Taller de percepción personal

Conociéndonos un poco más

1: ¿Qué significa para ti la felicidad?

Para mi la felicidad es la acumulación de emociones positivas por cosas buenas que
proporciona la vida
2: ¿Qué te produce felicidad?
Estar con mi familia, con mis amigos, y alcanzar mis objetivos
3: ¿Qué te produce infelicidad?
No ver a mi familia por mucho tiempo y las decepciones
4: ¿Con qué frecuencia te sientes triste?
No tan frecuente
5: ¿Cuál o cuáles consideras que son tus principales cualidades?
Amable, responsable, dedicada y leal
6: ¿Cuál o cuáles consideras que son tus principales defectos?
La timidez
7: ¿A qué le temes?
Le temo a la muerte de alguien a quien quiera demasiado
8: ¿Cómo reaccionas cuando sientes miedo?
Me angustió un poco y a veces entro en un estado de shock
9: ¿Cuáles son tus proyectos a corto, mediano y largo plazo?

Cátedra sobre la felicidad

Facultad de Ciencias
Sede Medellín
A corto plazo quiero capacitarme y aprender mucho acerca de mi profesión, a mediano
plazo terminar mi carrera universitaria y ejércela y a largo plazo me veo estudiando y
aprendiendo más en otro país
10: ¿Qué suceso te ha marcado positiva y negativamente en la vida?
Un suceso que me marco positivamente la vida fue el nacimiento de mis hermanitas ya
que era algo que anhelaba demasiado, y un suceso que me marco de forma negativa fue
la muerte de mi abuelita
11: ¿Qué es lo que más recuerdas de la época de tu infancia, bueno y malo?
De lo bueno recuerdo lo mucho que jugaba, lo consentida que era por mis padres, de lo
malo recuerdo cuando tenia que despedir a mi papá porque se iba al trabajo y a veces
pasaba días sin verlo
12: ¿Cuántos sueños o metas has alcanzado en tu vida?
Hasta el momento he alcanzado varias metas, pero cada vez van surgiendo mas que hay
que cumplir
13: ¿Cuáles son tus nuevos sueños?
Me gustaría experimentar vivir en otro país, conocer culturas, viajar mucho, me gustaría
darle una vida muy estable a mi familia
14: ¿Hay algún suceso que consideres que no has podido superar en tu vida? ¿Cuál
consideras que puede ser la razón por la que no lo has podido superar? ¿Cuándo lo
recuerdas cómo sientes que le puedes dar control?
La muerte de mi abuelita es algo que aun no he podido superar, fue la única abuelita que
conocí y era muy unida a ella, aceptar el hecho de que ya no este con nosotros me duele
me hace muy triste
15: ¿Si te dieran la oportunidad de retroceder al pasado, qué es lo primero que se te
ocurriría hacer?
No cambiaria nada, porque cada momento que he vivido me ha llenado de muchas
experiencias y anécdotas que me han hecho ser la persona que soy hoy en día
16: ¿Qué es lo que más disfrutas hacer en tu tiempo libre y en general en la vida?
Me gusta mucho pasar tiempo de calidad con las personas que amo, disfruto escuchar
música y hacer ejercicio

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17: ¿Qué es lo que consideras que más te frustra? ¿Por qué?
Una de las cosas que mas me frustra es no dormir bien, el sueño para mi es esencial para
poder desarrollar bien todas las actividades del día, cuando no duermo bien, mi ánimo cae
al igual que mi disposición para hacer las actividades del día
18: ¿Qué es lo que más admiran de ti?
Lo que mas admiran de mi es mi paciencia y la dedicación que tengo cuando asumo una
responsabilidad
19: ¿Qué es lo que más critican de ti?
Lo que mas critican de mi es mi terquedad
20: ¿Qué es lo que más admiras de las personas en general y lo que más te desagrada?
Admiro la bondad y la empatía que tiene muchas personas, lo que mas me desagrada es
que las personas mientan y quieran aparentar algo que no son
21: ¿Qué te daña el genio?
Me daña el genio no poder hacer las cosas bien, esforzarme tanto para que al final no
resulten como quiero
22: ¿Qué consideras que te puede arreglar el día?
Me arregla el día cuando las cosas salen como espero, cuando alguien me dice algo lindo,
algo positivo o algo motivacional
23: ¿Generalmente disfrutas tu tiempo en casa? ¿O eres de los que prefiere estar siempre
en otro lado? ¿En caso de elegir la segunda pregunta por favor indicar el por qué?
Soy de las personas a las que les gusta estar en casa, prefiero hacer planes con mis amigos
y con mi familia en casa que salir a algún lugar, siento que es mi lugar seguro y donde me
siento más cómoda
24: ¿Cuál es tu persona favorita y por qué?
Mi persona favorita es mi mamá, la admiro un montón como mujer y como persona,
valoro todo lo que ha hecho por mí y además es la persona a la que le puedo confiar todo
y que se que nunca me juzgará y siempre estará para mi
25: ¿Cómo te sentiste respondiendo a estas preguntas y explicarlo por favor?

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Siento que estas preguntas me hicieron reflexionar un poco acerca de muchos aspectos de
mi vida, me ayudaron a fortalecer y a recodar cuales son mis principios, en que debo
mejorar, que es lo que quiero para mi vida y cuáles son las motivaciones para alcanzar mis
metas

Cada respuesta será muy valiosa para esta Cátedra, incluso para ti.
¡Muchas gracias por tomarte el tiempo de repensarte!

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