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INORGANICAS
AGUA
El agua es la sustancia más abundante del planeta y la única que se encuentra en la
atmósfera en estado líquido, sólido y gaseoso.
Protege y amortigua órganos vitales. El agua ayuda a convertir los alimentos en
energía. El agua ayuda al cuerpo a absorber los nutrientes. El agua se deshace de los
desperdicios.
El agua es un elemento natural de vital importancia para los seres humanos, como
también para el resto de los seres vivos. Este recurso natural es esencial para los
ecosistemas y para la regulación del clima. Por eso y más debemos de regular su uso
adecuado.
Sales minerales
Las sales minerales son moléculas inorgánicas que en los seres vivos pueden aparecer
precipitadas formando estructuras sólidas que suelen cumplir funciones de protección
y sostén.
Regulan la actividad de enzimas que intervienen en reacciones celulares y forman
parte de moléculas orgánicas tales como la hemoglobina o la clorofila. Además,
colaboran en el mantenimiento del equilibrio interno del medio, en la homeostasis.
Los minerales son importantes para el cuerpo y para mantenerse sano. El organismo
usa los minerales para muchas funciones distintas, incluyendo el mantener los huesos,
corazón y cerebro funcionando bien.
Oxigeno
Gas sin color ni olor. Es necesario para la vida de plantas y animales. El oxígeno que se
inspira al respirar entra en la sangre desde los pulmones y circula por los tejidos.
El oxígeno es un gas que el cuerpo necesita para funcionar bien. Nuestras células
necesitan oxígeno para producir energía. Nuestros pulmones absorben el oxígeno del
aire que respiramos. Luego ingresa a la sangre desde los pulmones y viaja los órganos y
tejidos del cuerpo.
Orgánicas
Carbohidratos
Los carbohidratos son moléculas de azúcar. Junto con las proteínas y las grasas, los
carbohidratos son uno de los tres nutrientes principales que se encuentran en
alimentos y bebidas.
Su función principal es proporcionar energía al cuerpo. Aparecen en muchas formas
diferentes, como azúcares y fibra dietética, y en muchos alimentos diferentes, como
granos enteros, frutas y verduras.
El cuerpo descompone los carbohidratos en glucosa. La glucosa, o azúcar en la
sangre, es la principal fuente de energía para las células, tejidos y órganos del
cuerpo.
Lípidos
Los lípidos son un grupo de sustancias insolubles en agua, pero solubles en solventes
orgánicos, que incluyen los triglicéridos (comúnmente llamados grasas), fosfolípidos y
esteroles.
Proteínas
Ácidos Nucleicos