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MATERIAL EDUCATIVO HIPERTESIÓN ARTERIAL

Presentation · May 2017

DOI: 10.13140/RG.2.2.35636.65921

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Alberto Alcibíades Salazar Granara

University of San Martín de Porres
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 • ¿Qué es la presión arterial?
•La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias a medida que se
mueve a través de su cuerpo. Así es como funciona: Las arterias son vasos sanguíneos que llevan la
sangre de su corazón al resto del cuerpo. Cuando su corazón late, impulsa la sangre a través de las
1 arterias. A medida que la sangre se mueve, ejerce presión contra las paredes de las arterias. Esta es su
presión arterial.

•¿Qué es la hipertensión arterial?

•La hipertensión arterial (también conocida como hipertensión) ocurre cuando la sangre se mueve a través
de las arterias con una presión mayor que la normal. Muchos factores distintos pueden ocasionar la

2 hipertensión arterial. Si la presión arterial se vuelve demasiado alta o se mantiene alta por mucho tiempo,
puede ocasionar problemas de salud.

•¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión arterial?

•La mayoría de personas que padecen de hipertensión arterial no tienen ningún síntoma. Esta es la razón por

3 la que a veces se le conoce como el "enemigo silencioso" y por eso es tan importante que revise su presión
arterial regularmente.

•¿Qué provoca la hipertensión arterial?

•Varios factores distintos pueden ocasionar la hipertensión arterial. Su médico le puede ayudar a encontrar

4 las causas de su hipertensión. En general, existen 2 tipos de hipertensión arterial: La Hipertensión primaria y
la hipertensión esencial.

•La Hipertensión primaria, también conocida como hipertensión esencial,es cuando se desconoce la causa
de la hipertensión arterial. Este tipo de presión arterial por lo general tarda muchos años en desarrollarse y
es probablemente el resultado de su estilo de vida, entorno y cómo su cuerpo cambia a medida que
envejece.

5 •La Hipertensión secundariaes cuando un problema de salud o medicamento provoca la hipertensión

arterial. Los factores que pueden ocasionar la hipertensión secundaria incluyen:
 Hipertensión secundaria.- Los factores que pueden ocasionar la hipertensión secundaria incluyen:
Ciertos medicamentos, tales como las píldoras anticonceptivas, NSAID (un tipo de analgésico) y

6 corticosteroides
o Consumo excesivo de alcohol
o Consumo excesivo de licor

o Problemas renales

6 o Obesidad
o Apnea del sueño
o Problemas de las glándulas tiroides o suprarrenales

¿Cuáles son los factores de riesgo de la hipertensión arterial?

* Una dieta con alto contenido de sal, grasa o colesterol

7 * Las condiciones crónicas tales como problemas renales y hormonales,

diabetes y colesterol alto
* Historial familiar: Es más probable que padezca de hipertensión arterial si
sus padres u otros familiares cercanos también la padecen

* Falta de actividad física

* Vejez: Mientras mayor sea, es más probable que padezca de hipertensión arterial

7 * Sobrepeso y obesidad
* Raza: Las personas de color no latinas tienen más probabilidades de padecer de
hipertensión arterial que las personas de otras razas

7 * Algunos medicamentos anticonceptivos

* Estrés
* Consumo de tabaco o beber demasiado alcohol
 ¿Cómo Se Diagnostica la Hipertensión?

La presión sanguínea se mide usando un manguito de presión sanguínea y un estetoscopio o

un metro automatizado. La hipertensión se diagnostica sólo si la presión sanguínea está alta
en por lo menos tres vistas al consultorio del médico. Para detalles acerca de la circulación,
el médico mide la presión sanguínea en posición de pie y acostado, y en ambos brazos si la
presión sanguínea
es muy alta.

8
¿Cuáles Son las Complicaciones de la Hipertensión?

La hipertensión no tratada afecta el corazón y las arterias y con el tiempo

los daña. La hipertensión es el factor de riesgo clave de las fallas cardiacas,
los ataques al corazón (infarto al miocardio), derrames cerebrales, y del
daño de los fijos y los riñones.

9
¿Cómo se trata la Hipertensión?

Usted y su médico trabajarán juntos para encontrar la mejor manera de

disminuir su presión arterial. El tratamiento generalmente inicia con
cambios que puede hacer en su estilo de vida para ayudar a bajar la
presión arterial y reducir así el riesgo de padecer una enfermedad
cardíaca. Si estos cambios no funcionan, es probable que también deba
tomar medicamentos.
10
Cambios en el estilo de vida

* No fume cigarrillos ni consuma productos del tabaco.

* Baje de peso si tiene sobrepeso.
* Haga ejercicio regularmente.
* Coma una dieta saludable que incluya mucha fruta y vegetales y baja en grasa.
* Limite el consumo de sodio, alcohol y cafeína.
* Intente practicar las técnicas de relajación o biorretroalimentación.

11
Clasificación de la Hipertensión Arterial
Sistólica (primer número, superior) Diastólica (segundo número, inferior)
Normal Menor de 120 Menor de 80
Prehipertensión 120–139 80–89
Hipertensión arterial: Etapa 1* 140–159 90–99
Hipertensión arterial: Etapa 2 160 o superior 100 o superior
 Material elaborado por el Dr. Alberto Alcibiades Salazar Granara. Centro de Investigación de Medicina Tradicional y Farmacología,
Instituto de Investigación, Facultad de Medicina Humana, Universidad de San Martín de Porres.
Avenida El Corregidor N° 1531, Las Viñas, La Molina, Lima-Perú. Teléfono fijo: 365 2300 anexo 151. Teléfono móvil: 983153407
Referencias bibliográficas:
* EDUCACIÓN DEL PACIENTE. Hipertensión arterial. Copyright © 1996-2016 by the American Academy of Family Physicians. Last revised: November 22, 2016
* EDUCACIÓN DEL PACIENTE. MANEJO DE LA PRESIÓN SANGUÍNEA ALTA (HIPERTENSIÓN). Copyright © 2017 by Saunders, an imprint of Elsevier, Inc. Last revised: May 11, 2016.

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