Por qué fallaste con tus propósitos de año nuevo 
y qué hacer para lograrlos. 
  
  
Resumen de 3 minutos: 
  
  
Se calcula que cada año sólo el 8% de personas mantienen y logran sus 
propósitos 
  
El propósito más común es empezar a hacer ejercicio, pero, también es el 
menos logrado 

Estos   son   los   3  principales   motivos   que   te   orillan   a  renunciar   a 
tus   propósitos   de   año   nuevo : 
  
1.- Tus propósitos son muy grandes y poco realistas 
  
·   E
  l agobio de ver lo difícil que es te hace renunciar. 

  
·   L
  a motivación inicial disminuye conforme pasa el tiempo y tu fuerza de 

voluntad no es suficiente para continuar con este gran propósito 

  
·   F
  allar con tu meta debilita tu autoestima y tu confianza 

  
2.- Tienes muchos propósitos al mismo tiempo 
  
·   M
  uchos cambios nuevos en tu rutina se tratan de muchas decisiones 

nuevas que tomar, lo cual agota tu energía mental 

  
·   T
  ener muchos propósitos que cumplir en tu día a día, te genera estrés 

innecesario, lo que contribuye a que fracases con todas las metas que te 
propusiste 
  

 
   
3.- No cuentas con un sistema efectivo que te guíe 
  
·   C
  uando solo te enfocas en los resultados y en el tiempo límite para lograrlo, 

pero no en el proceso, es muy probable que no logres obtener esos 

resultados que estás buscando. 
  
·   T
  ambién puede ocasionar que intentes buscar soluciones rápidas (pero 

temporales) 
  
·   N
  o contar con una guía adecuada, puede ocasionar que cometas errores 

más graves, que te alejan cada vez de las metas que te propusiste y de la 
persona que quieres ser 
  
·   A
  demás estás probable que sientas miedo y que pospongas el tomar acción 

  
Lo que tú necesitas para lograr tus propósitos de año nuevo, es una guía paso 
a paso, que te permita continuar tu proceso (sin fallar) hasta ver los 
resultados que tú quieres. 
  
Este año quiero que tú seas parte de ese 8% de personas triunfadoras que 
sí logran sus propósitos. Por eso, tengo algo muy especial preparado para 
ti próximamente: 
  
Un Sistema efectivo paso-a-paso basado en evidencia científica y 
casos reales que simplemente no te dejará fallar. 
  
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A   continuación   encuentras   los   5  pasos 
para   empezar   a  cumplir   tus   propósitos: