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Prevención de Riesgos

Laborales
M.Sc. Ing. Gerardo Ordoñez
Qué es la Prevención de riesgos
laborales
Es la disciplina que busca promover la
mejora de la seguridad y salud de los
trabajadores en el trabajo, mediante la
aplicación de medidas y el desarrollo de
las actividades necesarias para prevenir
los riesgos derivados de las condiciones
del trabajo, teniendo como herramienta
fundamental la evaluación de riesgos
desarrollada en cada empresa por
técnicos especialistas en Prevención de
Riesgos Laborales.
Medidas de prevención para los
accidentes en el trabajo
Para evitar accidentes en las empresas o
centros de trabajo, hay que aplicar
técnicas, procedimientos y las mejores
prácticas de prevención, como:
Realizar las actividades de acuerdo a los
métodos y procedimientos establecidos
Usar la maquinaria, el equipo y las
herramientas manuales, eléctricas,
neumáticas o portátiles, con los
dispositivos de seguridad instalados
Colocar de manera correcta los materiales
o productos que se procesan en el centro
de trabajo
Mantener orden y limpieza en todas las
instalaciones, áreas, equipo, maquinaria
y herramienta, entre otras
Utilizar el equipo de protección personal
que proporciona la empresa
claves para prevenir accidentes en el
trabajo
Riesgos
Conoce los riesgos asociados a tu
puesto de trabajo y las medidas
preventivas fijadas por tu empresa para
evitarlos. Lo que ignoras no se puede
evitar.
Equipos de protección.
Equipamientos como tapones para los
oídos, orejeras, cascos, gafas de
seguridad, guantes o una máscara de
cara completa ayudan a prevenir el
riesgo de lesión en el trabajo.
Formación
Atiende toda la formación relacionada
con aspectos de seguridad y salud
laboral, sin menospreciarla o tildarla de
simple. Los conceptos relacionados con
la seguridad laboral se tienen que
refrescar.
Plan emergencia
Es fundamental conocer el protocolo de
actuación en caso de emergencia, es
decir: tener localizados los extintores,
las salidas de emergencia y reconocer a
los miembros del equipo de primera
intervención. En caso de emergencia
mantén la calma.
Uso de maquinaria
Utiliza los equipos de trabajo siguiendo
las instrucciones de uso, no improvises
o los utilices para tareas para las que no
fueron diseñados.
Limpieza y orden
Mantén el lugar de trabajo en
condiciones higiénicas y no acumules
objetos innecesarios, esto contribuye a
evitar accidentes y un entorno laboral
más agradable
Posturas inadecuadas
Conviene tener una silla con respaldo
ajustable, que los pies lleguen al suelo y
tener la pantalla a una altura un poco
más baja que la de los ojos, así como
hacer estiramientos leves cada cierto
tiempo.
Estrés laboral
Evita las prisas y programa las tareas.
Efectúa ejercicios de respiración y
ejercicio físico. Respeta tus momentos
de desconexión.
Certificación
Todos los elementos que tienen que ver
con el trabajo, ya sean los ascensores,
extintores, equipos de aire
acondicionado, deben estar
correctamente mantenidos y
certificados.

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