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HIGIENE Y MANIPULACION DE ALIMENTOS
INTRODUCCION
Esta cartilla se realiza con el fin de brindar el conocimiento apropiado a las personas en todos los aspectos, sobre la necesidad de practicar una
buena higiene al momento de manipular los diferentes alimentos, con el fin de minimizar al máximo los microorganismos (patógenos) presentes
en el ambiente que de cierta manera puedan ser transferidos a los alimentos, causando riesgos de todo tipo a la salud del consumidor.
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HIGIENE Y MANIPULACION DE ALIMENTOS
OBGETIVO GENERAL
Garantizar el conocimiento y la implementación de las BPM para mejorar la calidad de los alimentos a nivel personal familiar y social, para evitar
una contaminación excesiva de los alimentos que conlleve a las proliferaciones de microorganismos patógenos.
Objetivos específicos
• Capacitar en beneficio para la implementación de las prácticas de higiene adecuadas en todo lo relacionado con los alimentos.
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HIGIENE Y MANIPULACION DE ALIMENTOS
El plan de saneamiento, es el conjunto de actividades que se llevan a cabo, con el fin de, cuidar la salud de las personas, en el momento de
consumir alimentos de diferentes tipos. De acuerdo con lo anterior se basa en los términos estipulados en las normativas vigentes para cumplir
con las exigencias necesarias en la obtención de un producto de calidad.
Las Buenas prácticas de manufactura (BPM), son los principios básicos y prácticas generales de higiene en la manipulación, preparación,
elaboración, envasado, almacenamiento, transporte y distribución de los alimentos para el consumo humano, con el objeto de garantizar que los
productos se fabriquen en condiciones sanitarias adecuadas y se disminuyan los riesgos inherentes a la producción. (Min. Salud, 1997)
INCIDENCIAS
Los restaurantes y cafeterías no son ajenos a la obligación de cumplir con las BPM, dada la variedad de productos, clientes, gran demanda de
servicios y su incidencia en la salud del consumidor, por lo tanto sus productos y servicios, deben tener todos los atributos de calidad e
inocuidad.
Reportes del sistema nacional de vigilancia, nos indican un aumento de las Enfermedades Trasmitidas por los alimentos (ETA´s), y entre los sitios
en donde se consumieron alimentos contaminados se encuentran los restaurantes y cafeterías.
Alimento:
Es todo producto natural o artificial, elaborado o no, que al ser ingerido aporta al organismo humano los nutrientes y la energía necesarios para
los procesos biológicos (el crecimiento, desarrollo, mantenimiento de la salud y vitalidad para desarrollar trabajo físico e intelectual). Se incluyen
las bebidas no alcohólicas y especias.
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HIGIENE Y MANIPULACION DE ALIMENTOS
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ALIMENTOS REGULADORES:
CLASIFICACION DE LOS ALIMENTOS SEGÚN SU FUNCION Son ricos en fibra, vitaminas y minerales, como las frutas y las
verduras.
ALIMENTOS FORMADORES:
ALIMENTOS ENERGETICOS:
SEGÚN SU ESTAVILIDAD
Son ricos en grasas carbohidratos, como la mantequilla, aceites,
papa, plátano, yuca, arroz, y harinas en general. ALIMENTOS PERECEDEROS:
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ALIMENTOS SEMIPERCEDEROS: ALIMENTOS NO PROCESADOS:
Son alimentos que debido a su composición son más estables y Son alimentos que para ser ingeridos no necesitan ningún grado de
permanecen sin alteración por largo tiempo, y logran tener un transformación.
periodo de vida más largo, deben almacenarse adecuadamente para
evitar un deterioro rápido, entre estos encontramos los tubérculos y
productos de panadería.
Debido a su bajo contenido de agua son estables y no se alteran Son alimentos que pasan por un proceso de transformación, los
durante periodos largos, se pueden dejar al medio ambiente sin cuales el hombre utiliza diversas técnicas para obtener un nuevo
riesgos de que pueda deteriorarse. Entre estos encontramos las producto.
leguminosas secas y productos empacados.
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DESCOMPOSICON DE LOS ALIMENTOS MICROORGANISMO
¿Cómo y porque se descomponen los alimentos? Son seres vivos que al ojo humano no son visibles, se pueden
observar a través de Un microscopio, habitan en diversos
Los alimentos logran descomponerse por la proliferación o ambientes, por lo tanto es necesario proteger Los alimentos y
multiplicación de microorganismos aerobios o anaerobios, que almacenarlos adecuadamente para evitar la contaminación por
pueden o no ser patógenos. Microorganismos.
Tales como:
BACTERIAS
HONGOS
VIRUS BACTERIAS
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VIRUS
NUTRIENTES
AGUA
TEMPERATURA
Se denominan hongos a cualquiera de los diversos microscópicos Es necesario tener en cuenta las temperaturas ideales para
unicelulares que son importantes por su capacidad para realizar la mantener los alimentos, hay que recordar que los alimentos entre
descomposición mediante fermentación de diversos cuerpos más fríos se encuentren el crecimiento de las bacterias es menor o
orgánicos, principalmente los azúcares o hidratos de carbono, nulo, de igual manera se da cuando el alimento está a una
produciendo distintas sustancias, y modificando el sabor, color y temperatura alta. Es decir los alimentos comparten tres zonas, de
textura o formación de sedimentos ocasionando intoxicación al las cuales dos son de seguridad para evitar el crecimiento de
consumidor. bacterias, se encuentran desde una temperatura por debajo de 5°c
hasta 70°c, donde la zona de peligro se encuentra 5 y 60°c, es decir
que los alimentos seguros en refrigeración serán por debajo de los
5°c y obtendrán una cocción adecuada cuando se encuentren en
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una temperatura de 70 a 90°c, aunque pueden haber Se le considera así cuando el alimento entra en contacto directo o
microorganismos que se combaten a temperaturas más elevadas. indirecto con un agente químico, como puede ser desinfectantes,
detergentes, plaguicidas y más.
CONTAMINACION
CONTAMINACION BIOLOGICA
¿Qué es la contaminación alimentaria?
Se presenta por la mala manipulación de los alimentos y loa falta de
Es todo aquello que no es parte del producto o alimento y que higiene de quien lo está preparando. El hombre es señalado como el
puede o no ser detectado, causando así enfermedades al ser principal culpable de la contaminación en los alimentos, por el
ingeridos. manejo inapropiado de los mismos.
CONTAMINACION CRUZADA
TIPOS DE CONTAMINACION Esta se presenta cuan do el alimento cocido entra en contacto, con
Contaminación física un alimento crudo o con una superficie o utensilios sucios y/o
Contaminación química contaminados. Los alimentos en especial las carnes cuando aun se
encuentran crudos poseen microorganismos que pueden ser
Contaminación biológica
patógenos, por esta razón en el momento que entra en contacto
Contaminación cruzada
con un alimento que ya ha sido cocido es de inmediato
contaminado.
CONTAMINACION FISICA
CONTAMINACION QUIMICA
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INDIRECTA
CONTAMINACION CRUZADA DIRECTA Y INDIRECTA • Cuando realiza las compras, guarde los productos como
carnes, aves y pes cados en bolsas separados del resto de
Existen dos tipos de contaminación, que son: los alimentos.
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• Use recipientes y utensilios diferentes (fuentes, cuchillas y Al consumir un alimento con un alto número de microorganismos.
tablas de cortar), para manipular alimentos crudos y
cocidos, o bien lávelos minuciosamente entre uso y uso. INTOXICACCION
TOXIINFECCION
INTOXICACCION:
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• SALMONELOSIS: Mariscos, pollo y huevos mal cocidos o • Separe las carnes, aves y los pescados de otras comidas
sobrantes y recalentados Salmonella. cuando éste haciendo el mercado, lo mismo que en su
nevera.
• DESINETERIA: Producida por productos lácteos, agua
contaminadas con heces Shigella disentariae.
• TRIQUINOSIS: Cerdos mal cocidos Trininella spiralis. • Verifique que se utilicen empaques que eviten la
contaminación de los productos en general.
• TENIASIS: Carnes y derivados crudos Taenia solium o Taenia
saginata lombrices solitarias. • Verifique que las carnes se transporten refrigeradas y en un
recipiente hermético.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA PARA EVITAR ENFERMEDADES DE
TIPO ALIMENTARIAS. • Verifique que el proveedor no apile las cajas de los
productos sobre otras, de tal modo que se corra el riesgo de
EN CADA PROCESO
magullarlos o aplastarlos.
EN LA COMPRA:
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RECUERDE QUE: PRIMEROS EN ENTRAR, PRIMEROS EN SALIR. LOS
PRODUCTOS DEBEN ESTAR SIEMPRE EN RECIPIENTES O EMPAQUES
LIMPIOS Y EN BUEN ESTADO.
ALMACENAMIENTO EN FRIO:
• Compruebe que el queso tiene una textura firme y un color • Ubique las carnes como pollo, pescado en la parte d arriba.
uniforme, libre de hongos o mohos.
• Evite colocar los productos crudos y preparados para evitar
• Prefiera alimentos cultivados y procesados a nivel local. contaminación.
• Verifique que los productos alimenticios elaborados tengan • Evite la re congelación porque esto favorece el crecimiento
licencia sanitaria, fecha de vencimiento vigente con y/o proliferación de microorganismos.
empaques sellados. Observe en el caso de los enlatados que
ALMACENAMIENTO EN SECO
no poseen oxido ni magulladuras.
• Cerciórese de que el área sea ventilada, iluminada, limpia y
• Verifique que las carnes estén rojas con color y olor
con protección contra roedores e insectos.
característicos, no viscosas ni pegajosas.
• Ubique los granos en empaques plásticos y cerrados.
ALMACENAMIENTO
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• Coloque le azúcar en un empaque plástico de cierre
hermético de modo que se proteja de hormigas y otros
insectos. LIMPIEZA Y DESINFECCION
LIMPIEZA
DESINFECCION
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• Inodoro e insípido. LIMPIEZA
• Ser estable al almacenamiento. • Sumerja las piezas removibles en una mezcla de agua y
jabón.
• Hipoclorito de sodio al 5.6%.
• Limpie el exterior del equipo y estregue con esponja.
FORMAS DE REALIZAR LA DESINFECCION
• Enjuague usando un limpión.
POR INMERSION
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• Enjuague con abundante agua. • Enjuagar con abundante agua, luego escurrir.
• Prepare la solución desinfectante. Las frutas y verduras que se sometan a cocción, no requieren
desinfección.
• Sumergir los utensilios más pequeños en la solución, los más
grandes aplicar por inmersión o por contacto, dejar actuar EL AMBIENTE
por el tiempo requerido.
LIMPIEZA
• Enjuagar con abundante agua, o hasta que se retire por
• Remover los restos de alimentos.
completo el químico
• Los alimentos con hojas por ejemplo la lechuga, deben ser DESINFECCION
deshojados y lavadas las hoja una por una. • Preparar la solución desinfectante.
• Frote con esponja y sin jabón frutas y verduras enteras. • Aplicar por aspersión o contacto la solución desinfectante el
área de la cocina, bodega, comedor, etc.
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QUE SON? Proviene de cáscaras, hojas y alimentos preparados; además de
papel higiénico y servilletas usadas.
Se le llama residuo sólido a todo material y producto no deseado
considerado como desecho y que se necesita eliminar porque carece
de valor económico.
RECOMENDACIÓN:
BASURA INORGANICA O RECICLABLE
Mantener las canecas tapadas, lejos del área donde se manipulan
los alimentos. Resultantes de empaques como bolsas, cajas, latas, frascos, entre
otros.
BASURA ORGANICA
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LIMPIEZA Y DESINFECCION DE LAS CANECAS
LIMPIEZA
• Enjuagar con abundante agua. El control de plagas es la regulación y el manejo de algunas especies
referidas como plagas, normalmente por tratarse de especies que
DESINFECCION afectan la salud de los habitantes, la ecología, la economía, etc.
QUE UNA PLAGA? • Directos: Evitar que entren y evitar que se queden.
Una plaga consiste en un organismo el que ocasiona daños a los • Indirectos: Eliminarlas si han entrado.
seres humanos o la propiedad, así como a los ecosistemas, que
ocasionan o propagan enfermedades.
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PARA EVITAR QUE ENTREN: RECOMENDACIONES
• Utilizar telas mosquiteras en ventanas y en cualquier Proteja todos los alimentos contra las moscas, cucarachas y los
apertura al exterior. roedores, ellos contaminan los alimentos, debido a que en su patas
recogen gran cantidad de microorganismos patógenos que no
• Tapar agujeros. causan enfermedades.
• Colocar faldones en las puertas. Además vomitan, orinan y defecan sobre las comidas, por lo tanto
• Colocar cortina de aire en los accesos o presión positiva. no acumule basuras en su hogar o restaurante y no las arroje a la
calle.
• Asegurarse que los sumideros están con agua y con tapa.
• No dejar basuras por las noches (Plan de residuos) CARACTERISTICAS PARA UN MANPULADOR DE ALIMENTOS
• Eliminando fuentes de bebida para las ratas (como Todo manipulador de alimentos debe destacar por su alto grado de
sumideros que gotean, desagües de nevera…) higiene personal:
• Tapar agujeros en baldosas o grietas que puedan servir de • ANTES DE SALIR DE CASA: Ducharse diariamente, lavarse los
refugio para las plagas (Plan de mantenimiento) dientes, utilizar ropa limpia, llevar las uñas cortas y limpias y
no llevarlas pintadas ya que el esmalte se puede transferir a
No acumular suciedad o trastos viejos en las instalaciones
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los alimentos. No utilizar colonias ni lociones de afeitar La empresa es responsable de, una vez contractado el personal lleve
porque los alimentos pueden coger fácilmente sus olores. a cabo las capacitaciones necesarias para mantener al día en las
practicas higiénico-sanitarias de la manipulación de los alimentos.
• AL LLEGAR AL LUGAR DE TRABAJO: Ponerse el uniforme de
trabajo, cambiarse el calzado, quitarse todas las joyas y INDUMENTARIA
adornos, recogerse el pelo en una cofia o gorro, lavarse las
El personal debe cumplir con unos requisitos en la ropa que va a
manos.
utilizar, al tener un contacto directo con el alimento, ya sea en el
área de cocina, bodega y transporte de los alimentos.
• Es importante que la persona que desea trabajar como • blusa y pantalón o overol, sin bolsillos y botones, de color
manipulador de alimentos, se realice análisis médicos donde blanco, o de otro color claro que se identifique su limpieza y
certifiquen que se encuentra e excelente estado de salud. pulcritud.
• Si se está enfermo de las vías respiratorias, del estómago o • Botas o zapatos cerrados de color claro.
si se tienen heridas en las manos o infecciones en la piel lo
• Guantes, si se requiere.
más recomendado es evitar en ese tiempo la manipulación
de alimentos, por la alta probabilidad de contaminarlos con • Tapabocas, que también cubra la nariz.
gérmenes. En ese caso, conviene que la persona desempeñe
otra actividad diferente a la elaboración, donde no entre en • Gorro, que cubra total mente el cabello y las orejas.
contacto directo con los alimentos.
• Delantal o peto.
MEDIDAS PREVENTIVAS
CAPACITACION
Evite el consumo de alimentos que se expendan en la calle,
Como un requisito y de los más importantes, el personal que no garanticen condiciones higiénicas.
manipulador debe contar con una debida capacitación y
Revise la fecha de vencimiento y registro sanitario.
certificación en manipulación de alimentos.
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Refrigerar inmediatamente los alimentos que lo requieran. condiciones de poco oxígeno. Las bacterias forman esporas que les
permiten sobrevivir en un estado latente hasta ser expuestas a
Realice limpieza y desinfección del servicio de alimentación condiciones que puedan sostener su crecimiento. La espora es
diariamente. ovalada subterminal y deformante. Es móvil por flagelos peritricos,
La higiene del manipulador de alimentos es indispensable y no produce cápsula y es proteolítico y lipolítico. Son miembros del
muy importante. género Clostridium. Uno de los grupos más numerosos entre las
formas Gram positivas (C. botulinum) fue descubierta y aislada en
Lavar y cocinar adecuadamente los alimentos. 1896 por Emile van Ermengem. Existen ochos tipos los cuales son
designados en letras de la A hasta la H, solo los subtipos C y D no
Almacene bien los alimentos utilizando el método PEPS
son patógenos humanos. En la industria es utilizado en el botox por
(primeras en entrar, primeras en salir.)
la capacidad que tiene de paralizar los músculos. Necesita de un pH
Utilizar canecas con tapas para el manejo de las basuras. bajo y poco oxígeno para sobrevivir, por lo que se puede encontrar
en los enlatados o alimentos sellados.
Realizar un control general de plagas.
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meningitis, sepsis, endocarditis o neumonía. Además, también Shigella disentariae:
puede afectar al aparato gastrointestinal, ya sea por presencia física
de Staphylococcus aureus o por la ingesta de la enterotoxina Shigella es un género de bacterias con forma de bacilo Gram
negativas, inmóviles, no formadoras de esporas e incapaces de
estafilocócica secretada por la bacteria.
fermentar la lactosa, que pueden ocasionar diarrea en los seres
En la actualidad, este microorganismo se encuentra como el humanos. Fue descubierto hace 115 años por el científico japonés
principal causante de las infecciones nosocomiales. Esta situación se Kiyoshi Shiga, de quien tomó su nombre.
ve favorecida por el hecho de que esta especie habita tanto en las
Salmonella typhi (bacilo de Eberth), o Salmonella paratyphi A, B o C,
mucosas como en la piel de los seres humanos, lo que permite que a
través de las heridas quirúrgicas pueda penetrar en el torrente bacterias del género Salmonella:
sanguíneo del paciente por medio del contacto directo o indirecto La fiebre tifoidea o fiebre entérica es una enfermedad infecciosa
con el personal sanitario, con un objeto contaminado o incluso con producida por Salmonella typhi (bacilo de Eberth), o Salmonella
otro paciente. paratyphi A, B o C, bacterias del género Salmonella. Su reservorio es
el humano, y el mecanismo de contagio es fecal-oral, a través de
agua y de alimentos contaminados con deyecciones. No confundir
Las cepas habituales de Staphylococcus aureus son resistentes a la con tifus que se produce por varias especies de bacterias del género
penicilina, dejando como los antibióticos más eficaces para Rickettsia transmitidas por parásitos externos (piojos).
combatirlos a los amino glucósidos, las cefalosporinas, la oxacilina o
la nafcilina. Además de la administración del tratamiento La bacteria ingresa por vía digestiva y llega al intestino, pasando
finalmente a la sangre, causando una fase de bacteremia hacia la
antimicrobiano correspondiente, puede ser conveniente, en función
del caso, la eliminación de puertas de entradas como catéteres primera semana de la enfermedad; posteriormente se localiza en
diversos órganos y produce fenómenos inflamatorios y necróticos,
venosos permanentes o drenajes quirúrgicos.
debidos a la liberación de endotoxinas. Finalmente, las salmonelas
Salmonella: se eliminan al exterior por las heces.
Salmonella es un género de bacterias que pertenece a la familia En el período de incubación, que dura de 10 a 15 días, se aprecian
Enterobacteriaceae, formado por bacilos gramnegativos, anaerobios trastornos del estado general, una fase de bacteriemia con fiebre
facultativos, con flagelos perítricos y que no desarrollan cápsula ni que aumenta progresivamente hasta alcanzar 39-40 °C, en cuyo
esporas. momento se mantiene, cefalea, estupor, roséola en el vientre,
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tumefacción de la mucosa nasal, lengua tostada, úlceras en el El adulto hembra mide de 2.2 a 3.5 mm; y el macho de1.2 a 1.6 mm;
paladar y, a veces diarrea. las larvas vivíparas miden 100 μm; y los quistes 250-500 μm.
La enfermedad puede evolucionar a la curación en 2 semanas o Taenia solium o Taenia saginata lombrices solitarias :
prolongarse con localizaciones focales a partir de la quinta semana.
Si no se somete a un tratamiento adecuado pueden presentarse Taenia saginata es un platelminto parásito de la clase Cestoda, cuyas
formas adultas viven en las primeras porciones del intestino delgado
complicaciones graves, como hemorragia y perforación intestinal,
choque séptico. Se produce un cierto grado de inmunidad que, del ser humano, donde alcanzan normalmente de 2 a 5 m y pueden
llegar hasta los 10 m de longitud, es, junto con T. solium, una de las
aunque no protege frente a las reinfecciones, cuando éstas se
producen son más benignas. El estado de portador puede ser especies conocidas genéricamente como lombriz solitaria, dado que
usualmente se aloja un solo gusano adulto en el intestino de la
transitorio o crónico.
persona infestada, produciendo una enfermedad llamada teniasis, y
cuya fase intermedia transcurre en el ganado vacuno, en el que
produce una infestación generalmente asintomática, localizada en la
Trininella spiralis: musculatura del animal.
Trichinella spiralis es una especie de nematodo de la clase
Adenophoreael que produce una enfermedad conocida como
triquinelosis, triquinosis o triquiniasis.
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