APRENDIZAJE MOTOR

Apropiación de nuevas formas de movimiento.

Es el proceso por el cual se adquiere la capacidad de realizar una serie de
movimientos coordinados de forma automatizada. El proceso de aprendizaje de
cualquier técnica deportiva está en relación principalmente con la maduración del
sistema nervioso central y periférico y con la capacidad del tono muscular para
efectuar los movimientos requeridos. Se divide en tres fases:

APROPIACION
Primera fase, Son numerosas las dificultades iniciales que el individuo tiene que
afrontar en una nueva tarea, especialmente si es compleja. El problema para el
principiante es el de comprender cuáles son los objetivos, cuándo se debe iniciar
la acción, cómo nos debemos comportar, a qué debemos prestar atención, qué
hacer y cuáles son los objetivos los efectos de la acción. Esta etapa se define
como etapa verbal-cognitiva o verbal-motora (Adams, 1971).

PERFECCIONAMIENTO
En esta segunda fase, muchas dificultades cognitivas relacionadas con la
comprensión de la tarea se superan, y el problema ahora es el de afinar la acción
pasando del “qué hacer” al “cómo hacerlo”. La representación interna del gesto
deportivo se hace más detallada y precisa, enriqueciéndose con componentes
multisensoriales derivados de la contribución y de la integración funcional de los
distintos órganos de los sentidos. La eficacia del movimiento reduce los constes
energéticos y la guía subvocal asume menor importancia (Wrisberg, 1993).

CONSOLIDACION
Después de una práctica intensiva, el individuo alcanza la tercera y última etapa
de aprendizaje. En esta fase, los programas motores se encuentran bien
desarrollados y son capaces de controlar con precisión la acción. La tarea se
desarrolla con seguridad, conservando una ejecución perfectamente coordinada y
eficaz también en situaciones difíciles, variadas, inhabituales e imprevistas. Las
sensaciones motoras son muy precisas y específicas, aunque no necesariamente
conscientes, y pueden encontrarse relacionadas fácilmente con las explicaciones
verbales. El individuo posee una rica representación interna multisensorial de la
acción ideal que le permite una confrontación muy precisa, útil para corregir los
errores, entre resultado esperado y resultado real.