RESUMEN DE ANTROPOMETRIA

Universidad Autónoma De Chihuahua

Facultad De Medicina Y Ciencias Biomédicas
Licenciatura En Salud Pública
Promoción De La Salud III
Dr. Eduardo Esparza
Victoria Aguilar Valdez 343796
7SP1
12/02/2023
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¿QUÉ ES LA ANTROPOMETRÍA?

La palabra Antropometría es el estudio de medición del cuerpo humano, en

esencia para las dimensiones de huesos, músculos y tejido adiposo. La palabra deriva del
griego antropo, “ser humano” y del griego metron, “medida”.

El campo de la antropometría cuenta con una variedad de medidas, por ejemplo; el peso,
estatura, longitud reclinada, pliegues cutáneos, circunferencias, longitud de las
extremidades y anchos. Al ser una representación cuantitativa sistemática del individuo con
la función de comprender la variación física y así poder diseñar ropa y equipos, para las
dimensiones humanas existentes. (Rosmery Nariño Lescay, 2017)

¿Para qué se utiliza la antropometría?

Según los resultados de la antropometría podemos estudiar las características morfológicas

de las personas, por ejemplo; porcentaje de masa grasa, porcentaje de masa muscular,
porcentaje de masa ósea, etc. Al conocer los resultados, podemos analizar qué tipos de
modificaciones se pueden hacer para lograr las metas establecidas, un ejemplo es disminuir
el porcentaje de masa grasa y aumentar la masa muscular para un mejor rendimiento
deportivo. (Ali, 1923)
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Tipos de antropometría

(Etecé, 2022)

¿Cómo se debe realizar la evaluación antropométrica?

Los resultados son muy importantes ya que con ellas vamos a evaluar y comparar los
parámetros para los espacios del trabajo o para tener un diagnóstico, incluso un plan de
tratamiento.
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 PESO

Es el tejido de soporte, órganos, agua y músculos. La medición de peso se lleva a cabo con
una balanza calibrada, de preferencia se debe pesar en la mañana, en ayunas, con un
mínimo de ropa y con la vejiga vacía. El paciente debe estar de pie y estático.

 ALTURA

Debe realizarse de pie, con brazos extendidos a lo largo del cuerpo, con la columna erguida,
mentón a 90°, talones y rodillas alineadas y el trasero contra la pared.

 ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

Es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la estatura en metros.
El IMC es un método de evaluación fácil y económico para la categoría de peso: bajo peso,
peso saludable, sobrepeso, y obesidad.

No distingue la composición de una persona, por ejemplo; dos personas, con IMC elevada,
pero una de ellas posee volumen graso mayor y se clasifica como obesa, pero la otra
persona es culturista y su IMC corresponde a una masa muscular, por lo tanto, no se toma
como obesidad.

 MEDIDAS DE PERÍMETROS

Son recolectadas con una cinta métrica, los datos nos ayudan con un análisis de la
distribución de grasa corporal. Nos miden la cintura y abdomen, cuello, tórax, cadera,
brazos, antebrazos, muñecas, muslos y pantorrilla.

Es importante realizar al menos dos mediciones en diferentes tiempos y marcar el lugar con
lápiz demográfico, no dejar que el dedo esté entre la piel y la cinta. No medir después de la
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actividad física. Para medir la circunferencia de la cintura se hace 2 dedos por

encima del ombligo y que la del abdomen se hace sobre la región.

 PLIEGUES CUTÁNEOS

Para poder realizar la medida se utiliza una herramienta llamada “Caliper” da un tipo de
composición corporal, se debe de realizar al menos 3 veces y el instrumental debe tener un
contacto directo con la piel y por el lado no dominante. (blog dietbox, 2023)

¿Por qué es importante?

Es de gran prioridad conocer nuestro cuerpo y la antropometría es el que más nos ayuda a
conocer de nuestro morfotipo, también de cómo puede verse afectada una persona con su
trabajo o actividad física constante. (Gadea, 2022)

Bibliografía

Ali, M. L. (1923). Cedic. Obtenido de Cedic: https://cedicdiagnostico.com.ar/antropometria-que-

es/#:~:text=%C2%BFPara%20qu%C3%A9%20sirve%3F,acuerdo%20a%20los%20objetivos%
20establecidos

blog dietbox. (2023). Obtenido de blog dietbox: https://blog.dietbox.me/es/como-realizar-una-

evaluacion-antropometrica-correctamente/

Etecé, E. (14 de Julio de 2022). concepto. Obtenido de concepto:

https://concepto.de/antropometria/#ixzz7swYbjqQn

Gadea, R. (2022). Carreras populares. Obtenido de Carreras populares:

https://carreraspopulares.com/noticia/beneficios-de-realizarse-una-antropometria

Rosmery Nariño Lescay, A. A. (30 de Febrero de 2017). Scielo. Obtenido de Scielo:

http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1794-
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12372016000200004#:~:text=La%20antropometr%C3%ADa%20es%20una%20disciplina,as
%C3%AD%20como%20su%20tratamiento%20estad%C3%ADstico