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MONTERÍA, CORDOBA
Este es un manto ácido que cubre la capa de la piel donde su función principal es
protegerla de agentes externos y evitar la pérdida de agua de la misma, es decir
es una barrera que protege la salud de nuestra piel. Cuando el manto hidrolipídico
está en equilibrio estamos frente a una piel sana y normal, pero si la proporción
entre agua y sebo se desbalancea, entonces el desequilibrio se manifiesta. Por
ejemplo: si la proporción de sebo es muy baja, la piel se seca, cuando la
proporción de agua es muy baja, estamos frente a una piel deshidratada y por el
contrario si tenemos una piel con exceso de sebo esa piel se vuelve grasa.
Principalmente los que pueden desestabilizar este balance son los agentes físicos
como la exposición al viento, ambientes secos, rayos UV, también los agentes
químicos, jabones, detergentes.
Primeramente para entender lo que es una piel alcalina y ácida debemos hablar
primero acerca del pH, el pH es la abreviatura de potencial de hidrógeno, Es un
parámetro que indica la concentración de iones de hidrógeno (H+) que existen en
una solución, dicho de otro modo, es una unidad de medida que nos indica el
grado de acidez y alcalinidad y este va depender de la zona del cuerpo y de cada
persona. Los valores de pH varían en una escala que va del 0 hasta el 14.
El valor del pH óptimo de la piel en la mayor parte del rostro y el cuerpo oscila
entre 4,7 y 5,75. Un pH el del agua pura es calificado como neutro cualquier valor
inferior recibirá la categoría de ácido y si fuera superior nos referiríamos a el como
Alcalino.
De la manera que una piel con el pH ácido significa que está en un estado
natural es decir normal, pero si se acidifica demasiado puede también ser
perjudicial ya que produce inflamación y enrojecimiento, mientras que una piel
alcalina significa que el equilibrio se altera, las enzimas cutáneas pierden su
actividad, la piel se seca, pierde agua y no puede formar los lípidos que necesita.
Además la función barrera se altera y queda desprotegida ante las infecciones.
¿Qué es nutrición?
Según la RAE, nutrir es “aumentar la sustancia del cuerpo animal o vegetal por
medio del alimento, reparando las partes que se van perdiendo en virtud de las
acciones catabólicas. Nuestra piel necesita una adecuada nutrición esto significa
comer una variedad de alimentos integrales y saludables, que incluya un amplio
rango de vitaminas, minerales y antioxidantes, proteínas magras y ácidos grasos
omega-3 esenciales para fortificar la barrera natural de la piel y conseguir una piel
tersa, nutrida y alimentada correctamente
¿Qué es hidratación?
Solemos no saber diferenciar entre nutrir e hidratar, incluso se llega a pensar que
es lo mismo pero no es así veamos las diferencias
Tirantez.
Rugosidad.
Ausencia de suavidad.
Picor.
Rojez.
Falta de elasticidad.
Aparición de líneas de expresión en el rostro.
Pequeñas arrugas.
Escasa luminosidad.