COLEGIO IBEROAMERICANO

Por Una Educación de Calidad y Equidad

Área: Formación
Asignatura: Educación Física y Salud
Profesor Bastián Lemus

GUÍA DE AUTOAPRENDIZAJE
EDUCACIÓN FÍSICA
UNIDAD 1: HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
3° BÁSICO
2020

Nombre: Curso: Fecha: /0_/

2020
CONOCIMIENTOS PREVIOS: identificar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y
equilibrio. Conocer normas de higiene, prevención y seguridad para la práctica de actividad física.
Identificar situaciones de riesgo que pueden afectar a la seguridad personal.

OA: OA1
Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada las habilidades motrices básicas de
locomoción, manipulación y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.

INSTRUCCIONES:
 Para desarrollar esta guía debe responder en su cuaderno de educación física
 Si tiene alguna duda frente al desarrollo de la guía, puede enviar correo
electrónico: blemus@colegioiberoamericano.cl contestaré a la
brevedad.

Habilidades Motoras.

En la guía anterior, hablamos sobre las habilidades motrices básicas las cuales son 3,
habilidades de manipulación, locomoción y no locomoción donde cada una tiene sus propias
características, dando cuenta que todos nuestros movimientos están encasillados en alguna
de las 3 categorías de habilidades motrices básicas.

Dentro de las habilidades motoras existen lo que se denomina la motricidad fina y la

motricidad gruesa, las cuales conoceremos a continuación.

¿Qué es motricidad gruesa?

La motricidad gruesa es la que ayuda al desarrollo del niño y por medio de ella, él mejora su
auto-imagen y comportamiento; pero si en dado caso la persona no cuenta con actividades
físicas dentro del aula o en el hogar puede causar consecuencias como: la inseguridad de sí
mismo y desarrollar sentimientos inadecuados. Así mismo, es importante conocer cuáles son
las ventajas de cumplir con un programa de actividades físicas, como: desarrollar los
diferentes movimientos del cuerpo, seguridad en sí mismo, adquirir un mejor autocontrol, etc.
La motricidad gruesa es un factor elemental en la vida del ser humano; por medio de ella, el
niño puede movilizarse de un lado a otro y a la vez conocer su cuerpo, es por ello que se
recomienda que toda persona realice distintas actividades a partir de los primeros años de
vida, es decir, 0-6 años; para brindarle una mejor flexibilidad, coordinación, equilibrio y
lateralidad.
Dentro de la motricidad gruesa, podemos destacar 4 áreas donde esta se ve implicada.

Equilibrio: Silva (1985), informa que el equilibrio es la capacidad de equilibrar todo el cuerpo,
implicando diferente tipos de posiciones, las cuales deben cumplir con el objetivo, por
ejemplo de mantenerse en un pie, sin caer o balancearse.

Esquema Corporal: Ardanaz (1994), menciona que el esquema corporal, es la capacidad de

dominar todas las partes del cuerpo y la vez conocerlas. Para lograr el dominio corporal se
recomienda que se realicen diferentes movimientos, para que el niño pueda observar la
flexibilidad de este.

Lateralidad: es la capacidad del cuerpo donde el lado derecho tiene las mismas capacidades
y características que el lado izquierdo del cuerpo, referente a la misma actividad.

Coordinación Motriz: En el caso de la coordinación motriz, se hace referencia a la capacidad

de los músculos esqueléticos del cuerpo de lograr una sincronización para lograr un
determinado movimiento. Así, los músculos de las extremidades conjuntamente con son
movidos por impulsos del sistema nervioso a partir de las directrices del cerebro de un modo
armónico en vistas de la consecución de un objetivo en términos de movimiento;
conjuntamente, el cerebelo controla al denominado tono muscular. Esta capacidad es
extremadamente importante en los deportistas, en especial los que se desarrollan en áreas
que requieren de habilidad con el cuerpo. Es importante resaltar que este tipo de coordinación
puede aprenderse y desarrollarse.

¿Qué es la motricidad fina?

La coordinación motora fina es toda aquella acción que compromete el uso de las partes finas
del cuerpo: manos, pies y dedos. Se refiere más a las destrezas que se tienen con dichas
partes en forma individual o entre ellas, por ejemplo, recoger semillas con los dedos de la
mano o pañuelos con los dedos de los pies.

La coordinación viso motriz es parte de la motricidad fina, pero aquí, además de la destreza
con las partes finas del cuerpo implica la coordinación de éstas con la vista.
En ella se consideran habilidades como dirección, puntería y precisión. Entre algunas
actividades tenemos rasgar, enhebrar, lanzar, patear, hacer rodar, etc.
La importancia de la motricidad fina La gran diferencia de la motricidad fina con la motricidad
gruesa, es que ésta es sólo hacer movimientos, mientras que la primera son los movimientos
que se coordinan con los órganos sensoriales.

Aunque el desarrollo de la motricidad fina en un principio es más bien lento y cuesta

distinguirlo, es muy importante estimular los niños en esta área, pues gracias a ella, serán
capaces de cosas tan básicas como escribir o comer correctamente.
ACTIVIDAD

1) Copia el mismo dibujo en el cuadrado en blanco.

2) Une con una línea continua todo lo que este segmentado.

 3) Une con una línea continua los números del 1 al 100 en su orden correspondiente.

Resumen

cidad gruesa, la cual se define como los grandes movimientos que hace nuestro cuerpo en su totalidad y la conciencia que tene
mos realizar movimientos mucho más complejos en un futuro.
 AUTOEVALUACION

Para finalizar, puedes medir cuanto aprendiste completando la siguiente pauta de

autoevaluación. Copia en tu cuaderno y marca con X según lo que hayas logrado.

CRITERIOS LOGRADO MEDIANAMENTE NO

LOGRADO LOGRADO
Aprendí qué son la motricidad fina y la
motricidad gruesa
Puedo dar ejemplos de motricidad fina
Comprendo la diferencia entre la motricidad
fina y motricidad gruesa
Si observo una acción, puedo identificar qué
tipo de motricidad pertenece
Pude desarrollar toda la guía sin mayores
problemas.
Me dediqué a buscar información
Seguí la instrucción de responder la guía en
mi cuaderno o impresa.
Considero que adquirí nuevos aprendizajes
Me siento preparado(a) para describir
cualquier acción y clasificarla en el tipo de
habilidades motriz que corresponda.