GESTIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL

CULTURA FÍSICA
ACTIVIDADES DE TRABAJO

Taller grupos musculares

1) ¿Qué es el tren inferior o hemisferio inferior?

2) ¿Qué es el tren superior o hemisferio superior?

3) ¿Qué grupos musculares se encuentran en cada hemisferio tanto superior como

inferior, relacione los músculos más grandes en dimensión a través de imágenes?

4) ¿Describa 10 músculos los más grandes (cuando hablamos de tamaño son los que
usted observa en dimensión es decir los que usted ve más grandes en tamaño) de
cada hemisferio relacionando su nombre y dando su función?

Ejemplo:
Cuádriceps femoral hemisferio inferior.

Función: máximo extensor de la rodilla sirve para realizar flexión y extensión de

la misma

5) ¿Cuáles son los músculos más utilizados en la competencia cultura física y por
qué, relaciónelos, menciónelos y haga una pequeña explicación del por qué?
.
6) ¿Cuáles son las habilidades coordinativas en la actividad física mencione mínimo
7 y explíquelas anexando una imagen o dibujo de cada una de ellas?

Reptar: acción de arrastre

GFPI-F-019 V3
 SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE

7) ¿Qué es la velocidad máxima y para que la utilizamos en el deporte?

1. ACTIVIDAD PARA REALIZAR EN CASA

Teniendo en cuenta el ejemplo dado a continuación, el aprendiz realizará el desarrollo de los

puntos de este taller acá incluirá los gráficos y fotos o imágenes solicitadas.
 TALLER HEMISFERIOS VITALES.

NOMBRE Santiago Gil

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
No DOCUMENTO -------
DEL Procedimiento
Jhon Castellanos de Desarrollo Curricular 1030630729
APRENDIZ GUÍA DE APRENDIZAJE

No FICHA 2711836 FECHA 24-05-2023

OBJETIVO Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la
naturaleza en los contextos laboral y social. Cultura Física.

Pregunta 1  ¿Qué es el tren inferior o hemisferio inferior?

El tren inferior o miembro pelviano, es cada una de las dos

extremidades que se encuentran unidas al tronco a través de la
pelvis, mediante la articulación de la cadera, es lo que nos
referimos de manera general, a las piernas, aunque en anatomía
el término “pierna” tiene un significado más preciso y diferente,
donde esta zona corresponde solo a la parte del miembro inferior
situada entre la rodilla y el tobillo, es decir, lo que llamamos la
pantorrilla.

 ¿Qué es el tren superior o hemisferio superior?

Pregunta 2 Es lo que decimos a la parte superior del miembro o extremidad

superior es la región en un vertebrado humano o animal y se
extiende desde la deltoides región hasta e incluyendo la mano,
incluyendo el brazo, axila y el hombro.