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EMOCIONAL
AUTOCONOCIMIENTO
consiste en conocernos
profundamente a nosotros mismos,
sabiendo entender nuestras
emociones, defectos, cualidades y
problemas en cualquier contexto,en
conocerme a mi mismo
AUTOCONTROL
consiste en gestionar nuestros
sentimientos y comportamientos
para controlar tanto las emociones
positivas como las negativas y así
poder expresarlas de manera
adecuada, para mejorarlo o
potenciar la inteligencia
emocional, debemos saber controlar
los sentimientos.
EMPATIA
La capacidad de comprender y compartir los
sentimientos de los demás, la empatía nos
permite ver las cosas desde la perspectiva
del otro en vez de la nuestra, si soy
empatico, suelo ponerme en el lugar de los
demas, en distintas situaciones
GESTION SOCIAL
es un conjunto de mecanismos que promueven la
inclusión social y la vinculación efectiva
de la comunidad en los proyectos sociales.
Ésta permite que los sujetos cultiven un
sentido de pertenencia, de participación
ciudadana
INTELIGENCIA EMOCIONAL
nos referimos a la habilidad de
entender, usar y administrar
nuestras propias emociones en
formas que reduzcan el estrés,
ayuden a comunicar
efectivamente, empatizar con
otras personas, superar
desafíos y aminorar
conflictos.8