VALORES

Covey (2011) «si quieres cambios pequeños , trabaja en la conducta.

Si quieres cambios significativos, trabaja en tus paradigmas»
 VALORES
¿Cómo identificamos lo que es realmente importante para mí, para ti, para nosotros?

¿Cómo podemos llegar a saber que elegir y que no?

¿Cómo podemos entablar un diálogo honesto y acordar valores mutuos?

¿Cómo podemos trasladar esos valores hacia una conducta más positiva?
Hay ocasiones en la vida en que quizás sientes que has perdido
el rumbo, te sientes perdida/o sin saber hacia dónde debes ir y
dudando incluso de si tu propio criterio es válido.

Eso se produce por una desconexión entre ti y tu sistema de

valores.

Cuando logras identificar qué te importa de verdad y lo traduces en

conductas
concretas recuperas tu propia seguridad, tu autoestima y el valor
para dar aquellos pasos que te planteabas pero que no dabas por
miedo.
 Espacio supraindividual: Familia,
Grupo de pertenencia, País, cosmovisión.

¿Cómo me ven? Entorno ¿Dónde? ¿Cuando? ¿Durante cuanto tiempo?

¿Qué hago?
¿Qué digo?
Conducta ¿Qué quiero conseguir? EXTERIOR
INTERIOR
EMOCIONES ¿Cómo lo hago?
¿Cómo me siento? Capacidad ¿Cuáles son mis talentos?

¿Quién estoy siendo? Cuál es mi rol?

Identidad

¿Qué me motiva?
ESCUCHA Creencias y valores ¿Para qué hago lo que hago?
¿Quién dice ?

Sentido de mi vida
Misión ¿Para quién ? Para qué?

Bibliografía: PIRÁMIDE DE NIVELES NEUROLÓGICOS, R.DILTS

Nivel Entorno (dónde, cuándo, durante cuánto tiempo)

Nivel Conducta (qué hago, qué digo, qué deseo conseguir)

Nivel Capacidad (cómo lo hago, cuáles son mis aptitudes)

Nivel Creencias-Valores (por qué hago lo que hago, qué me motiva)

Nivel Identidad (quién soy yo, cuál es mi rol)

Niveles superiores (para quién y para qué)

 Ready y Burton recomiendan
“ Para que el cambio perdure, conviene saber muy bien dónde
debe hacerse.

Con frecuencia intentamos resolver asuntos cambiando, por ejem-

plo, el nivel lógico del entorno o la conducta, cuando en realidad
deberíamos estar pensando en los distintos niveles lógicos de los
valores, las creencias o la identidad.

Del mismo modo, cuando estés lidiando con asuntos relativos a la

conducta de otra persona, recuerda no cuestionar su identidad y
respetar sus creencias”
¿Cuáles son tus valores centrales?
¿Y los de tu ámbito laboral?
¿Tu familia? ¿Tu comunidad?
¿Tu país?
¿Qué valores tuyos seleccionarías y colocarías en una jerarquía para que sirvan
de guía de actuación o de conducta?
¿ En qué circunstancias estarías dispuesto a ajustar tus valores y tu jerarquía para
adaptarte mejor a tu pareja, tu familia, tu trabajo, etc.?
¿Qué valores no estás dispuesto a modificar?
¿Cuál es la mejor forma de descubrir si tu trabajo o tu familia apoyan o socavan
tus valores centrales?