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CIEA
Proyecto de Vida Saludable
HECHO POR:
Eameralda Pizaña y Kevin Ramsés
CIEA
CIEA o traducida como “Centro de Investigación y Estudios Ambientales”
es una institución la cual se dedica a la investigación,
educación, y promoción del desarrollo sostenible y la
conservación del medio ambiente México. El CIEA cuenta
con diversas áreas de investigación, cómo la
ecología, la biología, la química, la física y la sociología,
y trabaja en colaboración con otras instituciones y
organizaciones para desarrollar proyectos y programas
enfocados en la conservación del medio ambiente y el
uso sostenible de los recursos naturales. A través de su
trabajo, el CIEA busca fomentar la conciencia ambiental
y promover prácticas y políticas que protejan el medio
ambiente y promuevan un desarrollo sostenible en México, en este caso, visitamos el CIEA
ubicado en San Luis Potosí (SLP) esta zona natural protegida tiene 315 hectáreas de
vegetación, después de habernos presentado, pasamos primeramente a el invernadero.
INVERNADERO
Durante nuestra visita a CIEA, nos explicaron que un invernadero es una estructura cerrada,
hecha generalmente por vidrio o plástico transparente, diseñado para crear un ambiente
controlado en el que se puede cultivar plantas u otros cultivos en condiciones óptimas. Los
invernaderos están diseñados para mantener una temperatura cálida y estable, proporcionar una
protección contra las condiciones climáticas adversas, como el viento, el frío o la lluvia, controlar
la humedad y la luz solar. En los invernaderos, las plantas pueden ser cultivadas durante todo un
año, independiente de la estación o el clima. Los invernaderos se utilizan en la producción
comercial de hortalizas, flores y plantas ornamentales, así como en la investigación científica y
en la educación. Los invernaderos pueden ser de distintos tamaños al igual que en formas, desde
pequeños invernaderos caseros hasta grandes estructuras industriales, También pueden ser de
diferentes tipos, como los invernaderos fríos, que
no poseen sistemas de calefacción y utilizan
para el cultivo de plantas resistentes al frío, y los
invernaderos calientes, que tienen sistemas de
calefacción y se utilizan para el cultivo de plantas
que requieren temperaturas más cálidas.
El uso de invernaderos pueden ofrecer múltiples
beneficios, cómo la producción sostenible de
alimentos, la reducción del uso de pesticidas la protección del medio ambiente a la deforestación
y el uso de tierras agrícolas. Sin embargo, el uso excesivo de invernaderos puede tener un
impacto negativo en el medio ambiente, como el uso excesivo de recursos naturales y la
generación de residuos y emisiones contaminantes, Durante la excursión, nos mostraron el
interior y exterior de un invernadero, este estaba de tamaño chico y tenía una capacidad de 200
semillas por mecillero. (Las plantas son regadas 3 veces diarias debido a las temperaturas cálidas)
Algo interesante que aclarar es que dentro siempre habrá una temperatura de 10 grados demás.
EL CONSUMO PROCESADO
El consumo de productos procesados puede tener varios efectos negativos en nuestra salud.
Los productos procesados suelen ser ricos en calorías, grasas saturadas, azucares añadidos,
sodio y aditivos, y a menudo tienen muy poco valor nutricional. Algunas de las consecuencias
de consumir productos procesados en exceso incluyen:
1-Aumento de peso: los productos procesados suelen ser
altos en calorías, grasas y azúcares añadidos lo que
contribuye al sobrepeso y obesidad severos.
2–Enfermedades crónicas: El consumo excesivo de estos
productos aumentan el riesgo de enfermedades como:
diabetes tipo2, hipertensión arterial y cáncer de corazón.
3-Desequilibrios nutricionales: Estos productos a menudo
carecen de nutrientes importantes, como las vitaminas,
minerales y fibra que son los esenciales para la salud.
4-Problemas digestivos: Los aditivos alimentarios y otros
ingredientes utilizados en los productos procesados,
pueden irritar el sistema digestivo y causar problemas
como la diarrea, estreñimiento y malestar estomacal.
5-Adicción a la comida: Los productos procesados a menudo contienen altas cantidades de
azúcar, sal y grasas que pueden estimular el centro de recompensa del cerebro y conllevar
una adicción hacía la comida, cosa que es muy difícil de dejar como cualquier adicción.
En general, se recomienda limitar el consumo de productos procesados y optar por alimentos
frescos y naturales siempre que sean posible. Una dieta equilibrada y variada, que incluya
una variedad de frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros, puede ayudar a
mantener una buena salud a un plazo muy muy largo, no es difícil, solo cuesta adaptarse :).
Ejemplares plantados
Hay hierbas
Curativas asimismo,
Medicinales o
De Acompañamiento
LA ADAPTACIÓN DE LOS NÓMADAS HACIA LA
AGRICULTURA
La adaptación de los nómadas a la agricultura fue
un proceso complejo que ocurrió a lo largo de
muchos siglos y en diferentes partes del mundo.
En general, se puede decir que los nómadas
se adaptaron a la agricultura mediante
la adopción de nuevas técnicas y herramientas, la
creación de asentamientos permanentes
y la formación de sociedades más
complejas
La Huella Hídrica se puede dividir en 3 componentes: La huella hídrica azul, la huella hídrica gris
y por último la huella hídrica verde.
El cálculo de la huella hídrica puede ayudar a identificar las fuentes de agua utilizadas en la
producción de bienes y servicios y a evaluar el impacto ambiental de su producción. También
puede ayudar a identificar formas de reducir el uso de agua en la producción y mejorar la
eficiencia del uso del agua en la cadena del suministro.
https://www.youtube.com/watch?v=n2QSxiiHj1I
MARIPOSA MONARCA
La mariposa monarca es una especie de mariposa conocida
por sus largas migraciones actuales desde Canadá y
Estados Unidos hasta México y California. Además de su
impresionante viaje migratorio, la mariposa monarca tiene
varios significados simbólicos y culturales. En muchas culturas
indígenas de América del Norte, la mariposa monarca es vista
como un símbolo de transformación, renacimiento y renovación.
Se cree que la mariposa monarca representa el ciclo de la vida y
la muerte, y se la considera como un recordatorio de la importancia
de dejar ir lo viejo y abrazar lo nuevo.
https://www.youtube.com/watch?v=TqYkQrH3v4c
GRACIAS!!!!!!!