TEMA

“AUTOINSTRUCCIONES”

DOCENTE:
ABAD NÚÑEZ, Celia M.

ESTUDIANTES:
BARRIOS GUERRERO, Jhenny
CALLAN RUIZ, Jeniffer Jacqueline
PANDURO AMPICHE, Viviana Yamilet
QUISPE HURTADO, Ronalds Wilber
RAMÍREZ DAMIÁN, Alexia
TAMARIZ SALINAS, Naghelly

ASIGNATURA:
Programas Preventivo Promocionales

GRUPO:
N° 4
 AUTO INSTRUCCIONES
Es una técnica mediante la cual el sujeto se
da a sí mismo un conjunto de órdenes o
instrucciones para la regulación autónoma
de la propia conducta. El objetivo de este
entrenamiento es enseñar al niño y al
adolescente una forma de actuación rápida
y eficaz para lograr el éxito en una tarea o
en una conducta.
 FASES DE

AUTOINTRUCCIONES

Modelado Cognitivo
Modelo Cognitivo Participante
Autoinstrucciones en voz alta
Autoinstrucciones en voz baja
Autoinstrucciones encubiertas
MODELADO COGNITIVO
El adulto (terapeuta o educador) actúa
como modelo y lleva a cabo una tarea
mientras va diciendo en voz alta cada
cosa que hace.
El modelo se va diciendo a sí mismo
frases positivas, autoinstrucciones
positivas, y con ello aumenta su
autoeficacia.
MODELO COGNITIVO PARTICIPANTE

El terapeuta lleva a cabo la

verbalización de las instrucciones
mientras el sujeto realiza la tarea.
El modelo se va diciendo a sí mismo
frases positivas, autoinstrucciones
positivas, y con ello aumenta su
autoeficacia. El adolescente mientras
observa.
 AUTO INSTRUCCIONES EN

VOZ ALTA
El sujeto es el que realiza la tarea a la vez
que verbaliza las instrucciones en voz alta,
de forma manifiesta. A partir de esta fase,
el terapeuta lleva a cabo los refuerzos
pertinentes de estas verbalizaciones y
acompaña al sujeto, pero ya sin realizar la
conducta.
AUTOINSTRUCCIONES EN VOZ

BAJA
El sujeto realiza la tarea
verbalizando las instrucciones
en voz baja, susurrando.
El adolescente se va repitiendo
las frases motivadoras
anteriores, pero ahora lo hace en
voz baja.
 AUTO INSTRUCCIONES

ENCUBIERTAS

El sujeto realiza la tarea mientras

piensa las auto instrucciones, de

forma interna.
El adolescente se va repitiendo

las frases motivadoras

anteriores, pero ahora lo hace

para sí mismo.
OBJETIVOS DE AUTO INSTRUCCIONES

Favorecer la autorregulación de la conducta y aumentar

la creencia y autoconfianza de sus conductas. Por
ejemplo, cambiar la auto verbalización negativa “todo me
sale mal” por otra más positiva como “cometer errores es
normal”. Esto nos permite disminuir los sentimientos
negativos que nos autogeneramos al verbalizarnos frases
poco constructivas.
Conocer las auto verbalizaciones que tiene el sujeto. Es
importante conocer el lenguaje interno.
Entrenamiento en Auto instrucciones

de Meichenbaum y Goodman

El entrenamiento original,
propuesto por Meichenbaum, se
aplicaba a un procedimiento
formado por 4 etapas, siendo
importante seguir todos los
pasos:
 PRIMERA Etapa: Fase Educativa

En esta fase se enseñaba al niño la

importancia que tienen las
verbalizaciones negativas que le llevan a
tener menor confianza en sí mismo, o
que le estaban impidiendo alcanzar los
objetivos. En esta fase, por tanto, se
busca que el niño tome conciencia que
estas auto verbalizaciones incrementan
y mantienen la respuesta de ansiedad
SEGUNDA ETAPA: IDENFICICACIÓN DELAS

VERBALIZACIONES

En esta fase se identificarán las verbalizaciones

negativas del niño en el momento que está
sintiendo ansiedad. Por ello, habrá que
preparar un contexto favorable donde
podamos exponerle a una situación ansiógena
pero que a su vez podamos controlar.
 TERCERA ETAPA: Elaboración de un
listado de posibles auto verbalizaciones
El listado de auto verbalizaciones servirá para que
el niño pueda decirse aquellas frases más
adecuadas para afrontar la situación ansiógena,
pero siempre adaptadas a la fase en la que se
encuentre:
Auto instrucciones de preparación
Auto instrucciones de confrontación
Auto instrucciones de afrontamiento en
momentos críticos
Auto instrucciones de resolución y autor
refuerzo
 CUARTA ETAPA: APLICACIÓN
En este momento pueden
realizarse ensayos en imaginación
complementarios donde el niño
practique la autoaplicación del
procedimiento.
Gracias!