Quiero conseguir la felicidad, el éxito en lo que me proponga. 2. ¿Qué retos nuevos te has autoimpuesto esta semana? Me he puesto unos retos como el poder terminar la tarea en la escuela, para poderme dormir temprano para ya n o estar tan cansada en el día 3. ¿Qué beneficios te ha aportado esta situación? Me ha beneficiado el poder estar más descansada, más feliz 4. ¿Qué sabes hacer que te puede ayudar a conseguir lo que deseas? La disciplina y la perseverancia 5. ¿Qué acciones de las que nombras crees que te darían más paz? La disciplina, porque sé que cuando estoy disciplinada puedo conseguir muchas cosas 6. Esta emoción ¿Qué te intenta decir? Que debemos de tener disciplina en las cosas 7. ¿Cómo has logrado hacerlo otras veces? Manteniéndome enfocada 8. ¿Existe alguna diferencia entre lo que tú deseas y lo que desean los que te rodean? No, los que me rodean desean lo que yo deseo 9. ¿Qué te dice tu cuerpo al respecto? Tranquilidad 10. ¿En qué otros momentos te has sentido así? En los momentos cuando estoy enfocada en mi 11. ¿Qué dice tu familia sobre tu forma de actuar? 12. Se sienten orgullosos 13. ¿En qué se parece este reto a otros que hayas logrado? En cuando me proponerme las cosas 14. ¿Qué resultado esperas? Que me encuentre más descansada 15. ¿Qué emoción es la más representativa con respecto a lo que anhelas? La felicidad 16. ¿Qué tienen en común tus reacciones con respecto a un problema? En que los sé manejar bien 17. ¿Afecta esto a tu entorno? ¿Cómo? Si, afecta en que puedo calmar alguna situación problemática 18. ¿En cuánto tiempo te planteas obtener algún resultado favorable? En un mes 19. Imagínate con el éxito en tus manos. ¿Qué oyes? ¿Cómo huele? ¿Qué notas? Notó la felicidad, oigo el orgullo de mi pareja y mi familia 20. Si cambias tus emociones ¿Crees que los que te rodean cambiarán la perspectiva con la que te ven o te tratan? Si, porque están acostumbrados a verme con esas emociones 21. Si esto fuese una película ¿Cómo se llamaría? FOCUS 22. ¿A quién afectarían los cambios que hicieras? A nadie 23. ¿Cuáles son tus recursos más preciados? Los utensilios para hacer de comer 24. ¿Cómo podemos saber que has alcanzado alguno de los propósitos que te estás marcando? Tengo mucha felicidad 25. ¿Qué realidad provocas en ti y en los demás con tus gestos, palabras y forma de ser? Casi siempre es mucha felicidad y risas 26. ¿Quién te facilita avanzar hacia tus objetivos? Mi pareja 27. Dime tus fortalezas y tus debilidades: Mis fortalezas en ser simpática, alegre, responsable y mis debilidades son, el estrés, el perfeccionismo y lo sensible 28. ¿De qué manera has contribuido tú a crear algún problema? En calmando la situación 29. ¿Quién te impide avanzar hacia tus objetivos? El estrés 30. ¿Qué acciones te aportan energía para conseguir tu objetivo y qué acciones te la quitan? El querer lograrlo 31. ¿Qué hubieras hecho diferente? Tener más autocontrol 32. ¿Qué personaje de cine serías para conseguir lo que te has propuesto? Barbie 33. ¿Qué cualidades tiene el éxito para ti? Que me llenen de alegría, que me sienta satisfecha 34. ¿Qué animal serías si el mundo fuese una selva? ¿Por qué? Un león porque son valientes 35. ¿Qué te impide hacerlo? El pesimismo 36. ¿Cuál es tu nivel de compromiso con este proceso? El cien porciento 37. ¿Qué cosas no te importaría dejar por el camino en pos de buscar las que si te importan? No me importaría no arreglarme las pestañas 38. ¿Ha cambiado en algo tu rutina diaria? Sí ya no me quedo dormida en todos lados 39. Dime 3 cosas que se te den bien y 3 que se te den mal. Me da bien, mi novio, el ejercicio, mis amigas, cuando voy a suplir, mis perritos.. Me dan mal, el cansancio, el estrés, y el vivir lejos.