Nombre materias Epistemología en la psicología

Alumna: Diana Laura Acevedo Moreno

Propositivo de la vida
Cuando hablamos de éxito muchos vemos personas con grandes casas y familias perfectas, pero
posiblemente “los árboles no nos dejen ver el bosque”. El paradigma de cada uno establece como
éxito criterios muy diferentes, aunque hay un denominador que a veces se repite con frecuencia.
No disfrutar de la vida de una forma plena, constante y armoniosa, y andar en busca de una
felicidad que a veces parece que no llega.

Una vida de éxito depende de nuestro equilibrio con nosotros y con el entorno. El
autoconocimiento es base para gobernar nuestra vida personal y profesional. Vivimos arraigados a
lo que se supone que debemos hacer, sin plantearnos lo que verdaderamente nos hace feliz.
Huimos de nosotros mismos por qué es lo más fácil o porque nadie nos ha enseñado a sentarnos
diez minutos al día para serenar mente y cuerpo.

El recuerdo nos aprisiona y el futuro nos obliga a correr. La mente es nuestro mejor regalo, pero la
tenemos relegada a lo que nos dicte, sin enseñarle que somos nosotros los que dictamos nuestros
objetivos. Vivir de la imaginación nos permite crear escenarios que podrían ser materializados en
nuestro futuro. No plantearnos dichas metas deja al descubierto una vida sin propósitos. Olvidar el
pasado para atrevernos a soñar un futuro que construimos nosotros mismos y no las actuales
circunstancias que te arrastran de un lado a otro.

Somos nuestros propios obstáculos

La vida es como una carrera de obstáculos. Personas que podrían lograr CUALQUIER cosa que se
propusiesen pero que no se dan a sí mismas el permiso, o se lo dan a medias. Falta de orgullo, de
amor propio, de ambición o a veces de conocimientos, o quizás de cualquier excusa que deciden
agarrar para poder justificarse.

A veces, las dudas, las inseguridades, los miedos o la propia ansiedad ante el fracaso nos impiden
avanzar. Son esos pequeños temores los que se vuelven grandes obstáculos en nuestro camino
hacia lo que deseamos realmente. Con ellos no hacemos más que tropezarnos y obsesionarnos
con la idea de que, hagamos lo que hagamos, vamos a fracasar.

Esto hace que nos obsesionemos con las posibles piedras del camino, en lugar de reconocer todo
lo que llevamos recorrido. Produce que pensemos más en las amenazas que pueden aparecer que
en las posibilidades que se abren ante nosotros. Nos dejamos llevar por nuestras inseguridades, en
lugar de centrarnos en nuestras fortalezas.

“Somos nuestra mayor amenaza en cuanto a la consecución de nuestras metas.”

Nombre materias Epistemología en la psicología
Alumna: Diana Laura Acevedo Moreno

Entender que el verdadero propósito de la vida es la vida en sí. Que necesitamos aprender a estar
muy atentos en el hoy y en el ahora. Contar con la habilidad de transitar entre nuestra zona de
flujo y los espacios que tenemos para disfrutar los pequeños detalles y cosas de la vida".

Ahora les platicare de una película que tiene que ver demasiado con lo que estamos plasmando en
este ensayo su nombre es “Soul” en la cual podemos apreciar Un protagonista, que de repente se
ve retado a dejar el mundo en el que acostumbra a vivir para iniciar un viaje. En donde la línea
argumental, se centra en un deseo que el protagonista quiere cumplir a toda costa. Una situación
inesperada, lo aleja abruptamente de eso que quiere.

Es por eso, que se ve obligado a emprender un viaje, donde se encontrará con diferentes aliados y
amenazas. Para que después, de un proceso de aprendizaje y una travesía, el personaje logre
obtener al fin lo que estaba buscando.

Para enseguida (en un giro inesperado de la trama), darse cuenta, que eso que buscaba con todas
sus fuerzas realmente NO es lo más importante. Por lo que ya, transformado por el viaje, el
protagonista se redime con la historia y logra una recompensa más allá de la esperada.

Como podemos apreciar esta película es uno de esos tantos estímulos de los que estamos
rodeados en esta sociedad del cansancio. Motivándonos a cuestionar nuestro rendimiento
abrumándonos de nuevo para ponernos en búsqueda de ese propósito u objetivo de vida y
después ponernos a pensar si estamos rindiendo lo suficiente.

plantea la vida de un hombre de mediana edad, que se enfrenta (como muchos) a cuestionar si su
presente y lo que hace hoy, realmente se acerca al sueño y propósito de vida que originalmente
tenía.

Al inicio de la película, a nuestro personaje principal, le dan la noticia de que será contratado de
manera definitiva como maestro de música. Situación que, en vez de hacerlo feliz, le hace
cuestionarse si realmente ese camino por el que va, más que acercarlo, lo aleja de su original
deseo y propósito de vida.

En general, creo que es una película que gusta y su mensaje hace mucho eco en el entorno actual.
Pues esta narrativa, viene a acompañar la realidad que vivimos los seres humanos por la búsqueda
constante de sentido. La cual ha llevado al individuo a atreverse a cuestionar los tradicionales
marcos de referencia sobre el éxito y la autorrealización.

en este 2022, vivimos un abrupto cambio que nos condujo a revalorizar cosas realmente
importantes como nuestra salud, los bienes más necesarios y a romper algunos esquemas sobre
cómo vivimos y los hábitos que tenemos.

Este año, nos orilló a desafiar incluso nuestro concepto de trabajo. El cual hoy, ya no puede estar
nada separado de nuestra vida personal. Pues quedó atrás eso de que “debes dejar los temas
personales fuera del trabajo”. ¿Qué hacemos entonces cuando descubrimos que estos son parte
de un todo? Más aún cuando nuestro espacio de trabajo se fusionó con el personal.
Nombre materias Epistemología en la psicología
Alumna: Diana Laura Acevedo Moreno

Vive el presente

Celebra cada segundo que te regala la vida, vive con atención plena y disfruta cada sencilla cosa
que se te presente. El aquí y él ahora es lo único que tenemos, sé plenamente consciente de lo
que estás viviendo. Olvídate de las experiencias del pasado y de lo que depara el futuro. Acepta
cada una de las experiencias que se presentan en tu vida; disfruta de las buenas y aprende de las
malas. Saborea cada instante, explótalo al máximo y, sobre todo, ¡vive el presente!

Aventúrate

Aprende que la vida tiene altas y bajas, y que, por lo tanto, tu futuro no siempre será como lo
soñaste. Puedes acertar y enamorarte de lo que haces, pero también tienes derecho a equivocarte
una y otra vez. Aprender de tus errores te hará una persona más fuerte y sabia. No desperdicies
oportunidades por miedo a fracasar y dale la bienvenida a cada nueva aventura que se te presente
en la vida. No te enfoques en el resultado, ¡disfruta las altas y bajas del proceso!

Comparte tus pasiones

Los logros saben mejor si los compartes con las personas que más quieres; haz que tus pasiones
sirvan para conectar con los demás, comparte tus conocimientos y experiencias con aquellos que
admiran tu trabajo y tu talento.

Los pequeños detalles hacen la diferencia

No necesitas de éxitos, riquezas o popularidad para ser feliz. Son las pequeñas cosas las que te
harán vivir en armonía: tu comida favorita, tu canción preferida, disfrutar de tu serie predilecta al
lado de tu familia, reír a carcajadas con tus mejores amigos, leer un buen libro, en fin, ¡la lista es
larga!

Ten fe

“La fe ve lo invisible, cree lo posible y recibe lo imposible”. Bien dicen que la fe mueve montañas,
¡y es totalmente cierto! Nosotros somos los dueños de nuestro destino, pero este poder,
acompañado de un poco de esperanza y fe, ayudará a cambiar el rumbo de tu vida radicalmente
Nombre materias Epistemología en la psicología
Alumna: Diana Laura Acevedo Moreno

(de manera positiva). Disfruta de la oportunidad de estar vivo y explótala al máximo, pero sobre
todo… nunca dejes de creer.

Conclusión

Vivimos en una sociedad en la que los medios de comunicación, publicidad, redes sociales…
fomentan patrones de comportamiento, modas, formas de relacionarnos e informaciones alejadas
de la capacidad de reflexión, pensamiento crítico y capacidad de elección personal.

Es fundamental que aprendamos a ser nosotros mismos y que nuestra satisfacción emane desde
nuestro interior

Ser uno mismo implica aceptarnos tal y como somos. Todos tenemos defectos o aspectos que
podemos mejorar o cambiar, pero no menos cierto es que todas las personas tenemos virtudes o
cualidades que nos hacen ser especiales para nosotros mismos y para los demás.

Ser uno mismo es aceptar que pueden surgir cambios y que los cambios son una oportunidad para
desarrollarnos sin miedo y crecer como personas. Ser uno mismo es ser crítico con la realidad,
exponer lo que nos gusta y lo que no, no permitir que los demás se adueñen de nuestra vida.

Referencias:

La sociedad del cansancio 2012, Editorial: Herder, Argentina, primera edición, traducción de
Arantazu Saratxaga Arregui, 79 páginas.

Soul es una película animada estadounidense de aventura, drama y comedia dirigida por Pete
Docter y producida por Pixar Animation Studios. Año: 2020

Tristán Elósegui. Copyright © 2009-2022.

https://tristanelosegui.com/2017/06/07/el-unico-obstaculo-en-el-camino-soy-yo-mismo/