo para estar tranquilo, lleve
su propio dispositivo aplicador de
inflamación de rodilla o dolor de to- epinefrina si ya ha experimentado
billos) al usar un calzado más rígido anafilaxis en otras ocasiones.)
y anatómico. Si bien contar con el
zapato adecuado no resuelve el pro- La dislexia no solo implica
blema, junto con el ejercicio, el ma- desafíos, sino también
nejo del peso y la medicación, sí fortalezas
puede ayudar a facilitar la vida de las
personas que padecen osteoartritis. Es posible que la dislexia comprenda
más que dificultades con la lectura,
fotos: ( jeringa) Peter Dazeley/gettyimages.com; (niño) Morsa Images/gettyimages.com
07.2021 selecciones 15
El riesgo de saltearse habilidades como orientación, ha-
controles mamarios bla y memoria.
16 selecciones 07.2021
NUTRICIÓN
Cómo aprovechar el
freezer al máximo
Lic. Magali Anfolisi y Lic. Julieta Adaglio de @maja.nutricion
U
na de las frases más escucha- freezer. Entre los más comunes están:
das hoy en día es: “No tengo brócoli, coliflor, repollitos, espinaca,
tiempo”. Algo de verdad tiene, acelga, chauchas, hongos, salsas de
pero para no caer en la tentación del tomate caseras, verduritas grilladas,
delivery o de cocinar algo poco nutri- morrones asados. Otra opción es
tivo, contamos con la inestimable blanquearlos (hervirlos unos pocos
ayuda de nuestro amigo, el freezer. minutos) para guardarlos.
¿Qué opciones de comidas son útiles • Legumbres: remojarlas y cocinar-
para tener en el freezer? las en cantidad, lo que no se consume
• Salteado de vegetales: se pueden va al freezer. Agréguelas a sopas,
fotos: shutterstock
18 selecciones 07.2021
PAN CASERO leche o el agua tibia,
integrando a la
6 unidades harina.
Ingredientes: • Harina 2. Amasar hasta que
blanca: 150g (aprox. 1 quede una masa lisa
taza chica) • Harina y no pegajosa. Dejar
integral: 350g (aprox. levar 20-30 minutos.
2 tazas y ¼ chicas) • 1 Estirar bien la masa
cda. sopera de sal • 5g en forma rectangular Más consejos
de azúcar (1cdita.) • y desgasificar. • Si no tiene budinera,
25g de levadura fresca 3. Plegar como si fuera darle forma, dejar levar
• 300 cc de leche (se un arrollado presio- y cocinar en cualquier
puede usar agua) • 2 nando la masa luego placa para horno.
cdas. de aceite de cada pliegue (unas • Esperar hasta que se
(cualquiera) 3 veces) y colocar en enfríe, cortarlo en
Preparación: una budinera acei- rodajas, ponerlo en un
1. Mezclar las dos tada. Dejar levar 30 recipiente plástico o
harinas con la sal y el minutos en un lugar bolsa para freezer.
azúcar. Agregar la cálido. • Rotularlo con fecha.
levadura desmenu- 4. Cocinar en horno • Para consumirlo,
zada y volver a mez- moderado durante 20 sacarlo del freezer y
clar. Añadir el aceite minutos. Una vez listo, ubicar las rodajas en la
en el centro e ir agre- cortarlo en porciones tostadora.
gando, de a poco, la y congelarlo. • Dura unos tres meses.
07.2021 selecciones 19
MASCOTAS
Alimentos prohibidos
Algunos alimentos humanos resultan
tóxicos para los perros.
Katrina Warren
A
unque pueda resultar tentador Ajo
compartir las comidas que nos
encantan con nuestros amigos Algunas personas usan el ajo como
de cuatro patas es preciso tener cui- tratamiento preventivo natural para
dado; el simple hecho de que nos re- las pulgas, pero puede tener un
sulten deliciosas no significa que sean efecto acumulativo tóxico. Cebollas y
buenas para ellos. Estos alimentos co- ajos causan anemia hemolítica, un
munes para los humanos pueden re- problema de salud que provoca de-
sultar tóxicos para los perros. gradación de los glóbulos rojos. En-
cías de color pálido, vómitos, diarrea,
Cebollas orina con presencia de sangre, acele-
ración del ritmo cardíaco, debilidad
Las cebollas en todas sus formas, ya y letargo son señales de que se re-
sean crudas, cocidas, desecadas o en quiere tratamiento veterinario
polvo, resultan tóxicas para los perros, urgente.
aún cuando tan solo estén presentes
como un ingrediente más en sopas y
¿ALIMENTOS EN MAL
guisos. No se sabe con precisión qué
cantidad de este alimento efectiva- ESTADO? SI NO ES
mente deben comer para que sea per- BUENO PARA USTED,
judicial, por lo tanto, es preferible
TAMPOCO LO ES
evitarlo por completo si piensa darle
sobras de alguna comida a su perro. PARA SU AMIGO.
Chocolate Uvas
chocolate debe recibir atención vete- pérdida del apetito, debilidad y falta
rinaria inmediata. Apenas 50 gramos de coordinación en los movimien-
pueden ser suficientes para producir tos, suelen aparecer aproximada-
una intoxicación grave en un perro mente 24 horas después de la
pequeño. ingesta de este alimento.
07.2021 selecciones 21
Cafeína provoca hipoglucemia (bajo nivel de
azúcar en sangre) y puede causar
La cafeína puede provocar daños en graves daños en el hígado. Dentro de
corazón, pulmones, riñones y sis- los 30 minutos de haber consumido
tema nervioso central de los perros. esta sustancia el animal puede expe-
Inquietud, hiperactividad y vómitos rimentar debilidad, inestabilidad,
pueden ser las primeras señales de desmayos y convulsiones. En caso de
intoxicación, seguidas por jadeo, que se presenten estos síntomas, se
falta de coordinación en los movi- requiere tratamiento veterinario
mientos, aumento de la frecuenta urgente.
cardíaca, temblores y convulsiones.
La cafeína puede estar presente en Frutos secos y semillas
refrescos, granos de café, residuos de
café y bebidas a base de café, al igual Las nueces de macadamia, las semi-
que en grandes cantidades de té. llas de manzanas y cerezas, y los ca-
rozos de duraznos, damascos y
Xilitol ciruelas contienen la toxina conocida
como cianuro.
El xilitol, un popular endulzante arti-
ficial, puede causar efectos secunda- Katrina Warren es veterinaria en Sydney,
rios graves en los perros. Este Australia. Ha presentado varios programas
componente estimula la producción de TV sobre mascotas en Australia y en el
de insulina en el páncreas, lo que canal Animal Planet de los Estados Unidos.
señalan problemas de
quienes les suelen dan ◆ Pascua, Navidad y movilidad, excitación o
chocolate, por lo tanto, otras fechas festivas disminución de reflejos.
explíqueles los riesgos pueden resultar Si esto sucede, consulte
de estos productos. peligrosas; los niños a un veterinario.
22 selecciones 07.2021
Día Internacional
de la Vida Silvestre,
4 de julio.
Protegiendo al Jaguareté,
protegemos la vida silvestre.
D
urante los últimos seis 1. Son eficaces, pero también
meses, se han administrado efectivas
más de 1.700 millones de dosis
de las vacunas contra el coronavirus Hasta ahora, conocíamos por los
en el mundo. En la Argentina, desde resultados de fase III de los ensayos
que comenzó la campaña de vacuna- clínicos que las vacunas tenían un
ción en diciembre de 2020 hasta el 5 entre un 65 y 95 por ciento de efica-
de junio de 2021 se habían aplicado cia, dependiendo de la vacuna. Pero
16.102.741 dosis. ahora contamos cada vez con más
Los esfuerzos por acelerar la vacu- datos que confirman que las vacunas
nación están comenzando a dar son efectivas, que funcionan en el
señales positivas a pesar de la fuerte mundo real cuando se aplican a
desigualdad que aún persiste en el millones de personas alrededor del
acceso a las dosis entre los países de mundo.
FoTo: sHUTTeRsTocK
24 selecciones 07.2021
casos sintomáticos de Covid-19, del 2. Evitan hospitalizaciones
84,7 por ciento para evitar las muer- y muertes
tes y del 87,6 por ciento para reducir
hospitalizaciones en personas de 60 La ministra de Salud de la Argentina,
a 79 años. Carla Vizzotti, señaló que “ya se está
Estos resultados se suman al anun- viendo un impacto positivo de la
cio del Fondo de Inversión Directa vacunación”, que se refleja en el des-
de Rusia de que su vacuna Sputnik V censo de los fallecimientos en las
tiene una efectividad del 97 por personas mayores de 60 años, coinci-
ciento, según el análisis de los datos dente con una cobertura de vacuna-
sobre la tasa de infección sintomá- ción en esa franja de edad que
tica por coronavirus de 4 millones de alcanza más del 80 por ciento con al
personas vacunadas en Rusia con menos una dosis.
ambas dosis entre diciembre de 2020 Según un análisis de esta depen-
y marzo de 2021. dencia sanitaria, se estima que gra-
Además, en Israel, la vacuna de cias a la vacunación se evitaron 5.500
Pfizer/ BioNTech demostró una efec- muertes de personas mayores de 60
tividad del 95 por ciento contra la años entre las semanas epidemioló-
infección por SARS-CoV-2 siete días gicas 16 y 20 (18 de abril y 22 de
o más después de la segunda dosis, mayo último) en la Argentina.
según un estudio publicado en la En cuanto al estudio de los casos
revista científica The Lancet. Y en personas vacunadas también es
recientemente, el Departamento de alentador. Según datos del Ministerio
Salud Pública del Reino Unido (PHE, de Salud argentino, de las 7.851.672
por sus siglas en inglés) informó que personas que recibieron la primera
las vacunas de Pfizer y AstraZeneca/ aplicación, luego de los 21 días, se
Oxford tienen una efectividad del 85 enfermó el 1,6 por ciento. Mientras
al 90 por ciento en la prevención de que de las 1.443.309 personas vacu-
enfermedades sintomáticas después nadas con esquema completo, luego
de dos dosis. de 21 días de la segunda dosis se
En la misma línea, un estudio de enfermó el 1,58 por ciento.
los Centros para el Control y la Pre- Con respecto a los decesos en per-
vención de Enfermedades de EE.UU. sonas vacunadas, entre las personas
encontró que las vacunas de Pfizer y con esquema completo —21 días
Moderna son un 94 por ciento efecti- luego de la segunda dosis de vacuna-
vas contra las hospitalizaciones por ción— falleció solo el 0,003 por
COVID-19 entre adultos mayores de ciento, en tanto que entre las perso-
65 años vacunados entre enero y nas inmunizadas con la primera
marzo de 2021. dosis, el 0,04 por ciento.
07.2021 selecciones 25
Varios países con altas tasas de personas infectadas a los miembros
vacunación han experimentado una del hogar hasta en un 50 por ciento.
disminución de muertes y hospitali- Sin embargo, aún resta confirmar
zaciones. Según un estudio del PHE, si efectivamente las vacunas reducen
gracias a la campaña de vacunación, los contagios. Por eso, la recomenda-
hasta el 13 de mayo de 2021 se evita- ción es que todas las personas deben
ron 13.200 muertes en personas de continuar con las medidas de pre-
60 años o más y alrededor de 39.700 vención, como uso del barbijo, dis-
hospitalizaciones en personas de 65 tanciamiento social, lavado de
años o más. manos y ventilación cruzada.
26 selecciones 07.2021
se ha observado en los ensayos clíni- Manaos, Brasil) y la variante Andina
cos sobre estas vacunas. (linaje C.37).
“La anafilaxia (una reacción alér- Sin embargo, preocupan dos nue-
gica grave) es un efecto secundario vas variantes del virus SARS-CoV-2:
muy poco frecuente que puede ocu- Beta (detectada en Sudáfrica) y Delta
rrir con cualquier vacuna. Se han (identificada en la India), que son
notificado otros efectos adversos que más transmisibles y se han asociado
incluyen debilidad facial, convulsio- a una reducción de la eficacia de
nes, pérdida del sentido del gusto o algunas vacunas. Sin embargo, los
el olfato y eventos cardíacos, pero no expertos aseguran que todos los
se ha confirmado que ninguno esté estudios de efectividad han mos-
relacionado causalmente con las trado que las distintas vacunas están
vacunas”, sostuvo la OMS. respondiendo en mayor o menor
A nivel internacional, las vacunas medida a las diferentes variantes del
contra el Covid-19 de AstraZeneca y SARS-CoV-2.
Janssen se han asociado a un sín- Por supuesto, todavía quedan
drome de coagulación muy infre- varias preguntas por responder.
cuente e inusual que implica eventos ¿Cuánto tiempo dura la protección
tromboembólicos (coágulos de san- de las vacunas? ¿Podremos alcanzar
gre) con trombocitopenia (bajo la tan ansiada inmunidad de rebaño?
recuento de plaquetas en sangre). ¿Será necesario aplicar una dosis de
Sin embargo, la OMS sostuvo que los refuerzo o adecuar la segunda gene-
beneficios que aportan estas vacunas ración de vacunas a las variantes cir-
contra el Covid-19 continúan siendo culantes? Pero es mucho lo que
superiores a los riesgos a los que sabemos en tan solo 6 meses, si tene-
expone. mos en cuenta que se trata de un
virus nuevo y vacunas desarrolladas
5. Pueden hacerle frente en tiempo récord.
a las nuevas variantes
Chequeado es parte de la Fundación La Voz
Hasta el momento, las vacunas dis- Pública, una organización no partidaria y sin
ponibles en la Argentina han demos- fines de lucro cuyo fin es fortalecer el sistema
trado ser eficaces contra las variantes democrático. A través de sus programas de
Medios, Innovación y Educación, busca
que están circulando en el país: Alfa mejorar el debate público, desarrollar
(detectada originalmente en Reino antídotos contra la desinformación y subir el
Unido), Gamma (detectada en costo de la mentira. www.chequeado.com
07.2021 selecciones 27
MÁS RISAS
O
lvídese de Greta Thunberg. Ahora, allá donde me encuentre,
Yo soy el principal activista puedo abrir la aplicación y ver
mundial del cambio climá- la cantidad de electricidad que
tico. Bueno, al menos desde el mes generamos y consumimos. En
pasado, cuando instalamos en casa este preciso momento, estamos
paneles solares vinculado a una app exportando 2,37 kilovatios a la red
en mi teléfono. eléctrica.
07.2021 selecciones 29
Algo doblegado, dejo tranquila a mi despertar con cariño a mi mujer con
mujer, pero de algún modo mis pen- un vaso de agua. “Este es el truco”, le
samientos se materializan. Advierto digo, mientras ella parpadea en un
que el gráfico de consumo se des- intento por abrir los ojos. “Cuando
ploma a prácticamente nada. Ahora estés trabajando hoy y veas que se
estamos exportando 3,35 kilovatios nubla, ¿por qué no escribes a mano?
a la red, plantando 0,1 de un árbol y Luego, cuando salga el sol, puedes
generando más de 20 centavos SOLO ir a la computadora, encenderla y
MIENTRAS ESTOY AQUÍ SENTADO. rápidamente transcribir lo que hayas
Controlo la aplicación una vez escrito a mano, mientras te aseguras
más. ¡Oh no! ¡Se nubla! Desastre. de estar mirando al cielo por si
vuelven las nubes”.
Su expresión es de desesperación.
¡OH NO! ¡SE NUBLA! Bueno, pienso que parece desespe-
NO ESTAMOS rada. Está bastante oscura la habi-
PRODUCIENDO tación, porque no he encendido la
luz.
ELECTRICIDAD. NADA. Casualmente, explica mi mujer,
ambos saldremos de casa. No habrá
Ahora no estamos produciendo computadoras encendidas en todo
nada. Absolutamente nada. Y el con- el día. No se prepararán tazas de té.
sumo de repente se dispara. Estamos Solo los paneles y su zumbido: la
exprimiendo la red. ¿Qué hace mi energía siendo exportada.
mujer? ¿Ha puesto en marcha una En el trabajo, cerca del mediodía,
fundición de aluminio? me permito controlar la app, solo
Finalmente, mi compañera de tra- para calcular cuánto he ganado y
bajo vuelve a intentarlo. “Si te pasas cuántos “árboles” he “plantado”.
todo el día mirando la aplicación, se ¡¿Qué?! ¡Desastre! De nuevo se ha
te acabará la batería y tendrás que nublado y seguimos consumiendo.
cargar el celular en casa”. ¿Cómo? ¿Por qué? Lo adivino: ¡Se-
Encuentro profundamente convin- guro que mi mujer dejó el control
cente su comentario. Dejo el teléfono remoto de la televisión al alcance del
a un lado. Para cuando llegue a casa, perro! Voy a tener que cambiar unas
los paneles no estarán produciendo palabras con él. Como bien sabe
nada. El truco será esperar a que el Greta Thunberg, a veces es difícil ser
cielo comience a mostrar los tonos un adelantado en tu época.
rosados del amanecer para cargar.
Lo primero que hago por la Esta columna fue publicada por primera vez
mañana, antes de la salida del sol, es en el diario Sydney Morning Herald.
30 selecciones 07.2021
a través de la
HISTORIA
Alfarería
10500 AC La alfarería Jomon
se crea en lo que hoy es Japón. 8000 AC
Usualmente se decora con En el Oriente Cercano, se usan
un patrón de cuerda (Jomon por primera vez los hornos
significa “cuerda”). para la producción de alfarería.
4000 AC
Las personas sumerias
de Mesopotamia inventan 700 AC
el torno alfarero.
photos (from top): ©dea picture library/de agostini; sepia times/universal images
La primera
text sources: https://www.ancient.eu/timeline/pottery; www.britannica.com.
pieza de
210 AC alfarería de
Un “ejército de espíritus” figuras negras
de terracota de 8.000 se produce en
group; museum of east asian art/heritage images. all getty images
1400s
Los escultores del 1600s
Renacimiento en La Compañía
Italia usan una Holandesa de las Indias
terracota pintada Orientales importa
y cristalizada.. millones de piezas de
porcelana china a
Europa.
1946
Los Tupperware, la producción
masiva de plástico comienza
a reemplazar a la alfarería.
07.2021 selecciones 31
ENTOS PERSONALI
CIÓN DE CU ZADOS
I C A COLEC
N
LA Ú
E LOS PROTAGONISTAS DE LAS HIST
D OND O RIAS
S N I Ñ O S D E L A FA M I
N LO LIA Y
SO LOS RA OS
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GAJES
DEL
oficio
34 selecciones 07.2021
Deberían reescribir así los votos matrimoniales: “para estar
juntos en la riqueza y en la pobreza, en la salud y en la en-
fermedad, y oír historias dramáticas sobre el lugar de tra-
bajo hasta que la muerte nos separe”.
—@COPYMAMA
07.2021 selecciones 35
historias
MÍNIMAS
El único habitante de
Quiñihual
Leandro Vesco
tomado del libro desconocida buenos aires (ed. el ateneo)
E
l tiempo se estrella en Qui- impenetrable. El universo de Pedro
ñihual (Cnel Suárez, Buenos es lo único que sobrevive. La belleza
Aires) al verlo a Pedro Meier, del silencio apenas se interrumpe
foto: cortesía ricarDo PristUPlUK
el único y último habitante de este cuando la puerta de su almacén se
pueblo perdido que ha quedado abre. Estamos en un mundo para-
a la deriva entre los pastizales, las lelo, y una vez que se entra ya no se
cortaderas, los cardos rusos resecos quiere volver al mundo actual. Por
y las vías muertas. Pocos mapas lo suerte la ruta queda muy lejos.
señalan: este punto hace décadas Pedro Meier tiene más de sesenta
que dejó de interesar a la cartografía, años y vive solo en Quiñihual, no hay
pero, mientras el mundo gira a una nadie más que él, sus vacas, sus chan-
velocidad incalculable, en Quiñihual chos y Moncho, su perro fiel, que, a
la soledad ha creado una burbuja fuerza de querer ser un hombre, ha
36 selecciones 07.2021
aprendido a abrir y cerrar la puerta vacas, la aguada, las ovejas. Como
del almacén. “No soy de hablar solo, hago todo solo, no doy abasto, y se me
pero a veces converso con él”, dice pasan los días. Trato de terminar
señalando al escudero canino. Las antes el trabajo del campo para poder
palabras caen suaves de la boca de abrir más temprano el almacén”. Este
Pedro, dueño de una mirada franca y boliche es de los mejores conservados
ojos acostumbrados a la inmensidad, de la provincia, quedan pocos así. Sus
a ese horizonte que se ve por las ven- estanterías parecen no tener fin. Hay
tanas de este almacén que tiene 120 cajones para cada pequeña invención
años y que es el exoesqueleto de que se ha hecho en la Tierra, el mos-
Pedro; ambos son uno. “Papá lo com- trador tiene la suavidad de los buenos
pró cuando yo tenía siete años; desde recuerdos y la amplitud del salón pro-
ahí para adelante, siempre estuve acá.
Pero antes había tanta gente, los bol- “TODOS LOS DÍAS,
seros que trabajaban en el tren y las SIENTO FELICIDAD DE
familias que vivían en el campo llena-
ban el almacén; abríamos al amane-
ESTAR EN ESTE LUGAR,
cer y hasta la medianoche no se AUNQUE CADA TANTO
cerraba. Acá se hacían las compras ME GUSTA SALIR A VER
que hoy la gente hace en un super-
mercado”, traza un análisis de la reali- OTRAS COSAS”.
dad de este paraje que supo ser
pueblo.
“Todos los días siento felicidad de voca bienestar, alimenta algo que está
estar en este lugar, aunque cada tanto muy adentro del corazón: la chispa de
me gusta salir a ver otras cosas. Una la vida.
vez por año me hago algunos viajes al No hay carteles que indiquen la
norte. Pero uno está arraigado acá. Mi presencia de este pueblo habitado
trabajo está acá, mi vida; cuando me por un solo hombre. Se llega a Quiñi-
levanto ya tengo cosas que hacer: hual por indicaciones de baqueanos y
atender a los chanchos, ir a ver las por intuición. Pasando San Eloy por la
ruta provincial 76, hay que doblar
Leandro Vesco es periodista destacado del antes de cruzar las vías y de allí hay
diario La Nación. Fundó y preside Proyecto que seguir derecho por un camino de
Pulpería (proyectopulperia.com.ar), tierra donde se ven pequeños paraí-
organización que trabaja en la recuperación sos parcelados de pampa y sierras. Al
de los pequeños pueblos. Ha recorrido
durante más de una década cientos de
fin de todos los caminos está Quiñi-
pueblos, parajes y pulperías de la provincia hual. “Es un pueblito perdido en el
de Buenos Aires y de toda la Argentina. tiempo. En 30 años todo se vino
07.2021 selecciones 37
(Izq.): postal de Quiñihual.
(Arriba): vista de la entrada del
almacén de Pedro Meier, el único
habitante del lugar. (Der.): el
hombre corta queso y salame a la
espera de algún cliente.
38 selecciones 07.2021
con mi mamá hacíamos el queso, la horizonte y la salamandra humea.
crema y la manteca, hasta el jabón era Pedro acaricia el mostrador con un
hecho por nosotros”. Aquellas ense- repasador, la cabeza de Moncho se ve
ñanzas han forjado el hombre que a un costado. Hace 120 años constru-
hoy es. Ganado, chacra y almacén, de yeron este almacén que parece un
todo se encarga Pedro, solo. El día le templo donde aún se practica la reli-
alcanza además para abrir el boliche gión de la amistad y la charla. “Me
y ser dueño de este mundo. Quién toca a mí cuidarlo y darle continui-
pudiera ser como él. dad, porque, una vez que se cierran
Quiñihual, que fue un cacique que estos lugares, ya no se vuelven abrir”.
anduvo por la serranía, según cuenta Todo el universo cabe en la mirada de
la leyenda, es un espejismo real cuya este nombre cuando me despide; su
existencia se pone en duda una vez pueblo, que es su vida, sigue vivo.
que comenzamos a irnos del alma-
© desconocida buenos aires. secretos de una
cén. Es invierno, el sol se arrima al provincia. 2018. editorial el ateneo.
07.2021 selecciones 39
La autora, Florencia
Tuchin, junto con
su abuelo Gregorio
en mayo de 2018.
L
E DIO POSITIVO. virus”, decía.
Un llamado. Tres pala- Para todos en la familia, él es el
bras. Y ya no escuchás abuelo Grillo. Cabeza dura, impulsivo,
FOTOS: (HAMACAS) SHUTTERSTOCK; (FAMILIARES) GENTILEZA F. TUCHIN
07.2021 SELECCIONES 41
Gregorio “Grillo” Beniaminovich, día manejé hasta la clínica. Hace más
con sus 84 años, ya convivía con un de 25 días que no manejaba. Cinco
marcapasos desde hace años. De chica años atrás, en ese mismo auto practi-
me llamaba la atención la pelotita que caba con Grillo lo que había aprendido
le sobresalía en el pecho por ese reloj. en las clases de manejo. Probábamos
Teníamos miedo de que su corazón no cómo estacionar, la marcha atrás y me
tolerara una operación tan invasiva. ayudaba a perderle miedo al tráfico.
Durante los 40 días que estuvo inter- También me había acompañado a la
nado, fui cinco veces al sanatorio, pero calle Warnes a cambiar uno de los
solo dos lo pude ver. espejos laterales, después de haberlo
La primera vez que intenté verlo fue volado contra un contenedor de
antes de la operación. El martes 14 de basura.
abril, me tomé un taxi en la esquina de Llegué a la clínica, esta vez sí con bar-
casa, esa vez sin barbijo porque todavía bijo, me registré en la entrada y subí al
no se lo consideraba como un imprescin- piso 3. En el ascensor me puse una más-
dible para salir a la calle. Las visitas en cara para crear una barrera más. Para no
terapia intensiva son de una hora, una llevar ni traer el virus. En la clínica
vez al día y puede entrar un solo familiar. nunca me tomaron la fiebre ni me pre-
A mi abuelo se lo podía ver de 13 a 14. guntaron por síntomas. Antes de entrar
En la puerta de la clínica me encon- a la sala de terapia intensiva, me volví a
tré con mi mamá y como ese día iban a poner alcohol en gel. Enseguida lo vi
dar detalles de la operación pedimos ahí, en la tercera cama. Al instante me
permiso para que una lo vea y la otra reconoció y dijo: “Flor, qué lindo verte”.
hable con el médico. Imposible. Solo Me preguntó por mi abuela, mi mamá,
una persona puede entrar. Yo me quedé mis tíos, primos y su bisnieto, que por la
afuera. Me apoyé en el capó de un auto, pandemia no llegó a conocer.
y me di cuenta de que no era la única “Todos están abajo”, le dije. En tera-
que había improvisado una sala de pia intensiva, al menos de a ratos, para
espera en plena calle. Varias personas él, la pandemia no existe y el tiempo se
daban vueltas por la cuadra esperando diluye. La conversación se entremez-
novedades de sus familiares. claba con los bips que hacen las máqui-
A la hora, puntual, salió mi mamá y nas y el murmullo de los enfermeros.
me dijo: “¿Vamos a tomar algo?”. La —¿Susana tiene una máscara así?
terapia intensiva la había abrumado Lo preguntó cuando se dio cuenta de
tanto, que por un momento se olvidó que se me empezaba a empañar la
que no había a dónde ir. Caminamos máscara que llevaba puesta para pro-
una vuelta manzana, nos saludamos tegernos. Susana es mi abuela y su
con el codo y cada una volvió a su casa. compañera por más de sesenta años.
Al día siguiente, después del medio- En marzo, justo antes de que se decre-
42 SELECCIONES 07.2021
Grillo con sus hijos y nietos
durante el día del padre, en
junio de 2019.
P
asó la operación. Siguieron Mi abuelo me agarró la mano y
algunos días mejores y otros comenzamos a conversar. Le conté que
peores. Apareció la fiebre. Pri- el día anterior estuve amasando jalá
mero se contagió neumonía y (un pan trenzado que se come en Sha-
después meningitis. bat y en las festividades judías). El
El sábado 25 de abril fui al hospital marido de la paciente de al lado, otra
FOTOS: GENTILEZA F. TUCHIN
07.2021 SELECCIONES 43
Thunberg, la activista adolescente que dieron las razones. Al minuto llamó el
seguro había visto en las noticias. Así se médico al celular de mi tío. Como le
pasó la hora y la enfermera me pidió dijimos que todavía estábamos en la
que me retirara. entrada del sanatorio, nos dijo que lo
esperáramos que iba a bajar.
*** El médico nos confesó que tuvieron
que cancelar las visitas en terapia por-
L
unes 27 de abril. Las visitas que detectaron un caso con Covid-19 y
cambiaron de horario. Ahora que por protocolo tenían que hisopar
eran de 18 a 19. El domingo lo a todos los pacientes. Nos dijo que los
pasaron transitoriamente de partes los íbamos a recibir por teléfono
cuidados intensivos a unidad coronaria y que los resultados iban a estar en dos
porque todavía no había una habitación días. Solo nos quedaba esperar que el
disponible en piso. Esa tarde volví al resultado fuera negativo. Le pedimos al
hospital y en la puerta me encontré con médico que le avisara a Grillo que fui-
mi tío, no nos saludamos, pero nos tira- mos a verlo y que le explicara por qué
mos alcohol en aerosol antes de tocar la no podíamos entrar.
puerta de entrada del sanatorio. El miércoles a la noche llamaron del
La persona que registra las visitas sanatorio y nos dijeron lo que no que-
nos dijo que nadie podía pasar, que el ríamos escuchar: el test le dio positivo.
médico nos iba a llamar para darnos el Mi abuelo con Covid-19. 84 años, mar-
parte y que las visitas a terapia inten- capasos, ACV, neumonía, meningitis, y
siva quedaban suspendidas. No nos ahora con Covid-19.
En ese momento, me olvidé
de todo lo que había leído y
escrito durante más de un
mes. Volví a leer los síntomas,
los riesgos, el proceso de la
enfermedad. “¿Cómo se
contagió? ¿Cuándo lo voy a
poder ver? ¿Tendré yo tam-
bién el virus? ¿Mi mamá y
mi tío tendrán el virus?
Susana Gourinsky y
Gregorio "Grillo"
Beniaminovich en su
aniversario de 62 años de
casados.
44 SELECCIONES 07.2021
¿Habré contagiado a mi novio?” ***
Llame al 147 para avisar que estuve
D
en contacto estrecho con mi abuelo, urante los primeros partes
que ahora tenía Covid-19. “¿Me tengo telefónicos nos decían que mi
que testear?”, pregunté. La mujer que abuelo estaba estable, no
estaba del otro lado del teléfono me tenía fiebre y el foco en el pul-
dijo que llamara a mi prepaga, que món era pequeño. No necesitaba res-
ellos me iban a dar las indicaciones. pirador. El 6 de mayo lo pasaron de
Busqué la credencial de OSDE y mar- terapia intensiva a una habitación ais-
qué el número de teléfono. Repetí otra lada para pacientes con Covid-19.
vez lo mismo. Y me dijeron que no me A partir de ese momento empeza-
iban a testear, que tenía que llamar de mos a perder la noción de cómo estaba.
nuevo si tenía fiebre y que los siguien- Dejaron de llamarnos todos los días,
tes 14 días, mi pareja y yo nos teníamos espaciaron los partes y no conocíamos
que quedar aislados en casa para evitar a los médicos que lo atendían. Tam-
contagios en caso de ser asintomáticos. poco sabíamos dónde estaba esa habi-
La única certeza que tenía en ese tación ni cómo era. No podíamos lle-
momento era que por lo menos por 14 varle un celular y desconocíamos si
días no iba a poder ver a mi abuelo. Y estaba en condiciones de hablar. Esos
esos mismos 14 días tenía que esperar días fueron de incertidumbre total.
en casa los síntomas. Ni bien me desper- Amigos, familiares, compañeros de tra-
taba y antes de dormir me tomaba la bajo preguntaban cómo estaba y la res-
fiebre, buscaba el frasco de café y metía puesta, una y otra vez, era “estable”.
la nariz para ver si sentía el olor, por las Mi abuela nos llamaba por teléfono
dudas también me tiraba perfume. a todos para que le dijéramos el parte
Otra rutina de esos días era mandar para ver si le ocultábamos información
un mensaje a mi mamá y a mi tío para y para ver si coincidía lo que le decía-
ver si ellos tenían síntomas. Angustia y mos.
ansiedad fue lo que más sentí en esos ¿Sabrá que no podemos entrar? ¿Pre-
días. Siete días después de ver a mi guntará por qué no estamos yendo?
abuelo, el sábado 2 de mayo, directa- ¿Tendrá conciencia de la pandemia?
mente no pude dormir. Me faltaba el ¿Estará sufriendo?
aire y me quemaba la garganta. Ya Por más que uno sabe que no se puede
conocía esa sensación de falta de aire y entrar a verlo, que la situación excede a
sabía que no tenía que ver con un pro- lo que uno desea, la sensación de que lo
blema respiratorio. Lo único que cal- abandonás, de que no estás haciendo
maba la ansiedad en esos días era todo lo posible para ayudarlo, en algún
mirar Friends y un juego en el celu de momento te invade. Quedarse de brazos
crucigramas. cruzados se vuelve insoportable.
07.2021 SELECCIONES 45
Grillo con su grupo de amigos
festejando un cumpleaños.
46 SELECCIONES 07.2021
VA
UE
N
La verdad
sobre el
colesterol
La investigación e información
más recientes lo ayudarán a mantener
fotos: getty images x2
07.2021 selecciones 49
Durante la mayor parte de mi vida adulta,
evité comer huevos. Había leído que como las yemas
contienen mucho colesterol, comerlas elevaría mi índice de
colesterol en sangre y dañaría mi salud cardiovascular.
Después, hace unos tres años, para perder unos cuantos
kilos reduje la ingesta de carbohidratos simples y añadí
más proteína a mi dieta, incluyendo los huevos. Pero me
preguntaba qué consecuencias tendría en mis niveles de
colesterol, así que, en el siguiente chequeo médico, pedí un
análisis de sangre. Mi doctora me sorprendió con esta
respuesta: “Estábamos equivocados al respecto. Las
investigaciones más fiables dicen que no es necesario evitar
los huevos”.
Para tranquilizarme, pidió los aná- des cardiovasculares, al igual que la
lisis de sangre. ¿Los resultados? Los hipertensión, el consumo de tabaco
mismos niveles de colesterol saluda- y el sobrepeso u obesidad. Según el
bles que antes. Entonces me pregunté: estudio mayor de la historia sobre los
¿cuántas personas habrán estado evi- niveles globales de colesterol, dirigido
tando innecesariamente los huevos y por el Imperial College London y pu-
otros alimentos basándose en infor- blicado en 2020, los índices altos de
mación inexacta? Y ahora que tenía colesterol son responsables de cerca
50 años, ¿qué más debía hacer para de 3,9 millones de muertes anuales en
asegurarme de que mi colesterol se todo el mundo. Mantener el colesterol
mantuviera en unos niveles seguros? bajo control disminuye el riesgo.
Mi investigación me llevó a algunos El colesterol es una sustancia ce-
hallazgos sorprendentes. rosa producida por el hígado y que
se encuentra en nuestra sangre y en
Lo básico todas las células de nuestro cuerpo.
El colesterol alto es un factor de Ayuda al cuerpo a construir hor-
riesgo importante para las enfermeda- monas y vitamina D, mantener las
50 selecciones 07.2021
células, digerir los alimentos grasos, Pero que un alimento contenga co-
y más. Hay dos lipoproteínas princi- lesterol no significa siempre que in-
pales que transportan el colesterol gerirlo vaya a aumentar los niveles de
en la sangre. La lipoproteína de baja colesterol en sangre. La investigación
densidad (LDL), el tipo principal de en la década de 1960 vinculó ambos
colesterol “malo” (aunque hay otros), factores, pero varios estudios llevados
administra partículas grasas por todo a cabo en las décadas posteriores han
el cuerpo. Pero si hay demasiado LDL, acallado esta creencia errónea. De-
la acumulación en las paredes de las pende más del contenido de grasas
arterias puede bloquear el flujo san- saturadas de los alimentos. (Hasta
guíneo y producir coágulos de san- hace unos años, las grasas trans de
gre. Esto puede provocar un infarto o algunos alimentos fritos y horneados
un derrame cerebral. La lipoproteína producidos en masa también eran
de alta densidad (HDL) se considera culpables, pero han desaparecido en
colesterol “bueno” porque recoge gran medida en Europa.)
las partículas de LDL malas y las de- El colesterol se encuentra en los
vuelve al hígado para su secreción. productos animales (carnes, mariscos,
Debido a que el colesterol es un fac- yemas de huevo y productos lácteos)
tor tan importante en nuestra longe- y aquellos que tienen altos índices de
vidad, es crucial que conozcamos los grasas saturadas elevan el colesterol
datos más recientes. Hay algunos mi- en sangre.
tos que giran alrededor de las causas “El colesterol y las grasas saturadas
y tratamientos de los altos índices de se refuerzan entre sí cuando se ingie-
colesterol. Es hora de poner las cosas ren simultáneamente, lo que empeora
en su lugar. el efecto sobre el cuerpo”, afirma
Martijn Katan, profesor emérito de
nutrición en la Universidad libre de
MITO: “LOS ALIMENTOS Amsterdam.
CON COLESTEROL SON Los culpables más conocidos son
MALOS” los productos lácteos altos en grasa y
VERDAD: ALGUNOS LO las carnes rojas grasientas, así como
las carnes procesadas, mientras que
SON, PERO NO TODOS los mariscos como los langostinos y
Cuando un análisis de sangre mues- los calamares, aunque tienen un alto
tra niveles altos de colesterol LDL, o índice de colesterol, tienen menos
niveles altos de todos los “malos”, co- grasas saturadas.
nocidos como colesterol no HDL, es Si comparamos, un huevo que
probable que uno de los principales pesa 50 gramos tiene dos gramos de
factores sea la mala alimentación. grasa saturada; la misma cantidad de
07.2021 selecciones 51
camarones casi no tiene grasa satu- MITO: “SI TENGO EL
rada; y la carne de vaca contiene cua-
tro gramos de grasa saturada. COLESTEROL ALTO, LO
En cuanto a los huevos, las reco- VOY A NOTAR”
mendaciones varían en cuanto al VERDAD: NO; SOLO LO
número que resulta sano comer a la SABRÁ MEDIANTE
semana. Según el profesor Katan, “en
los Países Bajos, recomendamos co-
ANÁLISIS DE SANGRE
mer de dos a tres huevos por semana”. Hace cinco años, Fredrik Sundell lle-
La Asociación Americana del Cora- vaba una vida activa y tenía un peso
zón, por su parte, afirma que los adul- saludable. Pero un chequeo de salud
tos sanos pueden consumir un huevo de la empresa reveló que sus niveles
al día de forma segura, y advierte que, de colesterol eran altos. “Me sorpren-
con frecuencia, es lo que acompaña a dió, porque me encontraba bien”,
los huevos —la panceta y las papas afirma a sus 49 años este director fi-
fritas, lo que tiene exceso de grasa nanciero de una editorial de Helsinki.
saturada que conduce a un colesterol “Pensé que, si tuviera alguna enfer-
dietético más elevado. Sin embargo, medad cardíaca, lo sabría; tal vez se
los propios huevos son una fuente re- me aceleraría el latido del corazón o
lativamente barata de proteína. me faltaría el aliento”.
Por lo tanto, la mejor manera de El médico le dijo a Fredrik que de-
mejorar su dieta es reducir las LDL. bía intentar mejorar el estilo de vida
Pero ¿cómo? Reemplazando las gra- para mantener el colesterol bajo con-
sas saturadas por grasas insaturadas; trol; de lo contrario, tendría que me-
por ejemplo, afirma el profesor Katan, dicarse. Por lo tanto, Fredrik hizo un
“cambiando la manteca por marga- esfuerzo para hacer más ejercicio en
rina suave, y cocinando con aceites su vida diaria, caminando más y evi-
vegetales como girasol, maíz, colza u tando el auto y practicando más esquí
oliva”. de fondo en invierno. Además, Fredrik
Estos contienen ácidos linoleicos y afirma que empezó a comer de ma-
pueden reducir su colesterol LDL. “En nera más saludable, aunque admite,
cuanto a los productos lácteos, ingiera “no siempre me portaba tan bien”.
los que tengan poca grasa y considere El colesterol alto es algo que no
el queso como un premio”. se nota. La única manera de saber si
El profesor Katan añade que los uno lo tiene es mediante los análisis.
alimentos óptimos para mantener el La edad a la que se piden los análisis
colesterol bajo control incluyen le- de colesterol en un chequeo médico
gumbres como los porotos, cereales rutinario, si no se tienen otros factores
integrales como la avena y verduras. de riesgo, varía de un país a otro. Por
52 selecciones 07.2021
ejemplo, en el Reino Unido es a los 40; aumentado el índice de colesterol,
en Alemania a los 35; y en Francia a pero le dijo que tenía que esforzarse
los 50. Pero en algunos países, como para reducirlo más, y centrarse en la
los Países Bajos, no se recomienda dieta.
una edad determinada para la prueba; Aunque el ejercicio no va a reducir
en cambio, los médicos evalúan si una el colesterol LDL —la dieta es el factor
persona necesita hacérsela en función más decisivo— “puede aumentar el
de los factores de riesgo generales de HDL” señala el profesor Ian Graham,
enfermedad cardiovascular, indepen- jefe de medicina cardiovascular del
dientemente de su edad. Trinity College en Dublín. “El ejer-
De hecho, algunos expertos opinan cicio es un indicador de un estilo de
que las pruebas deben comenzar a vida saludable”.
los 30 años o incluso a los 20. “Los
adultos más jóvenes deberían me-
dirse los niveles de colesterol porque
MITO: “LAS ESTATINAS
eso podría salvarles la vida”, afirma TIENEN EFECTOS
el doctor Fabian Brunner, cardiólogo SECUNDARIOS”
del Centro Médico Universitario de VERDAD: SON POCO
Hamburgo-Eppendorf.
Brunner fue el autor principal de un
FRECUENTES
importante estudio internacional, pu- Cuando a Ricardo Sáenz, ingeniero
blicado en 2019, que analizaba déca- de 50 años de Madrid, le realizaron
das de datos basados en la población un chequeo hace cuatro años aproxi-
de pacientes cardiovasculares. Con los madamente, sus niveles de colesterol
datos, los investigadores estimaron el estaban dentro del rango saludable,
riesgo a largo plazo de un accidente pero debido a su hipertensión, el ma-
cardiovascular a los 75 años y calcu- yor riesgo de sufrir un infarto, el mé-
laron el beneficio potencial de reducir dico le dijo que tenía que reducir el
el colesterol no HDL más temprano colesterol rápidamente. “Me dijo que,
en la vida. Sus resultados revelaron si no lo hacía, sería muy peligroso.”
que hacerlo ayuda a proteger de las El doctor recomendó a Ricardo que
enfermedades cardiovasculares más empezara inmediatamente un trata-
adelante en la vida. (Para calcular su miento con estatinas.
propio riesgo y beneficios, consulta Las estatinas, que se utilizan am-
nonhdlrisk.com.) pliamente a nivel mundial desde la
Por su parte, Fredrik de Helsinki, década de 1980, reducen la produc-
se alegra de que le hicieran los análi- ción de colesterol LDL al bloquear
sis. En su último chequeo, su médico una enzima en el hígado que ayuda
estaba contento de que no le hubiera a hacerlo. “Y estabilizan la placa en
07.2021 selecciones 53
las arterias para evitar que se rom- increíblemente eficaz. Las estatinas
pan y provoquen un infarto o un reducen la probabilidad de episodios
derrame cerebral”, afirma Christo- cardíacos en un 30 por ciento”.
pher Allen, jefe de atención médica Cuando Ricardo llegó a casa con la
en HEART UK-The Colesterol Cha- receta, su esposa le advirtió que había
rity. “Es un medicamento probado, oído que los medicamentos con esta-
tinas tenían efectos secundarios. “Eso
me hizo dudar, pero seguí adelante
con las instrucciones de mi médico”
GRASAS NO dice. “Ya han pasado cuatro años, y
SALUDABLES no he tenido efectos secundarios en
Evite estos alimentos. absoluto”. La mejor noticia: no solo se
ha reducido mucho su colesterol, sino
Las grasas saturadas que que también tiene bajo control la hi-
son perjudiciales para los niveles pertensión gracias a la medicina de la
de colesterol se encuentran presión arterial.
principalmente en los productos Las estatinas “son víctimas de la
lácteos y la carne (cortes de carne era de la desinformación”, según un
grasa, especialmente roja, y artículo publicado en 2019 por la So-
productos procesados como ciedad Europea de Cardiología (ESC).
empanadas de carne y embutidos).
Hay rumores de que causan dolor
Estas grasas también se
muscular, diabetes tipo 2, cáncer,
encuentran en la manteca, la
manteca de cerdo, la manteca incluso demencia. En realidad, aun-
clarificada, el aceite de coco y el que el efecto secundario más común
aceite de palma, así como en la declarado por los consumidores de
leche, la crema y el queso con alto estatinas son los dolores musculares:
contenido en grasa. ocurren en menos del uno por ciento
de los pacientes y a menudo se alivia
grasas trans Los alimentos al cambiar a otra marca de estatinas.
que se producen a partir de aceites En cuanto a las declaraciones que
vegetales endurecidos, suelen afirman que las estatinas provocan
contener algunas grasas trans, por cáncer, son calumnias “alarmistas de
ejemplo, galletitas, budines y Google”, afirma el profesor Graham.
bizcochos comerciales. Por la De hecho, un estudio realizado en
misma razón, los alimentos fritos
2020 por Johns Hopkins Medicine
para llevar como el pollo frito, las
revela que las estatinas pueden lle-
hamburguesas y los rollitos
primavera contienen algunas gar a matar de hambre a las células
grasas trans. cancerosas.
Otro ejemplo es un supuesto
54 selecciones 07.2021
vínculo entre la demencia y el uso Entonces, a los 54 años, se hizo sus
de estatinas. “Sin embargo, no hay primeros análisis de colesterol y se
pruebas sólidas de deterioro cogni- sorprendió al descubrir que el índice
tivo”, afirma el profesor Graham, “y, estaba alto. Era una bomba de tiempo.
de hecho, el riesgo de demencia vas- La hipercolesterolemia familiar
cular probablemente se reduce”. Esa (FH, por sus siglas en inglés) significa
es la segunda forma más común de que se nace con la incapacidad de
demencia después del Alzheimer. Un eliminar el colesterol LDL (malo) de
estudio de 2016 examinó a 400.000 es- la sangre. No tiene síntomas y ocurre
tadounidenses que había consumido en una de cada 250 personas, según
estatinas regularmente durante al el profesor Graham. “Es genético. Si la
menos dos años. Y reveló que, en un afección se hereda de uno de los pa-
lapso de cuatro años, los hombres te- dres o, peor aún, de ambos, el coleste-
nían un 12 por ciento menos de riesgo rol alto no tratado a menudo acabará
de contraer Alzheimer y las mujeres en infarto a una edad temprana.”
habían visto reducido el riesgo en un En casi todos los casos, las personas
15 por ciento. con FH no pueden reducir su coles-
terol a un nivel saludable sin medi-
MITO: “PUEDO cación. El médico de Renee Welling
le dio un tratamiento con estatinas y
PREVENIR EL funcionó. Sus niveles de colesterol es-
COLESTEROL ALTO CON tán controlados. “Menos mal que me
EJERCICIO Y DIETA” hicieron la prueba”, afirma.
VERDAD: SI ES
C
ontrolar su colesterol lo hará
GENÉTICO, NO tener una vida más larga y salu-
Renee Welling, de 60 años, nunca se dable al reducir sus probabilida-
preocupó por la salud de su corazón; des de tener un ataque al corazón o un
esta exmodelo de Toronto se entrenaba derrame cerebral. Y es posible contro-
“como una atleta olímpica”, haciendo larlo independientemente de la edad.
ejercicios aeróbicos y entrenamiento Según Graham, “la investigación con-
de pesas regularmente en el gimnasio firma que nunca es demasiado tarde
y siguiendo una dieta muy saludable para tratar el colesterol, al menos hasta
que la mantenía esbelta y delgada. los ochenta y tantos años.”
Advertencia
Tener contacto visual con adultos mientras vistes de payaso es arriesgado.
DOUGLAS COUPLAND
07.2021 selecciones 55
INUNDACIÓN
En cuestión de segundos,
el auto que transportaba a
cuatro turistas fue arrastrado
por las aguas colina abajo.
Simon Hemelryk
REPENTINA
Marjon van Eijk estaba increíblemente
emocionada. Esta holandesa de 57 años de Oss,
Países Bajos, acaba de aterrizar en la isla española
de Mallorca con su familia para la boda soñada
de su hija Iris. Sabía que iba a ser muy especial.
Al día siguiente, 10 de octubre de Las tres mujeres y el marido de Mar-
2018, tendría lugar la ceremonia ín- jon, Pieterjan, salieron del aeropuerto
tima con solo 21 invitados en una alrededor de las seis de la tarde y su-
impresionante villa situada en las co- bieron a un coche de alquiler. Iris y su
linas, cerca de la pintoresca ciudad de prometido, Coen, estaban esperando
Sant Llorenç des Cardassar, a menos en la hermosa propiedad en las coli-
de una hora en coche del aeropuerto. nas, encantados con la perspectiva de
“No puedo esperar al asado de esta compartir un evento tan mágico con
noche, olvídate de la boda” dijo Mar- sus seres queridos.
jon a su madre, Bets. En el camino a Sant Llorenç, la fa-
Bets, de 84 años, era cariñosa pero milia contempló el escarpado paisaje
no estaba en un buen momento de sa- de Mallorca, con sus ondulantes pen-
lud. Un año antes, había tenido que dientes rocosas salpicadas de hier-
someterse a una cirugía de emergen- bas y árboles bajos verdes. Mientras
cia a causa de una perforación en el atravesaban el paisaje montañoso,
intestino y ahora llevaba una bolsa de empezó a anochecer y a llover inten-
colostomía. Tenía que caminar con samente. Pero eso no restó valor a la
muletas a causa de unos problemas belleza de la isla, frente a la costa este
de cadera. Pero estaba encantada de de España. Conversaron felizmente.
asistir a la boda de su nieta Iris, de 24 Pieterjan, historiador tranquilo pero
años, en un entorno tan increíble. La divertido e inteligente, los mantuvo
familia había llevado una enfermera, entretenidos con observaciones inge-
Marjon Theunissen, para ayudarla. niosas desde el asiento del conductor.
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No tenían ni idea de que la lluvia sumergido en medio del torrente.
(caerían más de 230 mm durante esa Marjon, la madre de la novia, sintió
jornada) ya había alcanzado niveles que el agua se arremolinaba alrede-
peligrosos. Al pasar la población de dor de sus pies y miró hacia abajo. Un
Sant Llorenç y subir por la sinuosa agua marrón turbia estaba inundando
ruta unos 800 metros hacia las colinas, el auto y el nivel subía rápidamente.
la lluvia se hizo más fuerte y el cielo se Aunque era bastante pequeña y lle-
tornó más oscuro. Se acercaban a un vaba gafas, era una persona fuerte con
puente sobre lo que normalmente era un gran corazón, siempre decidida a
un arroyo pequeño cuando, sin previo proteger a su familia. Sentada en el
aviso, una ola de agua sucia se preci- asiento trasero con la enfermera de
pitó sobre la parte superior del mismo. su madre, sabía que tenían que salir
En cuestión de segundos, el to- rápido antes de que las aguas subie-
rrente lanzó el pequeño coche blanco ran demasiado dentro del coche y se
por el embravecido río y lo envió la- ahogaran todos.
dera abajo. Forzó la puerta trasera para abrirla
Todo sucedió tan rápido que Mar- y saltó al torrente. Le siguió la enfer-
jon y su familia estaban demasiado mera de Bets, de 52 años. Marjon aga-
conmocionados incluso para gritar. A rró la manivela de la puerta principal
medida que el auto iba dando tumbos y trató de abrir la puerta para llegar a
y vueltas con el agua, y el techo cho- Pieterjan y Bets sentados en los asien-
caba contra la parte inferior de un par tos delanteros, pero el agua ejercía de-
de puentes, se agarraron a los asien- masiada presión en contra.
tos y las puertas con una incredulidad De repente, el agua que seguía
paralizante. subiendo, volcó el auto y lo dejó bo-
La fuerza de la riada llevó el auto cabajo, y a Pieterjan y a su suegra col-
de vuelta a Sant Llorenç, que ahora gando de los cinturones de seguridad
estaba cubierto por varios centíme- mientras el agua ascendía hacia ellos.
tros de agua. El vehículo continuó Este es el fin, pensó, aterrorizada.
avanzando hacia un matorral que se Pero entonces, con la misma rapi-
encontraba a unos cientos de metros dez, otro torrente de agua le dio de
al sur de la localidad donde, final- nuevo la vuelta al auto. Con la ayuda
mente, se detuvo ante en un objeto de la corriente, Marjon consiguió
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agarrarse de la manivela de la puerta ayuntamiento, de 57 años, curtido y
trasera y, con todas sus fuerzas, pudo de pelo oscuro, acababa de realizar un
abrir la puerta. Arrastró a Pieterjan y angustioso viaje en coche de 1,5 kiló-
a Bets por los asientos delanteros y metros desde Sant Llorenç en medio
los sacó fuera del vehículo, tosiendo y de una lluvia tan torrencial que era
balbuceando. Pero el peligro no había casi imposible ver. El estrecho arroyo,
terminado en absoluto. casi siempre vacío, que se encontraba
Los cuatro se aferraron a la parte a 90 metros más o menos, se había
trasera del auto mientras el agua, que desbordado y el agua ahora estaba
ya les llegaba a la altura del pecho, se inundando todo el terreno rocoso que
precipitaba sobre ellos. Les golpeaban llegaba hasta su propiedad.
escombros, incluyendo ramas y piezas Había ido a buscar a su hija, Mar-
de metal. El cielo estaba oscuro, ilu- galida, de 24 años, con la intención
minado solo por ocasionales deste- de volver a su casa de Sant LLorenç
llos de relámpagos, mientras seguía y reunirse allí con su esposa, que tra-
lloviendo a cántaros. Las aguas de la bajaba como empleada doméstica en
riada cubrían una superficie de más la ciudad. Pero las aguas de la riada lo
de 75 metros de ancho y los turistas detuvieron.
holandeses estaban atrapados casi en Su vecino Miquel Montoro salió de
el medio. su casa de verano. Eran más de las
Pieterjan gritó pidiendo ayuda. No siete de la tarde y estaba oscuro, pero
creo que nadie pueda vernos, y mucho iluminado por un relámpago, Miquel
menos escucharnos, pensó su esposa. pudo vislumbrar diez coches o más
No tenemos ninguna posibilidad. en la riada. De repente, por encima
del rugido del agua, escuchó gritos
Gento Galmés miró por la ventana procedentes de un coche blanco, a
de su pequeña casa de verano con 30 metros o más en el torrente. Gento
incredulidad. El administrador del también los escuchó y se apresuró
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a unirse a su vecino. “Tenemos que gritar aún más fuerte pidiendo ayuda.
hacer algo” le dijo a Miquel. “Si no lo Junto con el ocasional destello de los
intentamos, puede que oigamos esos relámpagos, sus gritos eran los únicos
gritos durante el resto de nuestras vi- elementos de guía reales para que Mi-
das”, contestó Miquel. quel y Gento pudieran saber exacta-
Miquel apuntó con los faros de su mente dónde se encontraban.
furgoneta a través del agua hacia el Los dos hombres estaban hundidos
auto para tener una mejor idea de lo en el barro, pero según el plan acor-
que tenían que hacer. Pero incluso a dado, Miquel se mantuvo firme mien-
pesar de los faros, seguían sin poder tras Gento luchaba contra la corriente
ver ningún detalle, ni siquiera cuántas para seguir avanzando. Gento era
personas había que rescatar. fuerte, pero apenas media más de 1,60
Sin embargo, podían ver hasta cm de altura, por lo que el torrente le
dónde tendrían que adentrarse en llegaba hasta el pecho.
las vertiginosas aguas. Se ataron con “No sigas avanzando” gritó Miquel.
una soga como hacen los escaladores: “La corriente te llevará.” Pero Gento
Miquel, un herrero fuerte de 47 años, no podía detenerse, no mientras hu-
actuaría de sostén y le iría soltando biera gente desesperada casi a su
cuerda a Gento mientras se adentraba alcance.
en la riada. Gento, al igual que su ve- Heladeras, pallets e incluso árboles
cino, se había amarrado la cuerda al- enteros pasaban flotando a ambos la-
rededor del cuerpo, pero había dejado dos. Una garrafa de gas golpeó a Mi-
un extremo libre, para poder tirarlo quel en las costillas. Los dos sabían
a las personas que necesitaban ser que algo más grande les podía impac-
rescatadas. tar en cualquier momento y matarlos
Se adentraron en el agua en direc- de manera fulminante. Pero les movía
ción al coche. La familia holandesa la pura adrenalina. Gento tardó diez
vio los faros y empezaron todos a minutos en llegar a diez metros del
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coche. Pudo ver cuatro siluetas afe- cerca de él como para que Pieterjan
rradas a la parte trasera, con el terror pudiera abrazarse a él como si se tra-
grabado en sus rostros. Le pidieron tara de un pulpo.
ayuda en el poco español que sabían: Preocupado de que Pieterjan pu-
“¡Ayuda!” “¡Ayuda!” diera arrastrarlos a ambos bajo el
Gento, se preparó y les tiró el ex- agua, Gento, con la ayuda de Miquel
tremo de la cuerda. Después de va- que tiraba de la cuerda, lo llevó a un
rios intentos Pieterjan, que era el que lugar seguro lo más rápidamente po-
estaba más cerca, la alcanzó. Gento sible. Esperaban que este hombre alto
le hizo un gesto para que se la atara de 60 años les pudiera ayudar a resca-
alrededor de la cintura, y luego buscó tar a los demás, pero Pieterjan estaba
un punto de apoyo para estabilizarse aturdido y temblando a causa de la
y tirar del holandés hacia él. conmoción.
Pieterjan avanzaba por el agua Gento dedicó sus esfuerzos a las
dando tumbos. A causa del peso de tres personas que aún se aferraban
su chaqueta mojada, perdió el equi- al coche. Después de llevar a la en-
librio y se hundió bajo la superficie. fermera de Bets a un lugar seguro, re-
Pero luchó para volver a ponerse de gresó a por Marjon y su madre. Luego,
pie mientras Gento tiraba de la cuerda de repente, antes de que alguien pu-
hasta que estuvo lo suficientemente diera detenerla, Marjon volvió a entrar
62 selecciones 07.2021
al auto para buscar los medicamentos Aproximadamente una hora después
de su madre. era transitable, y los españoles lleva-
Después las dos mujeres se abrie- ron a la familia a una rotonda donde
ron camino a través de la riada: el la policía local dirigía el tráfico para
agua les llegaba casi hasta el cuello. evitar el caos a causa de las rutas
Consiguieron acercarse sanas y sal- bloqueadas.
vas hasta Gento y luego continuaron Manejaron al grupo holandés a un
hasta donde se encontraba Miquel. refugio y luego Bets fue llevada de ur-
Pero justo cuando llegaron al agua gencia al hospital donde le hicieron
menos profunda, Bets perdió el equi- un reconocimiento y le dieron el alta
librio y cayó de rodillas en el barro. al día siguiente.
Gento y Miquel intentaron levantarla, Más tarde, Gento se dirigió a Sant
pero pesaba demasiado y era incapaz Llorenç para reunirse con su esposa.
de ayudarse a sí misma. La ciudad tenía el mismo aspecto que
Miquel sabía que tenían que sacarla si hubiera habido un terremoto. Había
del agua rápidamente, antes de que la escombros por todas partes y coches
riada empeorara. Se apresuró a conse- amontonados unos encima de otros.
guir una carretilla y, con la ayuda de De vuelta a su residencia principal,
Gento, fueron finalmente capaces de Miquel encontró a su pareja y amigos
llevar a Bets a tierra seca. escuchando atentamente las noticias
La familia holandesa rescatada, y contactando frenéticamente con sus
la enfermera y Gento se reunieron seres queridos.
en casa de Miquel. El suministro de “Voy a darme una ducha”, dijo Mi-
agua no funcionaba correctamente, y quel, con total naturalidad. “Acabo de
Miquel no les pudo ofrecer una ducha rescatar a cuatro personas”.
caliente. Pero los españoles si pudie-
ron darles mantas y la ropa que pu- Trece personas perdieron la vida ese
dieron encontrar. día, durante lo que fue una de las peo-
Marjon Theunissen y Margalida, la res inundaciones repentinas que se re-
hija de Gento, que también era enfer- cuerdan en Mallorca.
mera, atendían a Bets. Necesitaba ser En junio de 2019 el rey Felipe VI
llevada inmediatamente a un hospi- otorgó a Gento y Miquel la Orden del
tal, pero sin señal de celular, no había Mérito Civil. En octubre de ese año, en
manera de llamar a una ambulancia. el ayuntamiento de Sant Llorenç con
Además, la pista que conducía a la la familia holandesa presente, los dos
carretera principal de Sant Llorenç hombres recibieron la “Medalla de ho-
estaba arrasada. nor por ayuda desinteresada”.
Miquel no tenía otra opción que in- Iris y Coen se casaron en una cere-
tentar restaurarla, usando su tractor. monia sencilla en los Países Bajos.
07.2021 selecciones 63
FOTO: ©PA IMAGES/ALAMY STOCK
triunfo
UN
olímpico
Competidores de países distintos,
dos hombres le mostraron
al mundo el verdadero significado
del espíritu deportivo.
Doug Small
07.2021 selecciones 65
Revisando el correo, una mañana en la primavera
de 1987, en su cómoda casa a las afueras de Austin, Texas,
Duncan McNaughton se encontró con la carta de la esposa de su
viejo amigo Bob Van Osdel. Cuando sacó la nota del sobre y
comenzó a leerla, la tristeza se apoderó de él. Bob, su amigo a lo
largo de medio siglo, había muerto a los 77 años.
Junto con la nota encontró un obituario del Times de
Los Ángeles. Cuando Duncan, entonces de 76 años, leyó el
encabezado —“olímpico troyano ofreció un caro consejo”—
su pena se transformó en furia: se equivocan, pensó. Al sentarse a
escribir una nota de condolencias para la esposa de Bob, su mente
volvió a aquel día en el que dos hombres jóvenes se enfrentaron en
una emocionantísima competencia de salto de altura y cimentaron
una amistad que les duró toda la vida.
Era un 31 de julio, una tarde tem- veces por semana y solían verse los
plada en Los Ángeles y el primer día fines de semana en diversas reunio-
completo de competencias de los Jue- nes. Casi sin poder evitarlo, se habían
66 selecciones 07.2021
Bob vuela por encima de la
barra de salto, con mayor
altura cada vez.
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se dieron cuenta que podían añadir pensó, mientras trazaba mentalmente
a Duncan, entonces de 21 años, a su su carrera, la patada que lo lanzaría
equipo a un bajo costo, una conside- hacia arriba y el giro que haría en las
ración importante, ya que la Depre- alturas para librarla.
sión comenzaba a morder. Mientras los oficiales instalaban la
Aunque su mejoría había sido barra de rayas blancas y negras para
constante, Duncan aún perdía ante el primer salto de la tarde, Duncan
Bob tres de cuatro veces en las com- se quitó su buzo de entrenamiento,
petencias a bajo nivel, y el larguiru- miró su camiseta con la hoja de ma-
cho canadiense no se hacía ilusiones ple canadiense encima del número
sobre su posición en el universo del 73 y trazó otro dibujo mental de su
salto de altura. Las alturas que había primer salto, que ahora estaba a solo
estado saltando ese año sugerían un momentos.
sexto o séptimo lugar mundial, muy Del lado opuesto, a la izquierda del
por debajo, no solo de su amigo, atril, Bob se estiraba, ajustaba sus ga-
sino de otros miembros del equipo fas y se concentraba igual que él. De
estadounidense. los dos, el joven de 22 años era el claro
Con algo de suerte, pensó, podría favorito.
alcanzar los cuatro primeros lugares La barra fue colocada aproximada-
en las olimpiadas. Pero solo apenas. mente a 1,8 metros poco después de
El récord olímpico de salto de altura, las 2:30 de la tarde y un oficial le dio la
establecido en 1924, era de 1,98 me- señal a Duncan de que hiciera su pri-
tros. Duncan nunca había saltado más mer intento. Fijó la mirada en la barra
de 1,94 metros; Bob, por otro lado, ha- 15 metros delante de él.
bía saltado más de dos. Todo ocurrió como lo había visua-
El 31 de julio—el día de la inau- lizado. Al llegar a su punto de des-
guración— llegó de pronto. Ninguno pegue, plantó su pie derecho, pateó
de los dos había competido ante una con el izquierdo y voló por encima. Al
multitud tan grande como las cerca aterrizar en la arcilla del otro lado, se
de 100.000 personas que veloces lle- sintió a sí mismo relajarse. Conforme
naban los asientos del recién expan- avanzaba la tarde, la barra oficial
dido coliseo de Los Ángeles y ambos de rayas blancas y negras se arras-
hacían todo en su poder para contro- traba inexorablemente hacia arriba,
lar los nervios. y el grupo de 20 atletas comenzó a
Duncan fijó su atención en un área reducirse.
frente al atril del salto de altura, estu- Dunc, como todos llamaban a Mc-
diando el estado suave, casi espon- Naughton, prefería las concurrencias
joso, de la pista mientras calculaba grandes y su desempeño solía mejo-
la distancia a la barra. No te resbales, rar entre más aumentaba el riesgo.
68 selecciones 07.2021
Pero el competidor delante de él, que
sacaba una cinta adhesiva antes de
cada intento para volver a medir la
distancia de su carrera al atril, lo po-
nía nervioso.
Pero ahora, hasta esa irritación
menor había desaparecido; el atleta
había hecho volar a la barra y quedó
descalificado, así como otra amenaza
potencial, el norteamericano George
Spitz, el favorito tras haber saltado
más de dos metros en cinco ocasio-
Duncan libra la
nes distintas a lo largo del año. Pero
barra en esa larga
tarde de verano.
UN SILENCIO CUBRIÓ
AL PÚBLICO MIENTRAS
LOS DOS ATLETAS
BUSCABAN EL ORO.
07.2021 selecciones 69
Hasta entonces, Bob había pro-
bado ser el mejor saltarín. Pero, con-
forme avanzaba la larga tarde, con
ambos lanzándose por encima de la
barra una y otra vez, Duncan descu-
brió que tenía una inesperada ventaja
sobre su amigo.
En la adolescencia se había dedi-
cado a empacar el equipo de su pa-
dre, un ingeniero civil. Arrastrar toda
esa pólvora, leña, y equipo por las
crestas de las montañas y descensos Después de
a los valles, había resultado ser el en- la competencia,
los competidores
comparten un
momento
LA AMISTAD juntos.
DE BOB Y DUNCAN
DURÓ TODA
LA VIDA.
trenamiento ideal para un aspirante sesiones diarias de práctica.
del salto de altura al mejorar su resis- Pero al transcurrir el tiempo, la tan
70 selecciones 07.2021
su patada tenía un defecto. Ahora Segunda Guerra Mundial los alcanzó
que lo sabía, se concentró en ella. Se a ambos.
agachó, fijando su atención en la ba- Duncan se enlistó en la Fuerza
rra. Entonces comenzó su carrera, se Aérea Real Canadiense y voló 57 mi-
acercó veloz a su punto de despegue. siones piloteando un bombardero
Plantó su pie derecho y pateó como Lancaster, haciéndose acreedor a la
nunca había pateado. Explotó hacia Distinguida Cruz de Vuelo. Después
los aires, sus brazos extendidos como de la guerra, completó un doctorado
alas, y en un momento suspendido, en USC y se convirtió en un exitoso
inolvidable, se separó de la tierra y asesor en el negocio de la explotación
pasó por encima de la barra. petrolera y de gas. A través de todo, el
Entonces fue el intento de Bob, vínculo con Bob permaneció sólido.
quien se llevó la barra consigo al pozo. Bob sirvió en el Cuerpo Dental de las
Duncan había ganado la medalla de Fuerzas Armadas de los Estados Uni-
oro con un primer salto de 1,97 metros. dos, y cuando regresó, se mudó a Los
Su reacción no fue un destello de Ángeles, donde se convirtió en el den-
euforia o una explosión triunfal, sino tista de Duncan y el padrino de su hija
una sorpresa. mayor. Y cuando la medalla de oro de
¿Qué pasó? Se preguntó a sí mismo Duncan fue robada de su auto en una
cuando el estadio explotó en vitoreos. mudanza, Bob le mandó a hacer una
Su cansado amigo y rival temporal, nueva usando su propia medalla de
Bob, estaba a su lado, sonriendo un plata de segundo lugar como molde.
generoso gesto de “bien hecho”. Después de enterarse de la muerte
Entonces, un exuberante austra- de Bob, Duncan recordó el espíritu
liano lo felicitó por “derrotar sin tre- deportivo de su amigo como un gran
gua a los gringos”, y Duncan volvió a momento en la historia de las olim-
la tierra, horrorizado. El australiano se piadas. “Quizá gané ese día”, dijo,
refería a sus compañeros de equipo. Y, “pero Bob Van Osdel demostró de qué
además, el consejo de Bob de último están hechos los campeones”.
minuto le había otorgado la victoria. Aún más importante que cualquier
Fue un gesto abnegado, y con él, Bob medalla, que cualquier victoria, fue el
había expresado los ideales olímpicos gesto de un amigo.
más altos.
Desde ese día, la amistad de Bob Duncan McNaughton murió el 15 de
y Duncan perduró. Bob se graduó enero, de 1998, a los 87 años.
de odontología de USC en 1934, y el
mismo año Duncan consiguió una Este artículo apareció originalmente en el
maestría en ciencias del Instituto número de Agosto de 1996 de la revista
Tecnológico de California. Luego, la Reader’s Digest.
07.2021 selecciones 71
INSPIRACIÓN
La crisis del Covid-19 nos
recordó que no solo deseamos
abrazos y otros contactos
físicos amistosos, se trata de
una necesidad.
El beneficio
de los abrazos
Charlotte Hilton Andersen
S
iendo enfermera, Janae Hixson,
de 32 años, sabe un par de cosas
acerca del estrés causado por la
pandemia, sobre todo porque trabaja
en un hospital de Denver, Estados
Unidos, combatiendo directamente el
virus que la produjo. Aparte de la gran
cantidad de evidencia respecto a los
estragos sufridos por el personal de
salud, Hixson agrega otro: la mínima
interacción humana prevaleciente en
el ámbito laboral (donde tiene que lle-
var puesto el equipo de protección in-
dividual durante todo el día), además
de la falta de abrazos y muestras de
cariño físico en casa, donde también
debe tomar precauciones.
“Siempre me baño y me cambio de afecta a la sociedad: touch starvation,
ropa antes de acercarme a mis hijos, que se puede traducir como “hambre
quienes ya conocen la rutina. Mi hija o sed de contacto físico”.
salta de arriba abajo diciendo: ‘¡Mami, Desde luego que eso de los abra-
traes bichos del hospital! ¡Date un baño zos y los cariños no es para todo el
para que pueda abrazarte!’”, cuenta. La mundo. Existen personas que se
enfermera lo hace de inmediato para sienten incómodas cuando otras las
poder acercarse a su familia. “No hay tocan, aunque cerca del 90 por ciento
nada mejor que abrazar y mimar a mi de quienes participaron en The Touch
esposo e hijos después de un duro día Test, dijeron que les gustaba que sus
de trabajo. Acurrucarme con ellos en parejas tuvieran muestras de afecto
el sofá me hace sentir más feliz y tran- físicas; no obstante, 79 por ciento co-
quila como por arte de magia”. mentó que le agradaba la interacción
Ante las precauciones que se deben de este tipo con amigos. Parecería
tomar para evitar contagios de Co- algo simple y trivial, pero ese instinto
vid-19, muchos de nosotros llegamos que nos lleva a desear el toque de otro
a formar parte de una epidemia se- ser humano es más poderoso de lo
cundaria: personas que en verdad ne- que la mayoría de nosotros pensamos.
cesitan un abrazo. Más de la mitad de “Nacimos para abrazar y ser abra-
los 40.000 individuos que participaron zados, y es algo que en realidad nunca
en un estudio llamado The Touch Test, dejamos atrás”, refiere el doctor James
realizado por la BBC en 112 países en Córdova, profesor de psicología y psi-
colaboración con Wellcome Collec- cólogo clínico, quien dirige el Centro
tion, dijeron no tener suficiente inte- de Investigación para Parejas y Fami-
racción física: sentir una mano sobre lias en la Universidad Clark, en Wor-
su hombro, un ligero toque empático cester, Massachusetts. “Honestamente
o un largo abrazo. Y estos resultados creo que los abrazos deberían ser
provienen de un tiempo previo a la considerados entre las prescripciones
actual pandemia. Para abril de 2020, fundamentales para el desarrollo hu-
cuando el aislamiento producido por mano”, considera el especialista.
el coronavirus entraba en vigor, esta El término “hambre de contacto”
cifra aumentó hasta 60 por ciento, de puede sonar muy raro en un sen-
acuerdo con un estudio publicado tido literal, pero la idea tiene su sus-
en los Medical Research Archives de tento en la biología aplicada. Todo
la Sociedad Europea de Medicina. comienza con las hormonas. “Los
Tales datos no diferían si las perso- abrazos incrementan los niveles de
nas vivían solas o acompañadas. Los oxitocina, hormona de la vincula-
profesionales de la salud le dieron un ción, y disminuyen los niveles de cor-
nombre a esta condición que tanto tisol, una de las hormonas del estrés”,
74 selecciones 07.2021
físico”, recomienda Romanoff.
No se enfoque solo en acurrucarse
con su pareja; a los niños también les
gusta que los mimen, y los mimos he-
chos de manera apropiada entre padres
e hijos son algo esencial para su desa-
rrollo, les enseña cuáles son los límites
físicos y les ayuda a formar vínculos
afectivos estrechos.
“Es necesario que los padres abra-
cen a sus hijos”, afirma la doctora Ve-
likova. “Incluso acariciar suavemente
sus manos o su frente puede hacer
y única para llevar a cabo esta ac- maravillas, y mientras lo hace puede
ción. Puede ser que su pareja y us- decir alguna palabra cariñosa para
ted solamente estén acostados en aumentar la sensación de seguridad
la cama, teniendo cualquier tipo de y ternura en el niño”.
demostración afectuosa por medio También puede recurrir a otros
de manos, brazos o piernas, comenta seres vivos para cubrir su necesidad
Romanoff. Si no se sienten cómodos de contacto, ya que los animales de
con una forma, pueden intentar con compañía también son excelentes
otras variantes. para dar y recibir amor. Una buena
Darle un masaje en los pies a la pa- razón para que exista la terapia con
reja, rascarle la cabeza, acariciarle la otras especies, pues acariciar y brin-
espalda, recargarse en su pecho, sen- dar afecto a estas criaturas contribuye
tarse en su regazo o acomodarse jun- a que nos sintamos mejor. Esto es de
tos en el sillón mientras sus piernas se especial importancia para quienes no
tocan, son maneras igual de buenas tienen un compañero humano cerca
para demostrar amor. con quien tener estas atenciones.
Y para quienes no están del todo Hixson dio a luz a principios de la
cómodos con el contacto y no tienen pandemia, lo que añadió más tensión,
la costumbre de dar o recibir estas responsabilidades y preocupación
acciones, es importante ir despacio, a la ya de por sí estresante situación
tanto en cantidad como en calidad. actual. Pero el miembro más pequeño
Dese tiempo para averiguar lo que le de la familia ha sido una bendición
gusta en realidad, lo que le agrada a para todos, en parte por su constante
su pareja y lo que sus amigos y seres necesidad de abrazos y mimos. “Abra-
queridos disfrutan. “Aprenda a hablar zar a un bebé es la mejor medicina”,
su mismo lenguaje respecto al afecto afirma la enfermera.
07.2021 selecciones 75
CÓMO ATRAPARON A SU
ACOSADOR
Un hacker humilló a un grupo de niñas de la escuela
secundaria. Ellas se unieron a una investigadora
policial para ponerle una trampa digital.
Stephanie Clifford de wired
78 selecciones 07.2021
El acosador
desaparecía por un
tiempo, pero siempre
volvía.
“Una chica me dijo: “Lo que aprendí sus amigos. Con la esperanza de que
en tu clase es que no pasa nada mien- Seth la dejara tranquila, la chica cedió
tras no salga mi cara en la foto”, re- y le envió una foto explícita. Pero él no
cuerda Molton. se detuvo.
En la primavera de 2012, después de Unas semanas más tarde, otra chica
que Molton fuera ascendida a investi- de la escuela secundaria de Belmont
gadora policial, una estudiante entró apareció en la comisaría. Un tipo la
en la comisaría y dijo que alguien a estaba acosando también. Luego lle-
quien no conocía y que se hacía lla- garon más chicas. Algunas se avergon-
mar Seth Williams había estado en- zaban, otras entraban llorando, y otras
viándole mensajes y acosándola para llegaban acompañadas por sus padres
que le enviara fotos de ella desnuda. furiosos. Molton se enfrentaba a una
Como no quiso enviarle ninguna, lo- auténtica epidemia.
gró introducirse en su cuenta del telé-
fono móvil, ella no sabía cómo, donde en 2011, MAY era una estudiante de 16
encontró algunas fotos de ella des- años de la escuela de secundaria de
nuda. Luego las copió y se las envió a Belmont cuando su familia se mudó
07.2021 selecciones 79
The dozens
of victims had
all attended
Belmont High.
80 selecciones 07.2021
divertida, de su trasero en vaqueros, pasaba cada vez más tiempo inten-
repleta de huellas de manos de su ha- tando resolver el caso. Seth había
bitación recién pintada. enviado fotos de desnudos a otras chi-
Seth quería más. Entonces le en- cas, también, y con su ayuda, Molton
vió una foto en ropa interior y luego fue capaz de rastrear a una docena de
otra desnuda de cintura para abajo. víctimas y descubrir una característica
Cuando exigió un desnudo completo, común: todas habían asistido, en al-
le dijo: “No. Ahí es donde trazo la gún momento, a la escuela secundaria
línea”. de Belmont. Sabía que algunas de las
“No hay foto, no hay Facebook”, res- niñas estaban sufriendo mucho. Una
pondió él. Cuando May intentó iniciar comenzó a dormir en la misma cama
sesión en sus cuentas, no pudo acce- que su madre. Varias temían que Seth
der a ellas: Seth había hackeado su las atacara. Una chica lloraba por las
cuenta y su correo electrónico y había
cambiado las contraseñas. Le pidió
que le devolviese las cuentas; se negó. UNA CHICA LLORABA
Lo bloqueó en su teléfono; él le envió TODAS LAS NOCHES. OTRA
un mensaje de texto desde un número LLAMABA A SU MADRE AL
diferente. Ella cambió su número; aun
así, la encontró. “Siempre volvía”, dijo. TRABAJO, LLORANDO.
“Siempre”.
Una noche en el otoño de 2012, un
mensaje de texto sonó en su teléfono. noches hasta caer dormida. Otra lla-
Era Seth, de nuevo exigiendo fotos. maba todos los días a su madre al tra-
Esta vez, el texto incluía fotos des- bajo, llorando, aterrorizada por estar
nudas de otras niñas. May reconoció sola. Luchaban contra la depresión, la
a una amiga de sus días en Belmont. ansiedad, las náuseas.
Llamó a la amiga, quien la instó a ha- Molton habló con la unidad de ci-
blar con su madre y acudir a la inves- berdelincuencia de New Hampshire
tigadora policial Molton en Belmont. pero le confirmaron que no había nin-
"Recuerdo haber respirado pro- gún acosador conocido que siguiera el
fundamente y haber subido por las patrón de Seth. Entonces confiscó el
escaleras. Me senté en la cama de mi teléfono de una chica para tratar de
madre, y le dije: «Mamá, tengo algo obtener información de Seth, sugi-
que contarte, y no sé cómo»", dice riendo que se reuniera en un garito de
May. Al día siguiente, May y su madre adolescentes llamado Los Arches. No
fueron a la comisaría de policía de parecía reconocer el nombre, y ella le
Belmont. preguntó que si era vecino de la zona.
May se reunió con Molton, que En respuesta a una citación, el
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servicio de mensajería TextFree envió un par de esas niñas, se convirtió en
información que identificaba el telé- su peor pesadilla durante un año y
fono de Seth. Con eso, Molton pudo medio”, dice. “Pensé que las leyes de
requerir la información de registro y este estado eran insuficientes para ese
facturación del teléfono. Los resul- tipo de miedo”.
tados apuntaban a Ryan Vallee, un Así que Molton se puso en contacto
graduado de 19 años de la escuela con las autoridades federales.
secundaria de Belmont, promoción
de 2012. En octubre de 2013, los federales se
Molton necesitaba más pruebas enteraron de que una de las víctimas
para saber si realmente se trataba de había estado a punto de suicidarse
Vallee. Pero le dijo a algunas de las ni- y acusaron a Vallee de extorsión.
ñas que era el sospechoso, esperando Sin embargo, en un breve plazo de
poder aliviar sus temores. “Realmente tiempo, desestimaron el caso, op-
tenían la sensación de que era un tando en cambio por reunir más
monstruo”, dijo Molton. “Cuando se
enteraron de quién era, algunas de
ellas reaccionaron como, “¿en serio?” CUANDO SETH HABLABA
Si pudieran clasificarlo de algún CON LAS CHICAS PARA
modo, los compañeros de clase lo SER SU AMIGO, ESTABA
recordaban como un chico callado y
raro. Una chica se sentaba con él en
RECOGIENDO PISTAS.
el almuerzo de vez en cuando. Incluso
le había hablado de su acosador de
Internet. Vallee le había ofrecido su pruebas con el objetivo de arrestarlo
ayuda para desenmascarar a “Seth”. de nuevo con cargos más firmes.
May conocía a Vallee del ómnibus es- Cinco meses después de que las au-
colar y había hecho un esfuerzo por toridades federales asumieran el caso,
ser amable con él. ¿Qué pude hacer una nueva experta asumió el mando:
yo para que él pensara que yo merecía Mona Sedky, abogada del Departa-
esto?, se preguntaba. mento de Justicia especializada en
Mientras Molton intentaba reu- delitos informáticos y piratería infor-
nir más información, estaba siendo mática. Unos años antes, había sido
testigo de otro problema. Incluso llamada para ayudar en un caso con-
aunque pudiera encontrar la prueba tra un hombre que había amenazado
para arrestar a Vallee, lo máximo de con difundir imágenes desnudas de
que podría acusarle sería de acoso, una madre joven en Internet. El hom-
un delito menor que conllevaba una bre se declaró culpable, pero poco
sentencia de menos de un año. “Para después de su sentencia, la víctima se
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suicidó. Luego Sedky se enteró de que
alguien de su propia y extensa familia
había experimentado algo similar a
la edad de 14 años. “No puedo volver
atrás en su caso, pero puedo ayudar a
conseguir que otras mujeres no pasen
por lo mismo”, dice.
Desde entonces, Sedky ha traba-
jado en una docena de casos de “sex-
torsión”. Aunque la sextorsión no es
un delito federal, los fiscales pueden
acusar a las personas de fraude y
abuso informático. La mayoría de los
estados han ilegalizado el intercambio
no consentido de imágenes sexuales,
pero generalmente conlleva senten-
cias mucho más leves que las leyes Mackenzie estaba decidida a no
federales en las que Sedky confía. acobardarse. “No me chantajearás”,
escribió a su acosador.
Matthew O'Neill, agente del Servi-
cio Secreto en New Hampshire, con- plausible con Vallee: un restaurante
tactó con Sedky para obtener ayuda cerca de la casa de su madre, un ne-
con el caso Vallee. (El Servicio Secreto gocio de aire acondicionado pertene-
investiga los delitos informáticos y la ciente al ex novio de su madre. El wifi
suplantación de identidad.) Sedky se de una persona aleatoria en Gilford,
involucró de lleno, emitiendo citacio- New Hampshire, resultó pertenecer
nes a Amazon, Skype, Yahoo, Google, al vecino de su hermana. Estos eran
Facebook, y otros. Fue encontrando el fragmentos cruciales de pruebas cir-
rastro que dejan los usuarios de In- cunstanciales, y los investigadores ne-
ternet: las direcciones IP del registro, cesitaban tantas como fuera posible.
las fechas y las horas, y la información “En estos casos cibernéticos,
del registro. Los investigadores dieron hay que derrotar la defensa SODDI
luego un paso más, y se dirigieron a (Some other dude dit it: Lo hizo otra
fotografía: cole wilson
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vulnerables en la posición de testigos
en los tribunales podría ser enor-
memente angustioso, “Así que nos
ofrecieron incentivos para que inten-
táramos que se declarara culpable
para evitar un juicio”. Pero Vallee se
mostró inflexible diciendo que no ha-
bía sido él, que algún otro lo habría
hecho.
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llamó a Mackenzie, ella les dijo que la madre de Vallee y el departamento
Seth había dejado de molestarla por de su hermana. Se imaginaban que
un tiempo, pero que en los últimos Vallee se alojaba en uno de ellos.
meses se había puesto en contacto O'Neill, haciéndose pasar una vez más
con ella de nuevo, utilizando la misma por Mackenzie utilizó Facebook Mes-
página de Facebook hackeada de la senger para ponerse en contacto con
alumna de Belmont, identificada en el hacker de la página de Facebook de
los papeles del tribunal como M.M. M.M.
Esta información era esencial: sig- Justo después de que O'Neill entrara
nificaba que Vallee estaba de vuelta en Facebook, Vallee salió del aparta-
en Internet, rompiendo los términos mento de su hermana. Los agentes del
de su fianza. Si los agentes pudieran servicio secreto lo siguieron. Cuando
pillarlo con cualquier dispositivo que se detuvo en un semáforo, los oficiales
estuviera utilizando, tendrían su his- saltaron de sus SUV, empuñando las
torial de navegación y mensajería. armas. Vallee salió disparado, zigza-
Con pruebas tan sólidas, podrían elu- gueando entre el tráfico. El Servicio
dir la defensa SODDI de Vallee. Secreto y la policía local lo siguieron
El gobierno recibió una orden que hasta un callejón sin salida. Cuando
requería a Facebook entregar informes salió del auto, un oficial de policía le
diarios de las direcciones IP y horarios gritó que se tirara al suelo. En el coche
de inicio de sesión de la Página de Fa- había una mochila. Dentro de la mo-
cebook de M.M. chila había un teléfono.
Mientras tanto, el agente del Ser- Cinco meses después, Vallee se
vicio Secreto O'Neill se hizo cargo de declaró culpable de 31 cargos, in-
la cuenta de Facebook de Mackenzie. cluyendo suplantación de identidad
Copiando la jerga de la mensajería con agravante, piratería informática y
instantánea que había aprendido ciberacoso.
de sus hijas adolescentes, O'Neill se
hizo pasar por Mackenzie en Face- UN juez condenó a Vallee a ocho
book Messenger. Alternativamente años de prisión.
coqueteó, flirteó de la manera loca “Debe servir de advertencia para
que lo hacía “Seth”, quien, según los otras personas de que esto no se
informes de Facebook, accedió a la puede hacer”, dijo la Asistente del
aplicación desde un teléfono móvil. Fiscal Federal Arnie Huftalen. “Esto es
Los investigadores estaban decididos un delito real. Verdaderamente daña a
a atraparlo. la gente y causa heridas que durarán
En una mañana ventosa de marzo, toda la vida”.
agentes del Servicio Secreto aparca- de wired (Julio/agosto de 2019), coPYright © 2019 Por
ron sus SUV negros junto a la casa de stePhanie clifford, wired.coM.
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ASÍ es
LA VIDA
86 selecciones 07.2021
La única diferencia en mi vida cuando estoy a dieta es que,
en vez de decir “Comí nachos”, digo “No pude resistirme a
comer nachos”. —@behindyourback
Un domingo por la noche estábamos viendo una película del Oeste por
televisión, en casa de mi tía abuela. Ella se había quedado dormida en
su mecedora, cuando de pronto el héroe de la cinta gritó: “¡Quiero un
trago! ¡Tengo sed!” Mi tía se incorporó sin abrir los ojos y dijo: “Hay cerveza en la
heladera”. —A.Ch. enero de 1991
07.2021 selecciones 87
Llevé mi
cámara al
viaje de mis
sueños, al
lugar donde
corren libres
los caballos
salvajes.
texto y fotos:
Norma Van Alstine
Caballos
88 selecciones 07.2021
Un semental negro junto a las
yeguas y a un joven potrillo en
los campos de cría.
Siempre había amado a los caballos salvajes de Alberta. Había soñado mu-
y me había criado entre ellos; ha- cho con el día en que pudiera tener
bía cumplido 12 años cuando tuve más tiempo disponible para disfru-
el primero. Entonces, mi hermano y tar de mi pasatiempo como fotógrafa
yo hicimos algunas averiguaciones y amateur y cuando tres años después
una tarde visitamos un santuario di- me jubilé de mi carrera en la salud
rigido por la organización sin fines pública, viajé sola a Alberta para par-
de lucro llamada Asociación de Ca- ticipar de un retiro fotográfico para
ballos Salvajes de Alberta (WHOAS principiantes organizado por una
- Wild Horses of Alberta Society). En empresa de recorridos guiados y equi-
el santuario, ubicado dentro de un pamientos de exterior cerca del pin-
inmenso espacio público natural ho- toresco río Red Deer. El primer día,
gar de los caballos salvajes, un grupo Larry Semchuk, miembro del direc-
de voluntarios cuida a estos animales torio de WHOAS y fotógrafo principal
cuando experimentan lesiones graves del retiro, realizó una presentación y
en la vida silvestre o cuando han sido habló a nuestro grupo de diez perso-
abandonados por sus manadas. Allí nas sobre los caballos. No veía la hora
“doman” a aquellos que no están en de salir y verlos.
condiciones de regresar a la vida sal- Por la mañana encontramos una
vaje de modo que puedan ser adop- manta fresca de nieve sobre el suelo
tados y recibidos en hogares nuevos. aunque apenas era septiembre. Se-
Durante la visita pudimos ver en ría un hermoso fondo para las fotos.
primer plano una manada local li- Subimos a dos camionetas con nues-
derada por un padrillo color marrón tros equipos de fotografía y partimos.
oscuro cuando salían a beber agua. Atravesamos praderas y hondonadas
Eran hermosos; los observé incansa- rodeadas por deliciosas laderas, todo
blemente aquel día. Y así comenzó parte de aquel inmenso territorio pro-
mi misión de fotografiar a los caballos piedad de la naturaleza. Finalmente
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Izq.: un padrillo acaricia con
el hocico a su yegua. “Me
alegra haber podido
capturar este momento de
ternura”, dice Norma.
Arriba: un potrillo salta por
la pradera durante el vera-
no, siempre cerca de la
seguridad de su madre.
Abajo: un padrillo alazán en
un matorral cubierto de
nieve un día de septiembre.
nos detuvimos en un camino remoto tierra invernal casi de fantasía, estaba
donde, detrás de los alisos flanquea- este padrillo o semental gris oscuro
dos por verdes pinos, escuchamos ca- con tres yeguas negras. Eran deslum-
ballos que resoplaban y bufaban. ¡Qué brantes y yo me estremecía del en-
emoción! Saltamos de las camionetas tusiasmo. Continuamos el recorrido
y, lenta y silenciosamente, avanzamos y pronto nos encontramos con una
uno junto al otro hacia donde prove- pequeña manada con un fantástico
nían los sonidos. Arrastrándonos en- padrillo alazán parado cerca de un
tre las malezas, pronto encontramos matorral. Lo observamos a través de
lo que buscábamos. una ligera nevada suspendida en el
¡No te muevas, mi amor! Allí, en esa aire mientras él miraba atento a sus
92 selecciones 07.2021
Un padrillo ruano,
fotografiado
mientras pasto-
reaba con su
familia.
07.2021 selecciones 93
E N L A T I E R R
La costa de Irlanda del Norte: un lugar donde
R A D E L O S
conviven historia y mitos.
Sarah Kante
96 selecciones 07.2021
El castillo de Dunluce
fue edificado
en el siglo XVI.
C
CAYERON AL MAR (1639). uando el tiempo da una tre-
gua, tomo el sendero junto la
Calzada de los Gigantes y la Vía
rrando trozos de costa y lanzándolos del Ferrocarril de Bushmills hasta la
al Mar de Irlanda para que tuviera ciudad de Portballintrae, a unos tres
un camino por el que cruzar a Es- kilómetros al oeste, cruzando el río
cocia. Quería llegar hasta el gigante Bush. El pueblo de Bushmills, hogar
escocés Benandonner, que había de la destilería de whisky Old Bush-
estado amenazando a Irlanda. Pero mills, está a una corta distancia hacia
cuando descubre que Benandonner el interior, pero quiero alojarme en la
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costa para disfrutar de las vistas pano- Carrick-a-Rede, que requiere una
rámicas del Atlántico Norte. buena dosis de coraje por parte de
Continuando hacia el oeste otro los visitantes para poder cruzarlo. Este
par de kilómetros, llego al castillo de puente colgante, con sus estrechos ta-
Dunluce, del siglo XVI, precariamente blones suspendidos a 35 metros sobre
encaramado a una roca, que se convir- el mar, se balancea mientras cruzas el
tió en la sede de los Condes de Antrim abismo de 21 metros de ancho entre la
en el siglo XVII. Las cocinas del castillo costa y una pequeña isla que alberga
junto con al personal cayeron al mar aves marinas. Es la versión más mo-
en 1639, y el segundo conde de Antrim derna del puente que los pescadores
y su esposa abandonaron el lugar. de salmón locales construyeron ori-
fotos: (destilería) Design Pics Inc/Alamy Stock Photo; (puente) getty images; (ballintoy) istock.com
Con el cielo comenzando a cu- ginalmente en 1755 en este mismo
brirse, camino hasta el mirador de lugar. Renuncio a la vertiginosa expe-
Magherbross para hacer fotos de las riencia y camino en su lugar a lo largo
increíbles vistas antes de encontrar de la costa, mientras observo a las fa-
refugio mientras la lluvia azota la milias cruzar el puente, cuyos gritos
costa por poco tiempo. Tras la lluvia de miedo y emoción se mezclan con
aparece el arco iris, y vuelvo cami- el viento.
nando a Portrush, donde me alojo, y Como el buen tiempo me invita a
observo a los surfistas cabalgando las seguir caminando, continúo por la
olas heladas bajo un arco iris doble. carretera de Causeway Coast hasta lle-
gar a Ballintoy Harbour, donde me en-
cuentro directamente con el territorio
de “las Islas del Hierro”: aquí es donde
se rodaron partes de las temporadas
dos y cuatro de Game of Thrones. Le-
jos del puerto y de los turistas que
viajan en ómnibus, cruzo por campos
enfangados atravesados por riachue-
los y abarrotados de conejos. La aspe-
reza de la costa tan bien reflejada en la
televisión es estimulante en realidad:
las olas chocan sobre rocas esparci-
das en el fondo de los acantilados, las
aves marinas planean por encima, y el
O
tro día y otro ómnibus. Me viento tiene espíritu propio.
dirijo al este, y vuelvo a pa- Acompañado solo por la natura-
sar por la Calzada de los Gi- leza, intento continuar hasta la playa
gantes hasta el Puente de cuerda de White Park Bay, conocida por sus
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Arriba: el vertiginoso puente de cuerda de
Carrick-a-Rede. Abajo: el puerto de Ballintoy,
donde se rodó parte de Game of Thrones. Izquierda:
cata de whisky en la destilería Old Bushmills.
SURF EN AGUAS FRÍAS delante de mi alojamiento en el hostal
boutique Portrush Townhouse y me
Situada en una península, Portrush meto al agua en West Strand Beach.
tiene dos playas con bandera azul, un No tardo mucho en darme cuenta de
precioso puerto y todos los puntos de que mi equipo es totalmente insufi-
interés habituales de una ciudad cos- ciente para las condiciones reinantes.
tera. Barry’s Amusements es el parque En 30 minutos, he perdido toda sensa-
de atracciones más grande de toda la ción en pies y manos, y me queman los
isla; Ramore Head y sus acantilados oídos. Vuelvo a casa y bebo una buena
afilados y senderos; y el mundialmente cantidad de té, antes de volver a la
famoso campo de golf de Dunluce tienda de surf Troggs Surf Shop para
Links (en el Royal Portrush Golf Club). comprar unas cuantas cosas.
Pero para los surfistas, lo que hace Probablemente lamentaré toda mi
este tramo de costa especial es la pro- vida haber rechazado la invitación que
recibí del propietario de Troggs, no
otro que el mencionado campeón de
surf Andrew Hill para surfear en un lu-
gar diferente con él y su amigo esa
tarde.
¿Cómo puedo dejar pasar la oportu-
nidad de salir con unos surfistas cuyas
experiencias y habilidades superan
con creces las mías? Pero, tengo un
Un surfer
avanzado toma único objetivo: volver a West Strand
una ola cerca Beach y vengarme de las olas que con-
de Portrush. gelaron.
Surfear las frías aguas de Portrush me
foto: Charles McQuillan/Getty Images
deja los pies morados (a pesar de llevar
botas). Descubro que tengo el cuerpo
mesa de constantes olas que golpean cubierto de moratones Y hasta que no
sus costas sin mucha gente. Este es el pasan un par de días después de salir
hogar del seis veces campeón nacional de la ciudad costera no recupero la sen-
irlandés de surf Andrew Hill, pero el lu- sación plena en las manos.
gar sigue pasando relativamente desa- Pero vale la pena, y me gustaría ha-
percibido. Visitarlo en octubre es cerlo todo de nuevo… aunque con un
descubrir un paraíso para los surfistas. traje de neopreno más grueso, y tal vez
Alquilo una tabla en Troggs Surf Shop unos guantes.
L
a Costa de Antrim no puede Portrush es, por lo demás, una ciudad
foto: getty images
¿Puede un niño
no querido
?
aprender a
amar La familia Ruckel abrió
su corazón a un niño
proveniente de los antiguos
orfanatos de Rumanía,
foto: BenJamin rasmUssen
E
l DICTADOR Nicolae
Ceauş escu, que gobernó
Rumanía 24 años, fue eje-
cutado en la Navidad de 1989. Al
año siguiente, el mundo exterior
descubrió la red de orfanatos o
gulags que había montado du-
rante su gobierno y donde se es-
timaba que crecían unos 170.000
bebés, niños y adolescentes
abandonados.
Con la idea de que un au-
mento de población fortalece-
ría la economía de Rumanía,
Los niños abandonados entonces vivían en
Ceauşescu había prohibido los
condiciones espantosas en instalaciones como
anticonceptivos y el aborto, ha- esta del Hogar para Niños Irrecuperables.
bía fijado impuestos a las perso-
nas sin hijos y ensalzaba a todas
aquellas mujeres que daban a luz a de niños”, mientras que los niños “defi-
diez o más niños. Los padres que no cientes”, incluso con problemas perfec-
podían mantener a otro bebé se refe- tamente tratables como estrabismo o
rían a la llegada de uno nuevo como labio leporino, prácticamente no reci-
“hijo de Ceauşescu”, en el sentido de bían nada en el Ca˘mine Spital.
“que sea él quien lo críe”. Tras la Revolución rumana, miles
Para albergar a una generación de de niños fueron encontrados en con-
niños no deseados e imposibles de diciones atroces (esqueléticos, chapo-
fotografía: Thomas Szalay
bre otro niño: “¿Cuál es su apellido?”. Izidor tenía una pregunta para la
Izidor respondió de nuevo: “¡Dumka!”. traductora: “¿Dónde viviré? ¿Se pa-
“Izidor conoce a los niños de aquí rece a Dallas?”.
mucho mejor que el personal”, co- “Bueno… no, vivimos en un piso”,
mentó Upton en una de sus grabacio- dijo Marlys. “Pero tendrás tres her-
nes. Sentó a Izidor sobre su regazo y manas. Las querrás”.
le preguntó si le gustaría ir a Estados Esto no pareció resultarle atractivo
Unidos. Izidor respondió que sí. a Izidor. Le respondió fríamente a la
traductora: “Ya veremos”.
D
e vuelta a San Diego, Upton Esa noche, Marlys se sintió recon-
le habló a los Ruckel sobre este fortada; Izidor le había parecido un
brillante niño de unos siete ángel. Debbie se rio y le dijo a Marlys:
años. “Queríamos adoptar un bebé”, “Me pareció más bien del estilo de un
dice Marlys. “Luego vimos el video político hábil. Estuvo más a la altura
de John y quedamos enamorados de de las circunstancias que Chippy”.
Izidor”. Ciprian había pasado todo el tiempo
E
n OCTUBRE DE 1991, Izi-
dor y Ciprian viajaron a
San Diego con acompa-
ñantes rumanos. Sus nuevas
familias esperaban en el aero-
puerto. En la terminal, Izidor
observó todo a su alrededor
con satisfacción. “¿Dónde
está mi habitación?”, pre-
guntó. Cuando Marlys le dijo
que estaban en un aeropuerto
y no en su nuevo hogar, Izidor
se sintió desconcertado. Aun-
que le había explicado que no
vivían como los Ewings en Da-
llas, él no le había creído.
En el auto, cuando Danny
Arriba: Danny Ruckel e Izidor se dirigen intentó ponerle el cinturón de
a casa tras su llegada a California. seguridad, el niño se sacudió
“En ese momento todo aquello co- llamaron a la policía. “Los voy a ma-
menzó; su objetivo era volver. Pen- tar”, les gritaba. Un policía escoltó a
samos que era bueno que tuviera Izidor al patrullero y el chico dijo que
un objetivo, así que dijimos: ‘Por sus padres “abusaban” de él.
supuesto, consigue trabajo, ahorra “Fantástico”, dijo Marlys. “¿Por ca-
dinero y cuando tengas 18 años, pue- sualidad dijo cómo abusamos de él?”.
des volver a Rumanía’”. Izidor trabajó En el auto, el policía le preguntó:
todos los días después del colegio en “¿Cómo abusan tus padres de ti?”.
un restaurante de comida rápida. “Yo trabajo y ellos se quedan con mi
“Fueron años difíciles. Yo me com- dinero”, gritó Izidor. El policía revisó
portaba con cuidado para que no se la habitación de Izidor y encontró los
enojara”, recuerda Marlys. “Las niñas registros de su cuenta corriente.
lo habían superado. Era conmigo con “No podemos llevárnoslo”, les dijo el
quien estaban furiosas. Me decían: policía. “Está furioso, pero no pasa nada
‘¡Mamá, lo único que haces es tratar malo aquí. Sugiero que cierren con llave
de arreglar las cosas con él!’”. la puerta de su habitación esta noche”.
E
dor salió y volvió a las dos de la ma- n LA DÉCADA siguiente a la caída
ñana. Al tratar de entrar encontró la del régimen de Ceaus¸escu, el
casa cerrada. Golpeó con fuerza. Mar- nuevo Gobierno de Rumania re-
lys entreabrió la puerta. “Tus cosas es- cibió a expertos en desarrollo infantil
tán en el garaje”, le dijo. occidentales para estudiar a las dece-
Izidor nunca más vivió en aquella nas de miles de niños que aún estaban
casa. Se mudó con chicos que cono- en instituciones estatales. Los inves-
cía: su indiferencia le resultaba có- tigadores esperaban poder encontrar
moda. “Se emborrachaba en mitad respuestas a sus inquietudes, particu-
de la noche y nos llamaba; sus amigos larmente entender si al trasladar a un
se metían en la llamada y decían gro- niño institucionalizado a un entorno
serías sobre nuestras hijas”, recuerda familiar, ese niño podía recuperar ca-
Marlys. pacidades que no había logrado de-
“Pero finalmente volvió la paz a sarrollar de manera adecuada. ¿Podía
nuestro hogar, aunque yo estaba muy aprender a querer una persona que no
preocupada por él”. fue amada en su infancia?
D
Después de que los investigadores esde EL AEROPUERTO de Den-
anunciaran públicamente los resulta- ver se puede ver una zona de
dos del estudio, el Gobierno de Ruma- viviendas. En un auto alqui-
nía prohibió la institucionalización de lado, avanzo despacio en el
niños menores de dos años. área residencial donde vive Izidor,
a su casa y pasarían la noche allí. Con escribe, “no podía creer lo bonito que
escepticismo ante la idea de que pu- era todo; las paredes estaban cubier-
diera efectivamente ocurrir un evento tas con tapices oscuros y había una
tan extraordinario, Izidor le agradeció imagen de la Última Cena en una de
la noble ocurrencia. ellas. Tenía alfombras rojas”.
Unas semanas después, un día in- Los hijos de Onisa llegaron a casa
vernal de frío y nieve, Onisa lo abrigó después del colegio e Izidor se enteró
y salió con él por la puerta principal de que era el comienzo de las vaca-
hasta dejar atrás el orfanato. Llevó al ciones escolares de Navidad. Aquella
E
A la mañana siguiente, Onisa le pre- n 2001, A los 20 años, Izidor
guntó si quería ir al trabajo con ella o sintió la necesidad de volver a
quedarse con sus hijos. Como no que- Rumanía. Necesitaba dinero y
ría separarse de ella, eligió el trabajo. decidió escribir a distintos programas
“Me vestí lo más rápido que pude de televisión para contar la historia de
y salimos de allí juntos”, recuerda. un huérfano rumano que realizaba el
“Cuando íbamos a llegar a su trabajo, primer viaje de vuelta a su país natal.
E
l NEUROPSICÓLOGO Ron Fede- manejarse en la vida y conductas ade-
rici fue otro de los exponentes cuadas. “Los Ruckel son un buen ejem-
de la primera ola de expertos en plo; ellos esperaron y él hoy está bien”.
E
n CUALQUIER CASO, que Izidor flores y lágrimas en los ojos. Le dio las
hoy viva de manera indepen- flores a su madre y en una muestra de
diente es una historia de éxito sinceridad que nunca antes habían
entre los supervivientes de estas ins- visto, les dijo: “Estas flores son para
tituciones. “¿Alguna vez imaginaste todos. Los quiero”.
tener una familia?”, le pregunto. Aquello marcó un punto de in-
“¿Una familia propia? No. Desde flexión.
los 15 años sabía que no tendría una Pero primero, Izidor tuvo que acer-
familia. Al ver a todos mis amigos en carse a aquella puerta de madera que
relaciones tontas, con celos, control y había cerrado de un golpe al salir de
depresión, pensé ¿Realmente? ¿Todo allí cientos de veces.
eso por una relación? No”. Dice que Llamó y esperó en la entrada, con la
no extraña lo que nunca conoció, cabeza baja y el corazón a saltos, sin
aquello que ni siquiera lo percibe. Se saber si lo dejarían entrar. Los aban-
enfoca en lo que tiene por delante y doné, los traté mal, hice que su vida
hace lo mejor posible por actuar de la fuera un infierno, pensó.
manera en que los humanos esperan Y luego ellos abrieron la puerta.
que otros humanos actúen. de the atlantic (JUnio 2020), coPyright © 2020 Por the
atlantic media co. distriBUido Por triBUne content
“No soy una persona que pueda agency, llc. todos los derechos reserVados.
Marmaţiei
COSAS DE CHICOS
yoly steimbrecher,
Gral. Ramírez (ER)
Acurrucarme
con mi perrito y mirar
una buena serie.
"Tomar té cristina romano
con facturas Rosario (SF)
con mi amiga
Flor Monzón
Gieco".
angie colman
Bahía Blanca (BA)
"El
mejor
Salir abrigada plan"
y armar una fogata. flor monzón gieco
eugenia a. muñoz Diamante (ER)
San Rafael (Mza.)
Contacto
Cómo jugar: 3
Trace una línea desde cada
número hasta un enchufe. 3
Cada línea debe pasar tantos 3 4
cuadros vacíos como indique
el número. Ningún cuadro 6 5 3 4 2
debe permanecer vacío
y ningún enchufe debe
quedar sin usar.
2 2
EJEMPLO:
2
4 2
1
2 4 2
2 9
ABC
3
Cómo jugar: EJEMPLO:
C A 3
Coloque en cada fila
y en cada columna 3 4
las letras A, B y C, de
modo que ninguna 6 5 3 4 A2
fila o columna
contenga la misma C
letra más de una vez. 2 B2
Las letras fuera de
la cuadrícula indican 2 A
cuál se encuentra
primero desde la 2 4 B C B 2
dirección de la flecha. 2 9
3 1
122 selecciones 07.2021
sixy2106_01 sixy2106_02
Type: [ 1] Type: [ 1]
1 5 4
Cómo jugar: 2
Coloque los nú- 2
meros del 1 al 6
5 una sola vez en 4
6 3 cada a) fila, 6 1
b) columna,
3 4 c)área desta- 5 3
cada en negrita
5 4 1 3 y d) rectángulo 4 6 2
2 blanco o gris.
2 4
sixy2106_03 sixy2107_04
2 5
Type: [ 1] 1 4 3 6 4 1
Type: [ 1] 3 5 2 6
3 4 3 6 2
6 1 5 5 2
6 6 4 3 1 4
1 6 5 3 4 2 6
5 3 1 2 5 4
3 4 2
1 6 5
6 1 EJEMPLO: 2 5
3 4 1 6
5 3
5
4 2 4 1 6
5 3 3 4 5 6 1
6 2
(simbolismo y prueba tu suerte) Sue Dohrin; (escaleras) Jeff Widderich
(ilumínalo) Darren Rigby; (plaza de la multiplicación) Fraser Simpson
6 1 3 5
3 2 4 1 6 2 3
2 4 5
2 4 1
1 2
SB5_5_0002
3 6 4 5 4 6
sixy2106_06 2 5 1 3
Type: [ 4] Type: [ 2]
6 4 5 2 3 1 5 1 3 4 2 6
5 ¡Cuidado!
6
6
3 5 1 4 6 2 ¡Las áreas 2 3 6 1 5 4
destacadas
4 6 6
2 1 4
5 3 en negrita 1 3
5 4 3 6 2
5 2
1 4 3 2 6
ya no son
6 4 1 5
2 3 5
de 2 x 3!
2 3 6 5 1 4 3 2 5 6 4 1
5 3
5 1 2
4 5 1 Busque
6 2las 3respuestas en la página
5 siguiente.
4 2 1 3 6
2 3 6 1 4 5 1 3 6 4 2 5
1 2 4 3 5 6 607.2021 5 1 4 123
2 3 selecciones
3 6 5 2 1 4 4 1 5 2 6 3
6 4 2 5 3 1 2 6 4 3 5 1
6 5 3 4 2
2 2
2
2 4 2
2 9
JUEGOS MENTALES
3 1
RESPUESTAS
Contacto
3 ABC
3
3 4 A C
B
6 5 3 4 2
C B A
2
2
2
C A B
2
sixy2106_01
Type: [ 1]
4 2sixy2106_02
Type: [ 1]
A C B
sixy2106_03
Type: [ 1]
2 9
5 34 1 2 B C A 6
5 4
6 3 6 1 1 6
3 4 5 3 4 5
5 4 1 3 4 6 2 3
6 SUDOKUS RESPUESTAS
sixy2107_04
2 SB5_5_0002
2 4 2
sixy2106_06
4
Type: [ 1] Type: [ 4] Type: [ 2]
1 2 5 1 4 3 6 2 4 1 3 5 2 6 3 1 2 3 6 4 5
6 6
4 3 6 2 1 5 5 2 6 4 3 1 6 4 5 2 3 1
5 6 4 3
1 6 5 3 4 2 6 3 1 2 5 4 3 5 1 4 6 2
3 5 2 5
3 4 2 6 5 1 2 5 4 1 6 3 4 6 2 1 5 3
6
5 2 4 1 6 3 3 4 5 6 1 2 5 1 4 3 2 6
2 5 3
6 1 3 5 2 4 1 6 2 3 4 5 2 3 6 5 1 4
1 5 1 2
4 4 6 2 5 1 3 5 4 5 1 6 2 3 6 5 4 2 1 3 6
5 1 3 4 2 6 2 3 6 1 4 5 1 3 6 4 2 5
2 3 6 1 5 4 1 2 4 3 5 6 6 2 3 5 1 4
1 5 4 3 6 2 3 6 5 2 1 4 4 1 5 2 6 3
6 4 1 2 3 5 6 4 2 5 3 1 2 6 4 3 5 1
3 2 5 6 4 1 5 1 3 4 6 2 3 5 1 6 4 2
Mirtha L. Rigoni
Samantha Rideout
11. El unicornio. 12. Vino tinto (Burdeos). 13. Sea shanties. 14. En los 50.
8. De Noruega. 9. Ludwig van Beethoven. 10. Cierto, pero la propuesta fue rechazada.
6. Estornudar en respuesta a luces brillantes. 7. De la enfermedad de Parkinson.
Respuestas: 1. Kamala Harris. 2. El gato. 3. Madagascar. 4. Maud Lewis. 5. Android.