Medidas de

Prevención
 Colocar objetivos personales a su alcance


Mantener el timbre a mano
Avisar al personal de salud, cuando nece-
Prevención

site ir al baño, caminar o movilizarse
Tener siempre una luz de la sala encendi-
de

da.
Aparte los objetos del piso para evitar tro-
Caídas
piezos
 Usar las barreras de apoyo de los baños.
 No levantarse rápidamente de la cama.
Primero sentarse en el borde por unos mi-
nutos antes de ponerse de pie.
 Evitar caminar sobre suelo mojado
 Utilizar un calzado seguro que sea anti-
deslizante, bajo y que sujete todo el pie.

Siempre visualiza por donde

caminas y mantente atento a
cada paso así evitaras caídas
 ¿ Que son las
Caídas?
Son sucesos involuntarios que hacen
perder el equilibrio o soporte y dar
con el cuerpo en el suelo o en otra
superficie firme que lo detenga, pro-
vocando como consecuencia una le-
sión .
Factores de Consecuencias
Riesgo
 Fracturas (Cadera)
 Edad avanzada > 65 años
 Historial de caídas previo  Perdida de conciencia
 Discapacidad audita y/o visual
 Consumo de fármacos (Sueño y relaja-
 Sangrado interno e inflamación
ción muscular) (Hemorragia)
 Alteración del equilibro – Marcha
 Debilidad muscular en piernas
 Inactividad física  Lesiones en la piel (Herida
contusa o abrasivas)
 Hospitalización prolongada en cama
 Enfermedad neurología, cardiaca y respi-
 Dolor intenso en la zona
ratoria del golpe
 Perdida de la funcionalidad
 Prolongación de la estancia hospitalaria