Actividad práctica Unidad 2

Objetivo: Analizar y reconocer las emociones que se presentan al momento de abordar

episodios de comportamiento complejo.

Orientaciones:
a) Te invito a detenerte unos momentos y pensar en un episodio complejo de
comportamiento que hayas vivenciado.
b) Luego reconoce las emociones que te han embargado cuando has debido
enfrentarlo, tanto a nivel personal como profesional.
c) Escribe en la siguiente plantilla el episodio de manera breve, la emoción y la forma
en que la has vivenciado a través de diferentes sensaciones, según el siguiente
ejemplo:

Ejemplo:

EPISODIO EMOCIÓN FORMA EN QUE SE VIVENCIA

Un niño luego de MIEDO Mi cuerpo se contrae, mi cabeza se agacha,
que se le señala los hombros se elevan y comienzo a intentar
que no puede retroceder para alejarme de la situación.
seguir jugando,
se niega a
guardar los
juguetes.

Luego, se le
insiste y toma un
objeto y me lo
lanza.
Tabla para completar:

EPISODIO EMOCIÓN FORMA EN QUE SE VIVENCIA

Cuando cumplí Felicidad Sentí un cosquilleo en mi cuerpo que hizo que
mis 40 Años todos mis sentimientos y emociones
empiezan a latir a 1000 por minuto. Mi
corazón estuvo completamente recargado de
entusiasmo, buenas vibras y de
agradecimiento a mi DIOS y a toda mi familia.