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Los péptidos están involucrados en numerosos procesos bioquímicos como la comunicación entre células y la regeneración de la piel. Estimulan las células madre y favorecen la producción de colágeno. Se encuentran principalmente en la leche, donde juegan un papel importante en la coagulación, y tienen efectos antimicrobianos, antitrombóticos e inmunomoduladores. Otros alimentos ricos en péptidos son los granos, huevos y soja, los cuales contienen péptidos con propiedades como la
Los péptidos están involucrados en numerosos procesos bioquímicos como la comunicación entre células y la regeneración de la piel. Estimulan las células madre y favorecen la producción de colágeno. Se encuentran principalmente en la leche, donde juegan un papel importante en la coagulación, y tienen efectos antimicrobianos, antitrombóticos e inmunomoduladores. Otros alimentos ricos en péptidos son los granos, huevos y soja, los cuales contienen péptidos con propiedades como la
Los péptidos están involucrados en numerosos procesos bioquímicos como la comunicación entre células y la regeneración de la piel. Estimulan las células madre y favorecen la producción de colágeno. Se encuentran principalmente en la leche, donde juegan un papel importante en la coagulación, y tienen efectos antimicrobianos, antitrombóticos e inmunomoduladores. Otros alimentos ricos en péptidos son los granos, huevos y soja, los cuales contienen péptidos con propiedades como la
Los péptidos están implicados en un gran número de procesos
bioquímicos, transmiten información a las células, comunican a la epidermis con la dermis para que se regenere más rápido, estimulan los fibroblastos, favorecen la producción de colágeno, etc. Los péptidos son activadores de las células madre, pues estimulan la división celular para favorecer la aparición de nuevas células cutáneas, tal y como los queratinocitos o los fibroblastos.
Donde se encuentran los péptidos
Los principales péptidos aislados con actividad antitrombótica se encuentran presentes en la
leche. A nivel molecular, la coagulación de la sangre y de la leche muestra gran similitud. En la leche, el mecanismo de coagulación es definido por la interacción de la k-caseína con quimosina, y el proceso de coagulación de la sangre es definido por la interacción del fibrinógeno con trombina.
Alimentos ricos en péptidos - Blog MASmusculo
Los péptidos de la leche
Después de consumir un producto de leche, las enzimas de las proteínas de la leche se descomponen en el tracto digestivo en péptidos opioides. Estos péptidos tienen un componente adictivo a ellos y como resultado, ellos nos hacen desear más del péptido opioide, por lo tanto, esto puede hacernos comer en exceso o con ganas de consumir más alimentos para ayudar a detener el apetito. Sin embargo, las fuentes más ricas en péptidos como la caseína de la leche sola, y la del suero, trabajan como agentes terapéuticos, que funcionan como poderosos activos antimicrobianos, antitrombótico, con efectos inmunomoduladores, y de carga de minerales al cuerpo, siendo eficaces no solo para la absorción de las proteínas en toda su extensión de propiedades, sino también proteger el sistema digestivo y cardiovascular, controlando la hipertensión por ejemplo en el caso del yogurt madurado o los lácteos fermentados.
Los péptidos y los granos
Los granos como el maíz, el arroz y el trigo contienen péptidos; las investigaciones encontraron que tienen varias funcionalidades como evitar los problemas con la salud de la mente, o propiedades antifúngicidas, que son una defensa importante de las plantas al momento de proteger al cuerpo de las toxinas, especialmente en el maíz o el arroz. Los huevos y su péptido
Después a la leche, los huevos son una de las fuentes dietéticas
más ricas de péptidos; en un estudio publicado en 2011 en la revista de la Sociedad Norteamericana de Menopausia, un péptido contenido en la yema de huevo de la yema de huevo llamado péptido soluble en agua, o YPEP, demostró tener un efecto protector sobre el metabolismo óseo, lo que lleva a los investigadores para considerar al YPEP como una alternativa prometedora a las terapias actuales para la osteoporosis.
La soja y sus multipéptidos
La soja, así como otros granos y semillas contienen también péptidos; numerosos estudios recientes han identificado varios péptidos en la soja y sus beneficios específicos para la salud, tales como un estudio del 2009 que se publicó en la revista “Medicina Experimental y Molecular”, que confirmó que puede prevenir el cáncer, gracias sobre todo a los péptidos de las isoflavonas de la soja, que muestran más poderes de los conocidos en el cuerpo.