UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

FACULTAD DE ORGANIZACIÓN DEPORTIVA

BIOQUIMICA DE LA ACTIVIDAD FISICA Y DEL DEPORTE

LIC. CRISTÓBAL ALVAREZ CASTILLO

ALUMNA. LIZANDRA JIMÉNEZ SOSA

MAT. 2076745
FECHA DE ENTREGA.NOV 05, 2022

 INTRODUCCIÓN
Los seres humanos tenemos un comportamiento alimentario muy raro.
En los seres humanos el apetito y la saciedad están regulados por
señales hormonales y neurales. La caracteristica más distintiva de los
seres vivos es su capacidad de mantener condiciones de funcionamiento
adecuadas y a pesar de los cambios sus ambientes interno y externo.
Cuando esto no slae corectamente, debemos de considerar que también
se debe de reparar al mismo tiempo los componentes dañados y, cuando
es posible, experimentar divisiones celulares y otras formas de
crecimiento.
 Integración Integración metabolica en
metabolica en ayuno. el ejercicio.
Es un proceso en donde en el cual se genera la
glucosa, esta se genera principalmente en el higado Sabemos que el realizar ejercicio fisico es sumamente
y se desglosa a partir de aminoacidos(alanina, importante para nuestro cuerpo, los beneficios que
glutamina, lactato y glicerol en menor cantidad). podemos obtener se basan en el acortamiento de la
Los beneficios que podemos obtener al realizar actividad fisica adiposidad, aumentas la capacidad cardiorespiratoria,
en estado de ayuno es la oxidación de lipidos, la disminución
de los trigliceridos, grasa visceral y colesterol.
también se reducen los lipidos circulantes y hay
aumento de masa muscular.

INTEGRACIÓN METABOLICA EN
Factores nutricionales y bioquimicos que CONDICIONES ESPECIALES Tipos de fatiga.
provocan la fatiga.
Existen factores alimenticios que provocan toda la fatiga que en ciertas
ocasiones llega a sentir nuestro cuerpo. Esto se debe a que existe una
Fatiga Social
perdida total de fuerza en los músculos. Esto puede producir accidentes Fatiga Emocional
como lesiones, estres o una mala alimentación.
La mala alimentación afecta nuestro metabolismo, cuando hay fatiga se Fatiga Fisica
puede afirmar que existe un nivel de calcio insuficiente. Fatiga Mental
Cuando hay un acumulado de factores bioquimicos como por ejemplo, los
matebolitos, hidrogeniones, lactato, fosforo inorganico, NH4 o el Fatiga del Dolor
rompimiento de los musculos por la realización de ejercicio, se puede
Fatiga por enfermedad
confirmar que existe fatiga en el cuerpo.
crónica
Etc
 CONCLUSIÓN

De acuerdo a la prevalencia de la integración metabólico a nivel mundial.

Podemos entender que los Mexicanos tenemos mayor prevalencia, sobre todo en
las mujeres se ha incrementado en grado significatio, por tal motivo es
necesario cuidar a niños y adolescentes, porque también se ha visto incremento
en estas etapas de inicio de desarrollo.
En conclusión, el metabolismo es muy importante en el ejercicio porque es el
responsable último de que podamos realizar dicho ejercicio.