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GUÍA DE TRABAJO
Tema: Estrés, Capítulo 11 Morris
Instrucciones generales: realizar lo que a continuación se le plantea.
Objetivos:
Explicar que significa el estrés y sus principales fuentes.
Identificar las diferentes formas de afrontamiento de estrés
Comprende cómo afecta el estrés a la salud.
Determina las fuentes de estrés extremo y trastorno de estrés postraumático. .
PRIMERA PARTE:
1. Después de leer el Capítulo 11: “Estrés y psicología de la salud” del libro, elabore mapa conceptual.
2. Elaborar un Glosario, con los términos y definiciones que se encuentran en las páginas 363 a la 370, recuerde
utilizar el orden alfabético, mínimo 15.
3. Escribir la definición de cada uno de los Mecanismos de Defensa (que se encuentran en las páginas 371 y
372), coloque un ejemplo y una ilustración, puede buscar en internet figuras, fotos o dibujos. Realice un
cuadro como el siguiente:
SEGUNDA PARTE:
1. Elaborar un trifoliar sobre los siguientes temas: mantenerse saludable, disminuir el estrés y adoptar un estilo de
vida sano, fundamentación teórica páginas 377 a la 380. El mismo debe ser elaborado en medio pliego de
papel bond. Usar creatividad en su elaboración.
Total
Elaborar un trifoliar sobre los siguientes temas: mantenerse saludable, disminuir el estrés y adoptar
un estilo de vida sano, fundamentación teórica páginas 377 a la 380. El mismo debe ser elaborado en
medio pliego de papel bond. Usar creatividad en su elaboración.