Responder las siguientes preguntas despues de realizar los ejercicios correspondiente al tren

inferior, propuestos en el documento power point.

1.- Capacidad del cuerpo para mantener el centro de gravedad a pesar de las fuerzas internas
como externas corresponde a la habilidad motora de:

O Saltos O Equilibrio O Giros O Ninguno

2.- Explica la actividad del ejercicio 3 de sentadillas con salto, ¿Cuál fue tu experiencia?

Precion en los muslos

3.- Comenta la actividad del ejercicio 6 ¿Cuál fue tu experiencia?

Mi equilibrio no me da bien

4.- Cuantas fases debería tener el calentamiento ¿Explica cada una de ellas?

De 30 segundos

5.- La frecuencia cardíaca es la cantidad de veces que el corazón late durante un minuto.

Tu frecuencia cardíaca máxima puede estimarse empleando una fórmula popular: 220 menos tu
edad. La fórmula es FC MAX 220 – tu edad. ¿Cuál sería tu frecuencia máxima?

120 max

Responder las siguientes preguntas despues de observar el video sobre el valor socio
comunitario de actitud.

1.- Realiza un comentario sobre esta reflexión

Nunca dejar de ser lo que fuimos al principio

2.-Cuál es tu conclusión sobre la actitud

3.- Que manifestaba el famoso multimillonario Rockefeller sobre la actitud

Arrepentimiento