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Coordinación Motriz

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Published by: Lissette Berenice Astudillo Topp on Mar 10, 2011
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Coordinación Motriz

Nombre: Lissette B. Astudillo Topp Curso: 3ºG Asignatura: Educación Física Profesor: José Silva Fecha: jueves 9 de Septiembre de 2010

Regularización de la Tensión: Equilibrio de la tensión muscular. magnitud de inervación moderada con impulsos adecuados a la situación.  Fluidez: Equilibrio en la dimensión temporal. Elasticidad: Aplicación eficaz y adaptativa de la fuerza muscular de tensión y freno para absorber elásticamente los impactos del cuerpo y los objetos.¿Qué es la coordinación motriz? Se entiende por coordinación motriz la capacidad que tiene un individuo para contraer los músculos esqueléticos de manera sincronizada. buena capacidad de adaptación y cambio según la situación del momento percibida por los sentidos. relajación máxima de los grupos antagónicos. coordinada y armónica bajo parámetros de trayectoria y movimiento. inervación de los grupos musculares necesarios con seguridad máxima del impulso Adaptación: Reacción sensomotriz equilibrada. retardados. movimientos rectilíneos hacia el objetivo. cortados ni lentos. equilibrio corporal seguro. . sincrónica y sinérgica para dar una solución oportuna a un problema motriz determinado de manera equilibrada y económica. Características:  Precisión: Dominio de la dimensión espacial.     no abruptos. obteniendo como resultado un acción motora eficiente de carácter intencional. impulsos musculares adecuados. cambio rápido entre tensión y relajación.  Economía: Equilibrio del gasto energético. Aislamiento: Equilibrio de la elección de músculos.

teniendo como fin la competencia deportiva. son también la base de los aprendizajes posteriores.Clasificaciones  Motricidad básica: Familia de habilidades amplias. Pueden servir de plataforma para aprender y desarrollar situaciones más complejas y elaboradas de movimiento. en ocasiones encaminada al alto rendimiento. Es aquí en donde se van trabajando a la par que la táctica y la técnica propia de cada deporte.  Motricidad especializada: Se logra mediante la enseñanza. . aprendizaje y práctica de las mismas habilidades motrices específicas. es decir. el acondicionamiento físico. aquellas actividades motrices que el individuo lleva a cabo en un entorno más concreto.  Motricidad específica: Habilidades de movimiento cuya enseñanza está directamente encaminada al aprendizaje de uno o varios deportes. generales y comunes a muchos individuos.

que es el encargado de coordinar la información sensitiva con la respectiva respuesta motora. representan el inicio del aprendizaje de los movimientos más elaborados que serán posibles a través de la afinación de la coordinación. Para que el individuo esté en condiciones de realizar algún patrón de movimiento básico como el correr. por ser la etapa que resulta más propicia para estimular cada una de las capacidades que conforman sus tres componentes fundamentales: la corporalidad. a través de las vías motoras. sensitivo y motor. los rozamientos. Todos estos elementos son captados por los receptores y propioceptores del cuerpo y conducidos en forma de impulso nervioso a través de las vías sensitivas hacia el sistema nervioso central. Las capacidades coordinativas que se desarrollan a lo largo del proceso perceptivo-motor. Para que un movimiento sea coordinado.Regulación nerviosa de la coordinación La coordinación motriz se asocia íntimamente con procesos de integración del sistema nervioso central. debe haber pasado por las etapas previas de desarrollo del movimiento: . fisiológico y psicológico. se deben tener en cuenta todas las acciones musculares bien reguladas en su esfuerzo. Desarrollo de la motricidad Desde que el individuo nace. y así dar origen a un nuevo impulso en respuesta a los estímulos percibidos y que se dirige. la temporalidad y la espacialidad. el peso algún implemento. la cual se aprecia en la ejecución cada vez más eficaz de los movimientos. Ambos impulsos. las resistencias exteriores y también la presencia de objetos o personas en el medio. su duración y velocidad. inicia el proceso de descubrimiento progresivo de sí mismo y de su entorno. fundamentado en el desarrollo de sus capacidades de percepción y de movimiento. estimulando su contracción. hacia los grupos musculares que efectuarán el movimiento. son regulados a nivel de cerebelo. Allí existen centros elaboradores de respuestas capaces de interpretar la información proporcionada por los receptores. logrando así que los movimientos sean finos y precisos. Se va dando a la par que el desarrollo biológico. Puede describirse como el proceso para alcanzar la coordinación de la actividad motora a través de la organización de los estímulos sensoriales que se desarrolla en el individuo desde que nace hasta aproximadamente los seis o siete años de edad. además de la integración con otros elementos como son la inercia.

tener problemas para sostener objetos y tener una forma de caminar inestable. la motricidad puede seguir siendo desarrollada mediante la ejercitación y el entrenamiento a lo largo de prácticamente toda la vida. o si se llegase a producir un deterioro importante de éste por otras causas. Estas alteraciones pueden crear . en la cuál se ven afectadas solamente aquellas regiones dedicadas específicamente a funciones del equilibrio. se produce una pérdida importante de la coordinación motriz. Patologías relacionadas con la coordinación Alrededor del 6% de los niños en edad escolar tienen algún grado de trastorno en el desarrollo de su coordinación motriz. Por lo general se producen a nivel de sistema nervioso central. que suele acompañarse de alteraciones del equilibrio y de la marcha.Movimientos reflejos (Primeros meses de vida): Movimientos involuntarios Movimientos rudimentarios (6-24 meses): Movimientos conscientes pero poco estructurados Patrones de movimiento (3-6 años): Movimientos más complejos. chocar contra otros niños. específicamente en el cerebelo. Una de estas anormalidades es la ataxia. Sólo cuando comienza el deterioro del sistema nervioso central durante la vejez. logrados a partir de la maduración y ejercitación de los movimientos en etapas anteriores Posteriormente. pudiendo estos tropezar con sus propios pies. que se imposibilita o reduce su capacidad para coordinar los impulsos motores y los sensitivos.

iniciando de esta forma el trabajo deportivo propiamente dicho. Se logra mediante sesiones cortas y repetitivas. ofreciendo condiciones óptimas para la realización del ensayo y error.movimientos desordenados e imprecisos. corrigiendo y fijando los esquemas ideomotores. imposibilitando los movimientos rápidos que requieren alternancia.  Diez a trece años: Iniciación de las habilidades motrices específicas y el desarrollo de los factores básicos de la condición física. .  Siete a nueve años: Estabilización. fijación y refinamiento de los esquemas motores y desarrollo de habilidades motrices básicas mediante una secuencia de crecientes exigencias coordinativas. Trabajo para lograr la coordinación  Cuatro a seis años: Desarrollo las capacidades perceptivas mediante tareas motrices habituales.  Catorce a dieciocho años: Desarrollo de actividades motrices específicas.

Por ello es importante su correcto desarrollo. etapa en la cual además se está produciendo el desarrollo del resto del organismo y en la que suelen manifestarse las patologías nerviosas que afectan a la coordinación.Conclusiones De acuerdo a lo revisado.wikispaces.com. También podemos concluir que con un poco de información y disposición. Bibliografía  www.wikipedia.educacionfisicayrecreacion2.org  www. principalmente durante la infancia. se puede concluir que la coordinación motriz es una capacidad que no sólo utilizamos para practicar un deporte o hacer ejercicio.ar  www. si no que es muy importante para realizar todas nuestras actividades cotidianas que involucran interacción con el medio.atletasmaster. es relativamente fácil mejorar esta importante capacidad que tanto nos ayuda en todas nuestras actividades.com . con otras personas o con el propio cuerpo.

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