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EL JUEGO DEL SILENCIO

OBJETIVOS DEL JUEGO DEL SILENCIO:

 Buscar momentos de paz para el niño.

 Lograr que el niño se conecte consigo mismo.

 Aprender a escuchar el silencio.

 Cultivar la espiritualidad.

 Desarrollar la paciencia, la calma y saber escuchar en los niños.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

El juego se realiza de forma progresiva, se inicia con 15 o 30 segundos y a

medida que el niño consiga estar en silencio, la próxima vez que lo practiquen se

puede incrementar el tiempo. El juego del silencio, como su nombre indica, consiste en

permanecer en silencio y quietos (para no emitir ningún ruido) durante un tiempo

determinado.

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 DESARROLLA LA DISCIPLINA INTERNA DEL NIÑO CON EL JUEGO DEL SILENCIO

Puntos importantes:

Para que un niño se mantenga quieto primero tiene que poder controlar sus

movimientos. Los juegos con movimiento hay que practicarlos antes que el juego del

silencio.

 El pequeño tiene que saber controlar su cuerpo para poderse quedar

quieto.

 El juego del silencio aporta al niño sensación de alegría y

autosuficiencia.

 El niño desarrolla su disciplina interna, autocontrol, paciencia,

tolerancia, relajación y refinamiento del oído.

Una vez que los niños estén preparados para este juego, hay que ir poco a

poco, aumentando el tiempo en silencio y quietud.

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 2. EL RINCON DE LA CALMA

Un niño entre 4 años o 5 en adelante, aquí podrán relajarse después de un

conflicto, refugiarse si se han sentido muy tristes, también tener una conversación y

reflexionar sobre sus emociones o lo que hicieron (guiado por sus padres)

Tanto en casa como en un salón de clase la pueden decorar los propios niños,

incluso los grandecitos pueden indicar qué cosas les hace sentir bien para calmarse

para ponerlas ahí, hasta ponerles un nombre especial a este espacio, puedes tener una

alfombra en el suelo con algunos cojines, pequeños contenedores o alguna mesita

donde pondrás lo que elijan para este espacio.

Actividades que puedes realizar en el rincón de la calma:

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 Actividades en el rincón de la calma

 Soplar burbujas

 Inflar globos

 Pintar con acuarelas y crayones, o pinturas de dedo para los pequeñitos.

 Libros para colorear, hojas en blanco para realizar dibujo libre,

 también pueden tener un rompecabezas,

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3. CUENTOS INFANTILES PARA EL DESARROLLO DE AUTORREGULACION

 Libros para el conocimiento de las emociones: El monstruo de los

colores, Las emociones de nacho, Cuando estoy enfado, Cuando estoy

feliz, Cuando tengo miedo.

• Regulación de las emociones: Emma Enfadosauria, ¿No hay

nadie enfadado?, Vaya Rabieta, La cola de dragón. (emociones

de enojo)

 Autoconcepto y autoestima: Elmer el elefante de colores

 Respira (libro infantil para enseñar las relajación y entrenar la

respiración en los niños, como forma de auto regulación)

 Con mis palabras (enseñar a la resolución de conflictos) 

 La ovejita que vino a cenar, Los lobos que vinieron a cenar (la empatía)

 El aprendizaje por medio de cuentos es una gran oportunidad para los

niños, queridos papás y mamás, los motivo a pensar en los libros como

un tesoro, el cual va a ser de gran ayuda a su niño, y tengámoslos en

cuenta cuando pensemos en comprarle algún regalo, vamos cultivando

sus maravillosas mentes y corazones a través de los cuentos. 

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4. BEBER AGUA PARA CALMARSE - EL DESARROLLO DE AUTORREGULACION

Los pediatras y nutricionistas recomiendan que las niñas y los niños tengan en

cuenta el consumo de agua cinco veces al día, después del desayuno, el almuerzo,

la cena y con las meriendas.

También sugieren que los niños beban agua antes de ir al jardín o al colegio, así

como incluir botellas con este líquido en sus loncheras. Del mismo modo lo

recomiendan para los pequeños que inician actividades extracurriculares como un

deporte o una actividad artística.

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 5. RESPIRACIÓN DE LA ABEJA
El cuidado personal no es algo en lo que suelen pensar los niños. Sin embargo,
ellos también pueden sentirse estresados al igual que los adultos que forman parte de
sus vidas. Los niños no siempre disponen de estrategias que los ayuden a
autorregularse.