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Satisfacción (S):

● ¿Cuáles son las áreas de tu vida que sientes mayor satisfacción? (colócale una S afuera del círculo)

En el área de familia me siento satisfecho porque se que cuento con el apoyo de ellos y el cuidado que me dan, fuera un
10 si es que no tuviéramos pequeñas discusiones, pero luego todo es de maravilla.

Atención (A):

● ¿A qué áreas de tu vida le prestas mayor atención? (colócale una A afuera del círculo)

En el área que presto más atención es en salud, fuera un 10, pero los problemas que presento en mi condición física y
cardiaca no me ayudan mucho, pero ere todo lo posible para que eso cambie.

Bloqueo (B):

● ¿En qué áreas de tu vida te cuesta más avanzar? (colócale un B afuera del círculo)

En el área de economía, fuera un 10, pero los gastos que se presentan día a día no nos ayudan mucho, pero las
soluciones que estamos proponiendo en familia hará que todo esto cambie y poder mejorar

¡Reflexiona individualmente!
Selecciona un área en la que te cuesta más avanzar (B) y, a partir de ello, propón acciones que estén dentro de tu
control para mejorar esta área. Tómate 10 minutos para reflexionar individualmente y completa el cuadro

Área de tu vida Acciones dentro de tu control

 Debo de comer más saludable

 Realizar actividades físicas
 Debo ir a mi control medico

Salud  Ya no tener más preocupaciones

Con esas acciones a realizar esta área de mi vida

cambiara y todo ira mejor de aquí en adelante.