PROGRAMA DE FORMACION DE AGENTES SANITARIOS

Promoción de la Salud
Proyecto: “Semana de la Diabetes en tu delegación”
Integrantes:

Introducción
Es primordial reconocer que la Promoción de la Salud es uno de los pilares de la salud
pública, para la mayoría de los lineamientos de políticas en el ámbito internacional la
consideran como una de las actividades prioritaria, ya que se interviene directamente en
la población, de forma individual o grupal, para mejorar sus condiciones de salud.
Para los agentes sanitarios de SADOP-OSDOP, la promoción de la salud significa
introducción políticas de prevención respecto a la diabetes, abordar los controles, la
buena alimenta, fomentar el ejercicio físico. Para los profesionales de la salud, los
empleados, los afiliados, los responsables de la gestión, el significado de promoción de
la salud suele estar influido por la publicidad y los medios de difusión antes que por
argumentos científicos.
La definición de Promoción de la Salud es relativamente nueva, en la 1ª Conferencia
Internacional sobre la Promoción de la Salud, reunida en Ottawa 1986, en respuesta a
una nueva concepción de Salud Pública, se define Promoción como “proceso que
confiere a la población los medios de asegurar un mayor control sobre su propia salud y
mejerla”1, los objetivos son ayudar a los individuos a vivir una vida saludable,
aumentando el conocimiento y conciencia pública, estas acciones permiten a las
personas tomar precauciones y medidas adecuadas para mejorar su salud.
Las actividades de promoción de la salud se pueden fomentar mediante el
establecimiento de políticas de salud, la creación de entorno propicio y fortalecer las
acciones comunitarias. Se puede considerar como una serie continua de actividades que
abarcan desde la protección contra riesgos específicos, hasta la promoción de la salud
óptima.
SADOP – OSDOP tiene como preocupación fundamental mejorar la calidad de vida de
sus afiliados y sus trabajadores, por lo tanto, es importante que se contribuya a crear un
entorno propicio para la aplicación de programas de promoción de la salud. A fin de
garantizar el éxito de esos programas, se debe asignar los recursos y el tiempo necesario
para su aplicación.
Nuestro proyecto está destinado a la promoción de la Diabetes, muchas enfermedades
son antecedentes de la misma. Por ejemplo la Hipertensión, el Colesterol alto, la
1
Carta de Ottawa 1986 (OPS/OMS, 1996)
enfermedad cardiovascular, el sobre peso, inactividad, son factores de riesgo de
diabetes. Si hay una historia familiar de diabetes, es probable que desarrolle la misma.
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por una elevación
anormal y parmente de la glucemia. Si no se trata adecuadamente genera
complicaciones crónicas graves que reducen la calidad de vida de las personas. Según la
OMS, más de 220 millones de personas en todo el mundo tienen diabetes, En toda la
población de cada 100 personas, entre 5 y 10 pueden ser diabéticas2.
Es importante aumentar el conocimiento ya que es una enfermedad que es cada año más
prevalente. En este sentido, los procesos de promoción de la salud son claves en el
ámbito de la comunidad de las delegaciones, particularmente cuando desde los agentes
sanitarios y personal capacitado en salud, surge una relación de emisor – receptor con la
comunidad, en la cual se brinda conocimientos, de esta forma el receptor pasa de una
actitud pasiva a otra activa y responsable.
Promover la salud, en especial cuestiones sobre diabetes, es muy importante al permite
informar a quienes desconocen la enfermedad, es trascendental al motivar y fortalecer a
los afectados, también es una vía para persuadir a familiares al control.

Objetivo

En el ámbito de la comunidad de la Delegación Sadop – Osdop, contemplamos como

objetivo general difundir el riesgo de desarrollar diabetes, en la misma, utilizaremos
como estrategias sensibilizar sobre la importancia de una alimentación saludable y la
actividad física diaria como forma principal de prevenir.
Es fundamento del proyecto concientizar a la comunidad de la delegación de cuáles son
los síntomas y signos característicos de la enfermedad, establecer lo fundamental de los
controles para la detección precoz de la diabetes, estimular y concientizar la
participación de la comunidad en las acciones que apuntan al mejoramiento de la salud
y calidad de vida. Promover y mantener el grado más alto de bienestar físico, mental y
social de la comunidad.

Metodología
Con el objetivo de realizar una campaña de promoción de salud en Diabetes, durante la
semana, del 14 de Noviembre, fecha en que se celebra el Día Mundial de la Diabetes,
se elevará el presente proyecto, aspirando a emplear una metodología participativa con
Agentes Sanitarios, asistidos por personal capacitado (médicos y nutricionistas).
Se tomará una Delegación de mediana a grande, en base a cantidad de afilados cotejado
con el sector de Organización y comparando se tomará la muestra, como punto de
partida (en horario laboral de ésta), y en base a los resultados se irá extendiendo por
zona a las distintas delegaciones que la componen, abarcando todo el país a largo plazo,
2
Medicina y Sociedad. Volumen 22, Enero – Marzo 2014.
tratando de mejorar en base al feedback realizado en la encuesta por los mismos
afiliados.
La población con la que se va a trabajar personas entre 18 y 60 años, afiliados al
SADOP, aquellos que se acerquen a la Delegación se les realizaran mediciones de
glucosa y el test Findrisc.
La comunidad de la delegación podrá participar del test Findrisc, basada en un
cuestionario que permite detectar precozmente el riesgo de padecer diabetes. A tal fin,
se invitará a los afiliados que asistan a la delegación a participar. Para realizar el test se
les medirán el peso y la estatura y preguntarán sobre diversos hábitos de vida. Esto
permitirá valorar el riesgo de desarrollar la enfermedad, como advertir a aquellas
personas con mayor riesgo a una visita médica.
Se instalaran dos puestos fijos de control de presión y glucemia a cargo de los agentes
sanitarios. En los mismos se entregara folleto con recomendaciones en actividades -
dieta equilibrada y saludable.
Se realizara durante esa semana una campaña online sobre la temática, envió de correos
electrónicos, difusión en página web, redes sociales.

Desarrollo

TEST DE FINDRISC
(Señalar la respuesta adecuada con una X)

1. Edad:
❏ Menos de 45 años (0 p.)
❏ 45‐54 años (2 p.)
❏ 55‐64 años (3 p.)
❏ Más de 64 años (4 p.)

2. Índice de masa corporal:

Peso: (kilos) / Talla (metros)2
❏ Menor de 25 kg/m2
(0 p.)
❏ Entre 25‐30 kg/m2
(1 p.)
❏ Mayor de 30 kg/m2
(3 p.)

3. Perímetro
de cintura medido por debajo de las costillas
(normalmente a nivel del ombligo):
Hombres Mujeres
❏ Menos de 94 cm. ❏ Menos de 80 cm. (0 p.)
❏ Entre 94‐102 cm. ❏ Entre 80‐88 cm. (3 p.)
❏ Más de 102 cm. ❏ Más de 88 cm. (4 p.)

4. ¿Realiza habitualmente al menos 30 minutos de

actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre?:
❏ Sí (0 p.) ❏ No (2 p.)

5. ¿Con qué frecuencia come verduras o frutas?:

❏ Todos los días (0 p.)
❏ No todos los días (1 p.)

6. ¿Toma medicación para la hipertensión regularmente?:

❏ No (0 p.) ❏ Sí (2 p.)

7. ¿Le han encontrado alguna vez valores de glucosa altos

(Ej. en un control médico, durante una enfermedad,
durante el embarazo)?:
❏ No (0 p.) ❏ Sí (5 p.)

8. ¿Se le ha diagnosticado diabetes (tipo 1 o tipo 2) a

alguno de sus familiares allegados u otros parientes? ❏ No (0 p.)
❏ Sí: abuelos, tía, tío, primo hermano (3 p.)
❏ Sí: padres, hermanos o hijos (5 p.)

Puntuación

Riesgo de desarrollar diabetes tipo II en los próximos 10

años Puntuación
Riesgo bajo (1%) menor 7 ptos
Riesgo ligeramente elevado (4%) de 7 a 11 ptos
Riesgo moderado (17%) de 12 a 14 ptos
Riesgo algo (33%) de 15 a 20 ptos
Riesgo muy alto (50%) más de 20ptos

Campaña: afiche Nº 1
Campaña: afiche Nº 2
Campaña: afiches Nº 3
Recursos

El desarrollo del proyecto requiere del compromiso de la institución, junto con esto,
brindar los recursos humanos requeridos conformados por agentes sanitarios,
supervisados por profesionales de la Salud, con capacitación en el manejo de
programas de promoción en la salud. Nuestro proyecto requiere de un espacio físico
acorde, accesible y confortable.
Se necesitarán tensiómetros, glucómetros y cintas reactivas.

Presupuesto
Los agentes sanitarios, médicos y nutricionistas están ya trabajando en
SADOP/OSDOP, se podría realizar turnos de un par de horas por cada agente o
personal soporte, por ello el costo en este caso sería cero.
Con respecto al tensiómetro, con un par estaría bien, los valores de mercado oscilan
entre el manual y más económico de $500 a los automáticos (existen digitales, de
muñeca, brazalete, etc), estos son caros, se encuentran desde $1.000 a 1900
dependiendo la marca.
Con respecto a los glucómetros los valores oscilan entre $300 y 700, las cintas reactivas
que vienen 50 unidades $800.
O sea que por cada tensiómetro (automático), glucómetro y caja de cinta reactivas
aproximadamente sería un costo de $2.700.-. Antes de hacer la compra, habría que
comunicarse con la Delegación a visitar y preguntar, aproximadamente, cuantos
afiliados van en una semana, para poder calcular la cantidad a comprar.

Resultados
Los resultados en mediciones de glucosa y el test Findrisc serán comunicados a quienes
participaron (se dividirá por edad y sexo), los agentes sanitarios junto con los
profesionales de la salud, aconsejaron según los datos recabados, a través de citaciones
cuando el test de elevado o avisando por teléfono o mail si es normal.
Las mediciones de glucosa y el test Findrisc se realizaran en forma personal, Para
mostrar los datos recabados, se realizaran estadística descriptiva de tipo cuantitativa,
para luego analizar y sacar conclusiones de los mismos. Los datos y conclusiones
recabados son importantes, ya que nos dan un panorama de la labor preventiva sobre
Diabetes.

Evaluación del proyecto

Finalizada la semana donde se recauda información de cada afiliado que asiste a la
delegación, se comunicará a cada uno de ellos según lo descripto más arriba y se
realizará una breve encuesta para analizar el grado de satisfacción de dicha campaña.

Encuesta
Conocía Ud. la enfermedad diabetes?
Si No
Sabía los métodos para cuidarse?
Si No
Le pareció interesante el método empleado por la Delegación?
Si No
Le gustaría participar en otras campañas relacionadas (hipertensión, tabaco, obesidad)?
Si No
Qué le pareció positivo de la campaña?

Qué le pareció negativo?

Algo más que le gustaría agregar

Origen del Proyecto

El origen de la iniciativa está motivado en relación a la nota publicada por el Diario
Clarín el 13/11/17, “Diabetes: la mitad de los que la padecen no lo sabe y ya afecta a
chicos de 12 años”. El desconocimiento de la enfermedad en la sociedad nos motivó a
realizar el presente proyecto de Promoción, con la intención de colaborar en el
mejoramiento de la calidad de vida de nuestros afiliados y también de la nota publicada
por el mismo diario el 02/02/2015
https://www.clarin.com/sociedad/mitad-diabeticos-sabe-detecta-12-
anos_0_B1EUd9Dkf.html
Nota Diario Clarín / 02-02-2015

Ocho Claves para controlar la diabetes y mejorar la calidad de vida.

La diabetes se puede tratar para mejorar la calidad de vida a través de un buen plan
alimentario, la inclusión diaria de actividad física y el control de glucemia.
La diabetes es una enfermedad que no hay que temer sino que requiere incorporar una
serie de cuidados. Hay factores de riesgo que intervienen que no se pueden modificar,
como la herencia, la etnia y la edad (mayor de 50 años), pero no son los únicos.
Los factores de riesgo que se pueden controlar son, hábitos alimentarios, estilo de vida,
exceso de peso u obesidad, mujeres con antecedentes de diabetes gestacional, con
antecedentes de hijos de 4 o 5 kg al nacer, personas con hipertensión arterial, con
colesterol o triglicéridos elevados, personas con glucemia dudosa (llamada tolerancia a
la glucosa alterada: valores superiores a los 126 mg/dl es diabetes, pero si el valor esta
entre 100 y 126 se considera dudosa y debe ser estudiada una vez al año).
Se cree que la diabetes se produce por el consumo de azucares, sin embargo, lo que
sucede es que existe una distorsión del metabolismo de los hidratos de carbono, de las
proteínas y de las grasas.
Para que exista un adecuado control metabólico, es necesario que se elija
adecuadamente los alimentos y las formas de preparación. La actividad física juega un
papel preponderante en la regulación de la glucemia.
Para prevenir las complicaciones de aquellas personas que tienen antecedentes o son
mayores de 50 años, es necesario realizar un correcto plan alimentario guiado por un
nutricionista.
Si es sedentario, piense en incorporar una actividad física aeróbica (por lo menos media
hora diaria), sea optimista viendo los problemas como parte de la vida y saber que son
solucionables en la medida que se los enfrente.
En Argentina, se estima que diariamente se amputan 20 piernas, la mayoría son
pacientes diabéticos. Estas estadísticas van a ir aumentando año tras año si no le
ponemos freno.
Si sos diabético o tenés antecedentes familiares, deberás controlar los niveles de azúcar
en sangre. Cuando son demasiado elevados, con el tiempo puede dañar los nervios y los
vasos sanguíneos. Si hay daño en los nervios, puede haber pérdida de la sensación en
los pies (el individuo no sentirá una cortadura, una ampolla o una llaga). Esto puede
traer como consecuencia úlceras o infecciones. Si no existen los cuidados necesarios
puede llegar a la amputación.
Si se dañan los vasos sanguíneos puede ocasionar que los pies no reciban suficiente
sangre y oxígeno y eso hará que el pie, si tiene una llaga o una infección, sea más difícil
de curar.
Si sos diabético o tenés antecedentes, cuídate o prevení la gravedad.
Consejos
1. Deberás controlar los niveles de azúcar en sangre y no escapar a la consulta
médica y con el nutricionista.
2. Supervisá los pies diariamente
3. Tené especial cuidado con la higiene de tus pies. Lavalos diariamente con agua
tibia.
4. Mantené la piel humectada.
 5. El cuidado de tus pies hacelo a través de un profesional especializado.
6. Observá y tocate los pies con tus manos para ver el grado de sensibilidad
7. Cortate y hacé que te corten las uñas con regularidad.
8. Comprá medias y zapatos adecuados. Sería útil que lo hagas por la tarde, cuando
tengas los pies hinchados. Fijate que no tengan bordes que puedan ocasionar
lesiones en tus pies. Protejé tus pies del frío y del calor. Mantené la circulación
sanguínea en tus pies.

No temas la diabetes. No existen enfermedades sin tratamiento, la importancia

es el tratamiento y sus cuidados. No escapes de ellos.

Cuídate y deja que el equipo de salud se ocupe de enseñarte a mejorar tu calidad

de vida.

Bibliografía
Medicina y Sociedad. Volumen 22, Enero – Marzo 2014
Carta de Ottawa 1986 (OPS/OMS, 1996)
Sociedad Argentina de Diabetes. Guía de tratamientos 2010.
Revista Medicina, Buenos Aires, Vol. 75 Nº 6 – 2015.
Foro Mundial de la Salud, Revista Internacional de Desarrollo Sanitario. Vol. 19.
Número 4 - 1999.
Diario Clarín 13/11/17 y 02/02/2015