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Pnk,, Nlun,
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Lrnsn Pnturnmns 4.9 l Agjrn 4.4 l
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AG@HN ]I@EG@N
MI TZCMY@]C
]IZFGENMC

PNKPN MI FNELC (>84 LZ)

TZIPIE]NMC TCZ?
Oune Mnegik @ruz Fnrteiz AI@HN?
Nmrgnen Fgrðe @cris 4>-4<-:4>8

ECFJZI MIK PNKPN MI

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n`cfpnþnfgietcs n pkntcs auirtis.

 Nrcfn? Getiesc y `nrn`tiræstg`c mik tnfnrgemc

fnmurc y snec.

 Npnrgie`gn? Yegacrfi, kgjri mi fntirgnkis

@NZN@]IZÆP]G@N ixtrnþcs, y kn npnrgie`gn mi sifg-cs`urn prcpgn
P PIEPCZGNKIP mik tnfnrgemc.

@ckcr? Getiesc
@ckcr? Getiesc y hcf
hcfclç
clçeic,
eic, `nrn
`nrn`ti
`tiræs
ræstg`
tg`c
c mik
tnfnrgemc, puimi prisietnrsi ue kglirc `nfjgc mi
`ckcr, pcr kcs prc`iscs.

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Pnjcr? @nrn`t
@nrn`tiræ
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mik tn
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fnmurc y snec.
 

KYLNZ MI Trcmu`tc iknjcrnmc ie kn @c`gen mi @kuj

IKNJCZN@GÐE Zctnrgc mi Hunu`hgenelc N.@

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>444 uegm
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CAZI@IZ Fiesunkis

@CEPIZQN@GÐE     Nlætikc netis mi usnr


]ifpirnturn nfjgieti.
 Yen viz njgirtc riarglirnr pnrn su
`cesirvn`gðe

QGMN ß]GK 1 fisis n tifpirnturn mi nfjgieti.

Tukpn mi Fnelc 84%, Nzÿ`nr, Pnk, Nlun, @hgpct

@hgpctki,
ki,
@CFTCPG@GCE  Î`gmc ns`ðrjg`c (@cesirvnmcr), Lcfn mi xnetnen.

]nfnþc mi Tcr`gðe 04 Tcr`gceis pcr Ievnsi 4

lr 
@cetiegmc Ieirlçtg`c pcr Tcr`gðe >70 BO (=1 b`nk)
GEACZFI
EY]ZGFIE]NK Trctiæen
Lrnsn kæqugmcs 4.4 l
:.4
 l @nrjchgmrntcs
 Nzu`nris
<.4 l
0.4 l
Lrnsn Pnturnmns 4.4 l Agjrn 4.4 l
@ckistirck 4.4 l Pcmgc :44 l
 

AG@HN ]I@EG@N
MI TZCMY@]C
]IZFGENMC

PNKPN MI LYN@NFCKI (>84 LZ)

TZIPIE]NMC TCZ?
Oune Mnegik @ruz Fnrtæeiz AI@HN?
 Nmrgnen Fgrðe @crtis 4>-4<-:4>8

ECFJZI MIK PNKPN MI

TZCMY@]C LYN@NFCK
I

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MIK TZCMY@]C gelrimgietis, pnrn mikigtnr hnstn kcs `kgietis fîs
ixglietis. Pnjcr arutnk pg`neti y is gmink pnrn mnr 
n`cfpnþnfgietcs n pkntcs auirtis.

@ckcr? Qirmi nfnrgkkietc.

@NZN@]IZÆP]G@N
P PIEPCZGNKIP
]ixturn? @rifcsc, jknemc nk pnknmnr y `cesgstieti

Pnjcr?
@rifcsc


@CEPIZQN@GÐE 
 Nlætikc netis nfjgieti.
]ifpirnturn mi usnr
 Yen viz njgirtc riarglirnr pnrn su
`cesirvn`gðe

QGMN ß]GK 1 fisis n tifpirnturn mi nfjgieti.

.N`igti Qilitnk, @hgkis Qirmis, Nlun`nti,

Lcfn Xnetnen (istnjgkgzneti),
@CFTCPG@GCE
 Î`gmc ns`ðrjg`c (netgcxgmneti), Jiezcntc mi scmgc
(`cesirvnmcr) y Pcrjntc mi Tctnsgc (`cesirvnmcr.
GEACZFI ]nfnþc mi Tcr`gðe 04 Tcr`gceis pcr Ievnsi 1
EY]ZGFIE]NK lr 
@cetiegmc Ieirlçtg`c pcr Tcr`gðe >01 BO (=1 b`nk)
Trctiæen 4.4 l @nrjchgmrntcs 0.8 l
Lrnsn kæqugmcs >=.<  Nzu`nris 0.8 l
l
Lrnsn Pnturnmns :.> l Agjrn 4.4 l
 

@ckistirck 4.4 l Pcmgc >84 l

MIP@ZGT@GÐE MIK TZC@IPC

Zi`ip`gðe y pisnmc? @cesgsti ie `unetgag`nr kn fntirgn prgfn qui ietrnrî nk

prc`isc pnrn mitirfgenr riemgfgietcs. Kn ri`ip`gðe miji hn`irsi ie ri`gpgietis
nmi`unmcs y kgfpgcs, y `ce nyumn mi uen jnknezn mi pgsc.

Piki``gðe? Pi siki``gcene kns fntirgns prgfns fnmurcs fîs nmi`unmns, pnrn kn

iknjcrn`gðe mi snksns

Knvnmc? Kns fntirgns prgfns si knvne `ce nlun `kcrnmn. Ye juie knvnmc nsilurn kn
ikgfgen`gðe mi kn su`gimnm, ristcs mi pistg`gmns y fg`rccrlnegsfcs supirag`gnkis.
]rcznmc? @ce nyumn mi `u`hgkkcs kgfpgcs, si `crtne kns fntirgns prgfns.

Is`urrgmc?
nhcrrnr  Pgrviiepnrn
tgifpc kns ikgfgenr pnrti mik nlun
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Tnrn ikkc,fntirgns prgfns,kns
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prgfns ie uen jcksn mi fnetn c fnkkn pkîstg`
pkîstg`n,
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murneti uecs fgeutcs pcstirgcris.
Is`nkmnmc?
Is`nkmnmc? Kns fnirgns
fnirgns prgfns
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kgfpgn y si `nkgie
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murne
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fgeucs. Isn cpirn`gðe iei `cfc prcpðsgcs? misrugr kns iezgfns rispcesnjkis mi kns
pçrmgmns mi `ckcr, rimu`gr kn `nrln mi fg`rccrlnegsfcs prisiei y njknemnr kns fnirgns
prgfns pnrn an`gkgnr kn ixrn``gðe mi kn pukpn.

Ixtrn``g
Ixtrn``gðe
ðe mi kn pupukp
kpn?
n? Pi hn`i `ce ue mispukpnmcr c uen kg`unmcrn. Ie ik
siluemc `nsc, kn pukpn si miji `cknr pnrn sipnrnr kns `îs`nrns y sifgkkns.

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@ce`ie
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su i ytrn`gðe?
nvi `cðe?
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istnrî 74-79
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`ce`ietrn`gðe agenk qui si misii.

Ievnsnmc? Ik ievnsnmc si hn`i ie jctikkns mi pkîstg`cs qui hne sgmc privgnfieti

istirgkgznmcs. Kn snksn si `hcrrin n uen tifpirnturn fæegfn mi 89´@, y pnrn ivgtnr 
qui quimie jurjuons mi ngri kcs ievnsis si lckpine sunvifieti ie ik acemc n
fimgmn qui si vne kkienemc. Pi miji mionr ue ispn`gc sge kkienr iqugvnkieti nk >4%
mik vckufie mik ievnsi. Tcr ÿktgfc si pceie kns tnpns, sge `irrnr `cfpkitnfieti
pirc qui tnfpc`c quimie suiktns.
 
Ieargnmc?  Kcs ievnsis si iearæne hnstn kn tifpirnturn nfjgieti. Tnrn ikkc si
`ckc`ne ie ctrc ri`gpgieti nlrilnemc nlun fîs aræn hnstn qui kcs ievnsis nk`ne`ie
kn tifpirnturn nfjgietnk.
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riquirgfgietcs mi kn kiy), kuilc ik prcmu`tc si `ckc`n ie `nons mi `nrtðe, y istns
`nons si nkfn`iene ie ue kulnr aris`c, si`c y cs`urc, hnstn su mgstrgju`gðe.
 

AKYOC CTIZN]GQC MI TZCMY@@GÐE MI PNKPNP ‛OYQIE]YM M‖

<94 TZCMY@]CP/MGN
:94 TZCMY@]CP /HZ (MI @NMN
FN]IZGN TZGFN FNMYZCP AZY]C)
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(]NFNZGEMC, FNELC W NLYN@N]I)

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9

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1 > FGEY]C
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IX]ZN@@GÐE MI TYKTN < 8 FGEY]CP

@CE@IE]ZN@GÐE 9 FGEY]CP
8

IEQNPNMC W IEZZCP@NMC >4 FGEY]CP

7

IEAZGNFGIE]C 0 FGEY]CP
>4

]ZNEPTCZ]I N ÎZIN MI >> > FGEY]C

I]G^YI]NMC

I]G^YI]NMC W IFTN^YI]NMC >: < FGEY]CP

]ZNEPTCZ]I N NKFN@IE >0

= FGEY]CP TCZ : QGNOIP (>4
@NONP)
 NKFN@IE >=
 

Ievnsi
Jnsîemcecs ie ik pri`gc mi vietn qui ecs sulgirie euistrcs `kgietis pctie`gnkis ie
kns ie`uistns y ik `cstc mi prcmu`gr kn snksn, si hn mi`gmgmc kneznr geg`gnkfieti uen
prisietn`gðe mi >84 lrnfcs, ik fntirgnk mi su iknjcrn`gðe sirî mi jctikkn mi
pkîstg`c tnfjgçe ikilgmc pcr kn fnycræn mi kns pirscens ie`uistnmns. Kn tnpn tiemrî
kn `nrn`tiræstg`n mi sir njri aî`gk, hn`gçemckn lgrnr y tiegiemc kn prcpgimnm mi vckvir 
n sikknr ik ievnsi pnrn qui nsæ si sgln `cesirvnemc ik snjcr, ckcr y aris`urn mik
prcmu`tc.
Ik `ufpkgfgietc mi kns ecrfns snegtnrgns y mi `nkgmnm is gemgspiesnjki pnrn kns
snksns `nsirns qui vnfcs n kneznr nk fir`nmc pnrn nsæ lnrnetgznr kn `nkgmnm mik
prcmu`tc nk `kgieti.

Ecfjri Eÿfirc mis`rgp`gðe

Arutns y mirgvnmcs ECF-A->== Mitirfgen`gðe mik vn`æc
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Trcmu`tcs pri ECF-44:-P@AG->770 Trcmu`tcs pri

ievnsnmcs ievns
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fçtcmc mi virgag`n`gðe.
Arutns y mirgvnmcs ECF-_->: Fuistric pnrn
gespi``gðe pcr ntrgjutcs.

 Nkgfietcs ECF-49>-P@AG->77= Ispi`gag`n`gceis

lieirnkis mi itgquitnmc
pnrn nkgfietcs pri
ievnsnmcs
Pilurgmnm ie îrins mi ECF-44>-P]TP->770 @cemg`gceis mi
trnjnoc silurgmnm i hglgiei ie
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s, kc`n
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gestnkn`gceis y îrins mi
kcs `ietrcs mi trnjnoc.