FICHA DE LECTURA

Tema 1.3 Marcos Teóricos de la educación Socioemocional

Nicole Desire Ruiz Tun 06/03/2023

1. ¿De qué trata?

El texto trata sobre la inteligencia emocional y presenta las definiciones de tres autores
sobre este tema. En mi opinión, la inteligencia emocional se refiere a la habilidad que
desarrollamos para comprender nuestras emociones y nuestras acciones regulares en
base a ellas. En otras palabras, se trata de ser capaz de controlar nuestras reacciones
ante las emociones que sentimos. Sin embargo, para poder desarrollar una inteligencia
emocional es necesario hacer un buen esfuerzo constante a lo largo de nuestra vida.
Debemos educarnos en cuanto a las emociones y darles la importancia que merecen
para poder vivir de manera saludable.

2. 5 ideas principales

• La inteligencia emocional es la capacidad de manejar sentimientos y

emociones, utilizando este conocimiento para dirigir los pensamientos y
acciones de uno mismo.

• Hay cuatro partes importantes de la inteligencia emocional: entender tus

emociones, usarlas para pensar mejor, entender las emociones de otros, y
controlar tus propias emociones.

• Educación emocional es un tipo de enseñanza que te ayuda a desarrollar tus

emociones junto con tus pensamientos, para crecer como persona.
 • Para aprender de emociones, necesitas educación emocional que te acompañe
a lo largo de toda tu vida, no solo durante la escuela.

• La educación emocional te ayuda a prevenir problemas con tus emociones en

el futuro, y te ayuda a manejarlos mejor

3. ¿Cómo se refleja en el aula?

La inteligencia emocional puede reflejarse en el aula de varias maneras:

A. los maestros que poseen habilidades de inteligencia emocional pueden ser más
efectivos en su enseñanza, ya que pueden comprender mejor las necesidades
emocionales de sus estudiantes y adaptar su enfoque de enseñanza en
consecuencia. También pueden manejar situaciones difíciles en el aula con mayor
eficacia y crear un ambiente de aprendizaje positivo y productivo.

B. La inteligencia emocional de los alumnos se puede reflejar en su capacidad para

reconocer y regular sus propias emociones, lo que les permite manejar situaciones
estresantes y resolver conflictos de manera efectiva

4. Mi reflexión

Creo firmemente que la inteligencia emocional es una habilidad al alcance de todos, aunque no
todos la hemos desarrollado de manera adecuada. Cada uno tiene su propio proceso y es necesario
comprender que muy pocas personas están informadas sobre la educación emocional. En mi opinión,
la inteligencia emocional es una gran ventaja para quienes la poseen, ya que les permite vivir de
manera plena, tomando el control de sus emociones y no permitiendo que estas los gobiernen.
Además, ayuda a saber cómo trabajar con lo que sentimos y qué hacer al respecto. En conclusión,
considero que desarrollar la inteligencia emocional es un privilegio que debemos cultivar a lo largo del
tiempo para poder disfrutar al máximo de nuestras emociones y mejorar nuestra calidad de vida.

5. Mi frase al respecto

“Aprender sobre inteligencia emocional no solo nos sirve para la clase de Desarrollo
socioemocional, nos sirve para la vida”