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Qu es la diabetes?

Es una enfermedad crnica cuyo signo caracterstico es la presencia de


altos niveles de glucosa (azcar) en la sangre y alteraciones metablicas
significativas.
La diabetes, de acuerdo a la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), es la
tercera causa de muerte en mujeres y la sexta en hombres, a escala mundial.
En la Repblica Dominicana, cerca del 16 % de su poblacin padece diabetes,
dato estadstico que incluye adolescentes y nios.
Esta afeccin representa un gasto econmico elevado, tanto para los sistemas
de salud como para la sociedad, puesto que se trata de una condicin permanente y, por tanto, requiere cuidados de por vida.
Factores de riesgo
Gentica. Es decir, antecedentes de familiares que padezcan o hayan padecido la enfermedad
Edad
Obesidad
Sedentarismo
Sntomas
Deseos de orinar con mucha frecuencia, a diario (poliuria)
Tener sensacin de sed ms a menudo y con mayor intensidad y, por tanto,
de la necesidad de tomar lquidos con ms frecuencia
Prdida de peso inexplicable
En algunos casos, visin borrosa
Cambios bruscos de humor
Clasificacin
Diabetes tipo I (insulinodependiente)
Diabetes tipo II
Diabetes gestacional (DMG)
Diabetes Tipo I
Esta clasificacin de la diabetes se caracteriza por el incremento de los niveles de
glucosa y una fuerte predisposicin a complicaciones del organismo en general.

Glucosa
en la sangre

Exceso de
glucosa
en la sangre

Esto quiere decir que el pncreas no produce la insulina necesaria para poder
llevar a cabo de modo eficaz las funciones de cada uno de los sistemas del cuerpo.
Este tipo de diabetes amerita suplementos de insulina, hormona que se administra en inyecciones.
Las clulas del organismo utilizan la glucosa como combustible para mantener la
temperatura, caminar, trabajar y para desarrollar todas las actividades de nuestra
vida.
Diabetes Tipo II
La particularidad de la diabetes II es que el paciente presenta diversos grados de
insulina y resistencia a dicha hormona, por lo que hay un aumento de la glicemia.
Las personas que la padecen por lo general deben tomar cpsulas o pastillas.
Diabetes gestacional (DMG)
Se trata de la presencia de niveles altos de glucosa en la sangre, alteracin que
tiene origen durante el perodo de gestacin.

Cmo puedo saber si soy una persona


prediabtica o diabtica?
Con la toma de una muestra de sangre en ayunas,
puede saber si es diabtico, pues los niveles de
glicemia sin haber ingerido nada en absoluto antes
del anlisis deben ser entre 70 y 100mg/DL.
Consecuencias de la Diabetes
1. Pie diabtico
2. Nefropata diabtica
3. Neuropata diabtica
4. Prdida de la visin
5. Trastornos cardiovasculares
6. Amputaciones de extremidades
Qu puedo hacer para evitar ser diabtico?
1. Debe tener una alimentacin saludable, basada en una
dieta lo ms balanceada y diversificada posible.
2. Hacer ejercicios fsicos durante 1 hora al menos 3
veces por semana; o bien a diario por 30 minutos.
3. Disminuir la ingesta de carbohidratos, azcar
(dulces) y grasas saturadas.
4. Aumentar el consumo de vegetales y frutas.
5. Verificar los niveles de glicemia cada tres meses.
6. Evitar el estrs sostenido y crisis de ansiedad.
7. Moderar el consumo de alcohol.

Para ms informacin, contctenos:


Av. Leopoldo Navarro, n.o 61, Edif. San Rafael, 6. Nivel. Ensanche San Juan Bosco,
Santo Domingo, Repblica Dominicana.
Telfono: 809-534-2105, extensiones 705 y 615

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