Práctica con evaluación entre pares

Tema 2 Modelos de Bienestar Inicio del proyecto

Título: Implementación Modelos de Bienestar Objetivo: Identificar las principales

características de los Modelos de Bienestar y sus principales usos al igual que identificar y
elaborar un plan de acción para el paciente en donde se exploren las diferentes prácticas
que generan bienestar.
Instrucciones: Revisa con atención el siguiente caso: 

Alberto es un joven de 32 años que se describe a sí mismo como una persona saludable,
pero últimamente se ha sentido algo insatisfecho.

 El trabajo le ha impedido realizar las actividades que antes realizaba como

hacer ejercicio. Refiere que igualmente por el trabajo ha descuidado un poco
su salud ya que en ocasiones se malpasa o no come en largo periodos de
tiempo.

 Comenta que por el trabajo siempre llega a casa y quiere dormir, pero después
en la noche no le da sueño, por lo que se duerme tarde y batalla para
despertarse en las mañanas.

 Cuenta con una buena red de apoyo, su esposa, su hermano y un grupo de

amigos que frecuenta. Igualmente, a pesar de tener un trabajo demandante
realiza algo que le gusta y que le trae satisfacción, aunque en ocasiones llega a
ser muy demandante y genera en él algunos síntomas de ansiedad.
Lista de Cotejo: