Actividad ABI-T1

Niveles de comprensión lectora I

Nivel literal e inferencial
I. DATOS INFORMATIVOS
● Unidad didáctica :I
● Tiempo : 90 minutos
● Modalidad : Remota
● Ruta GABI : Ruta 1: Gestión de información, conocimiento y
comunicación para la investigación
● Habilidad Ruta 1 : Obtener conclusiones primarias de lo evaluado
● Estrategia EABI : Investigación formativa
● Técnica ABI : Aprendizaje colaborativo
● Técnica complementaria : Lectura, análisis y organización de la
información

II. RESULTADO DE APRENDIZAJE:

Al finalizar la actividad el estudiante identifica de manera fidedigna y lógica, información

literal e inferencial, aplicando estrategias de lectura.

III. EVIDENCIA DE APRENDIZAJE:

Resumen de un texto continuo expositivo.

IV. INDICACIONES
Indicaciones previas
1. Leer el texto que se encuentra en el siguiente enlace: (ver anexo 1)
https://www.elpais.com.co/salud/uso-excesivo-de-tecnologia-genera-ansiedad-y-
estres-conozca-como-prevenirlo.html
2. A continuación, redactar el resumen del texto anterior utilizando un total de 300
palabras como mínimo y 350 palabras como máximo.
3. Los lineamientos formales básicos de presentación del texto serán:
✔ Tipo de letra Times New Roman
✔ Interlineado 1.5
✔ Tamaño de letra 12 puntos
 ✔ Justificación completa (alineado a izquierda y derecha).

Los avances tecnológicos están siendo usados excesivamente y andan causando

alteraciones nerviosas, estrés, ansiedad entre otras enfermedades como:

La infoxicación y la nomofobia. La infoxicación digital es una enfermedad que según

Eduardo Sánchez se define en, exceso de información que están en las redes sociales,
quienes lo padecen son agresivos y tienen ansiedad en cualquier situación.

Según Sánchez el causante es la falta de crítica, es decir, las personas que reciben
información a través de noticias, fotos, videos, etc. y no tienen capacidad de contrastar esa
información.

También está la nomofobia, según la OMS está consiste en miedo a no estar conectado al
celular de manera constante, estas personas revisan su celular 150 veces al día.

Según David Martínez, explicó que esta enfermada afecta a la disposición de poder
socializar con las otras personas, esto es por la falta conectividad a las redes sociales.

Es por ello que Martínez aclara que “El placer que producto una actividad puede
desencadenar la liberación excesiva de dopamina…”

Por consecuencia es importante que los adultos controlen el uso de las redes sociales para
que no se excedan y puedan padecer de infoxicación y nomofobia.

La tecnotoxicopatología

La tecnotoxicopatología es el termino usado para los efectos tóxicos causados por

dispositivos electrónicos.

Baltazar Guerrero explica que síntomas como fatiga, migraña, trastornos emocionales, etc.
son síntomas iniciales en una persona con excesiva disposición a aparatos electrónicos.
Además, se ven más frecuentes en los niños, “al estar el cerebro en crecimiento…genera
inflamación y luego esto se ve reflejado en síntomas…” Y aseguró que en adolescentes es
común la alta exposición a campos que ofrecen los dispositivos móviles.

Guerrero enfatiza la importancia de cuidar las horas de consumo en estos equipos aclarando
“Una hora de juego de los niños es suficiente y se deben hacer pausas activas que incluyan
contacto con la naturaleza” .
Ejemplo el caso de Valentina quien lleva padeciendo de sintomatología. Según ella empezó
con problemas de sueño y dolores de cabeza por los dispositivos. “He estado hospitalizada
10 veces por la misma razón” y ha tenido problemas con su metabolismo.

Finalmente, Guerrero indica que se debe al uso prolongado del celular y tener su cabeza
agachada constantemente desgasta la zona de su columna.

Técnica Didáctica complementaria

Para el T1 utilizaremos la técnica de Investigación formativa, la cual consiste en el análisis

de la información para la elaboración de conclusiones que le permitirá identificar el tipo de
texto, tema y propósito comunicativo mediante la enseñanza de métodos y técnicas para
la investigación.

Los pasos para seguir son los siguientes:

● Leer el texto propuesto de manera comprensiva

● Determinar el tema, propósito y tipo de texto según su estructura

● Identificar ideas principales mediante el subrayado

● Sumillar las ideas principales

● Resumir la información del texto

● Elabore el mapa conceptual del texto

Dinámica de la actividad

Actividad colaborativa

En equipos de 2 integrantes
● Cada equipo debe tener un delegado que lo represente.
● Cada equipo identifica y coloca el número a su grupo.

Para el desarrollo de la actividad cada grupo debe:

● Revisar la información del texto propuesto
● Analizar la información explícita del texto
● Determinar las conclusiones del texto leído

Concluimos que tener una exposición constante a las pantallas y redes sociales
causa enfermedades como La infoxicación digital y la nomofobia. Es por ello
que debemos ponernos horarios para estar en las redes y así poder
evitarlas.Ya que como vimos en el texto el caso de valentina ella por estar
 frente a las pantallas sufrió de migraña y de problemas con su metabolismo
y el Profesional Guerrero nos indica que es cuidarnos y no excedernos con
los dispositivos electrónicos.

Forma de entrega o participación

1. Al terminar, el equipo debe consolidar la producción en un solo archivo.

2. Deben incluir los nombres de los integrantes del equipo debajo del resumen.
3. El nombre del archivo debe estar con el siguiente formato:

NÚMERO DE GRUPO_COM3_T1.docx

4. Se entrega en el aula virtual en el espacio indicado en el cronograma de

actividades.

Estrategia de Evaluación

● Herramienta de evaluación:

El equipo debe resolver el trabajo propuesto, cumpliendo con las indicaciones

dadas

1. Respetar el formato
2. Colocar el nombre de los integrantes del grupo

● Instrumento de evaluación:

RÚBRICA PARA EVALUAR EL RESUMEN

ASPECTOS PARA EVALUAR PTO

S
BUENO REGULAR DEFICIENTE

El resumen presenta las ideas El resumen presenta algunas El resumen no muestra las
S
Í principales del texto. (6 ideas principales del texto e ideas principales del texto.
N puntos) incluye algunas secundarias. (1 punto)
 (3 puntos)
T
E
S
I
S

Coherencia: el resumen Coherencia: el resumen Coherencia: el resumen no

P
R presenta progresión presenta algunos errores de presenta progresión
O temática, claridad y progresión temática, claridad temática, claridad y
P precisión en las ideas y precisión en las ideas precisión en las ideas
I utilizadas. (4 punto) utilizadas. (2 punto) utilizadas. (1 punto)
E
D Cohesión: el resumen Cohesión: el resumen Cohesión: el resumen no
A
presenta orden y secuencia presenta algunos errores en presenta orden y secuencia
D
E a través de la utilización el uso adecuado de a través de la utilización
S adecuada de conectores conectores lógicos, referentes adecuada de conectores
T lógicos, referentes textuales textuales y signos de lógicos, referentes textuales
E y signos de puntuación. (4 puntuación que generen una y signos de puntuación. (1
X
punto) adecuada progresión punto)
T
U temática. (2 punto)
A
L Corrección: el resumen no Corrección: el resumen Corrección: el resumen
E evidencia errores evidencia hasta dos errores evidencia más de dos
S ortográficos (uso de letras ortográficos (uso de letras y errores ortográficos (uso de
y tildación) ni gramaticales tildación) o gramaticales letras y tildación) o
(vicios de redacción). (4 (vicios de redacción). (2 gramaticales (vicios de
punto) puntos) redacción). (1 punto)

LINEA El texto cumple con todos El texto no cumple con El texto no cumple con los
MIENT los lineamientos formales algunos de los lineamientos lineamientos formales de la
OS de la presentación (tamaño formales de la presentación presentación (tamaño y tipo
FORM y tipo de letra, interlineado, (tamaño y tipo de letra, de letra, interlineado,
ALES alineación del texto). (2 interlineado, alineación del alineación del texto). (0
DE LA punto) texto). (1 punto) punto)
PRESE
NTACI
ÓN

SUMATORIA
Los grandes avances tecnológicos, el uso excesivo en la era digital tanto de
celulares, como de redes sociales y de portales web por donde circulan grandes
cantidades de información, generan efectos tóxicos en quienes hacen uso de
estos. Síntomas como alteraciones en el sistema nervioso, estrés, ansiedad,
cansancio, psicosis, problemas en el sueño, fatigas y demás, son algunas de las
señales que indican que usted podría estar sufriendo de enfermedades causadas
por el uso excesivo de la tecnología. Entre estas patologías están:

La infoxicación digital y la nomofobia

La infoxicación digital es una de las enfermedades más comunes hoy en día.

Según Eduardo Sánchez, decano de la Facultad de Diseño, Comunicación y
Bellas Artes de Areandina, se define como el exceso de información que llega a
las personas a través de redes sociales y el resultado de esto se ve reflejado
principalmente en las emociones. Quienes lo padecen suelen presentar síntomas
como agresividad con personas del entorno por cualquier situación; ansiedad por
querer obtener cada vez más información en redes sociales, o incertidumbre por
no saber lo suficiente sobre un tema específico.

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“Es tanta la información que tenemos en nuestro cerebro que el sistema nervioso
responde ante cualquier alteración, por esa razón las personas se ven tan afectadas
no solo consigo mismas, sino con el entorno”, afirmó el decano.

De acuerdo con Sánchez, el principal causante de esta enfermedad es la falta de crítica y contraste
a la hora de buscar y filtrar la información. Es decir, en algunos casos, las personas se han visto
realmente afectadas porque al momento de recibir cualquier tipo de información sobre un tema,
ya sea a través de noticias, fotos, videos o cualquier otro medio, no tienen la capacidad de ser
críticas al respecto y pensar si lo que está expuesto es cierto o no. Además, tampoco intentan
contrastar la información con fuentes verídicas que puedan ayudar a comprobarla; es aquí donde
inicia la desinformación en redes sociales, ya que, al tener la opción de poder compartirla con
otros, se viralizan las denominadas ‘Fake news’ (noticias falsas).

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covid-19

Hay muchas otras enfermedades que se han descubierto con el paso del tiempo
por el uso excesivo de la tecnología. Una de estas es la ‘nomofobia’, la cual va de
la mano con el denominado ‘síndrome de la vibración fantasma’.

Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, la nomofobia consiste en el

miedo a no mantener conectado al celular de manera constante, y una forma para
identificar que se padece esta enfermedad, es con el síndrome mencionado, el
cual hace referencia a la interpretación falsa que hace el cerebro de un celular en
vibración sin estar realmente sonando. De acuerdo con la OMS, las personas que
sufren estas enfermedades creen tener su celular todo el tiempo con ellos, incluso,
si no lo está, y lo revisan alrededor de 150 veces al día.

David Martínez, subgerente científico del Hospital Departamental Psiquiátrico Universitario del
Valle, explicó que, este tipo de patologías afecta la disposición para interactuar con las personas
en contextos cotidianos como el familiar, social, laboral y recreativo. Todo esto ocurre por la
necesidad que sienten los individuos de estar conectados todo el tiempo con redes sociales y sus
dispositivos móviles, es decir, si a una persona que padece infoxicación digital se le presentara una
invitación a un lugar que involucre estar fuera del contexto de redes sociales, seguramente esto le
causará un conflicto debido a que la obliga a aislarse o a estar por un tiempo lejos de suplir esa
necesidad.

Teniendo en cuenta lo anterior, el psiquiatra David Martínez explicó que el cerebro humano está
provisto de un sistema denominado ‘circuito del placer’, el cual es un grupo de interconexiones
neuronales que, a través de una sustancia llamada dopamina, es responsable de sensaciones
placenteras en las personas.

“El placer que produce una actividad puede desencadenar la liberación excesiva de dopamina,
generando una respuesta exagerada del cerebro ante el retiro o la disminución del estímulo
placentero. Cuando una persona no puede satisfacer esa necesidad se desencadenan otras
reacciones neuronales mediadas por neurotransmisores que pueden producir ansiedad,
irritabilidad o depresión”, explica.

Es importante que los adultos se formulen horarios de uso de redes sociales y filtrar, a través de
herramientas de verificación, el consumo y difusión de información falsa o tendiente a
desinformar, advierte Martínez. Para saber el tiempo que se invierte en pantalla, hay aplicaciones
como Instagram que brindan esta opción. Con este tipo de herramientas se pueden fijar horarios y
no excederse en el uso de estos más de tres o cuatro horas al día, si se habla de adultos.

Tecnotoxicopatología

Este término hace referencia a los efectos tóxicos en la salud humana debido a la
exposición excesiva a los dispositivos electrónicos que generan ondas
electromagnéticas.

Baltazar Guerrero, vocero médico de Laboratorios Heel, explicó que síntomas como fatiga,
migrañas, trastornos emocionales, vértigo, disminución sexual, alteraciones inmunológicas que se
expresan en alergias, sudoración y tendencias a la obesidad, son algunos de los síntomas iniciales
en una persona como resultado de la excesiva exposición a estos aparatos, principalmente a los
dispositivos móviles.
De acuerdo con el médico Guerrero, este tipo de patologías afectan de manera distinta a cada
persona y a largo plazo puede llegar a generar trastornos y distintas afectaciones en la salud.
Además, pueden ser más frecuentes y afectar de mayor manera a los niños, “al estar el cerebro en
crecimiento, la hipersensibilidad electromagnética hace que la conductividad eléctrica genere
inflamación, y luego esto se ve reflejado en síntomas como alteraciones en el ciclo circadiano, el
cual es el reloj biológico de cada ser humano asociado al sueño”.

Además, aseguró que en los niños y adolescentes es común la alta exposición a estos campos
magnéticos debido a que las horas de juego y de ocio están siendo gastadas en dispositivos
móviles que les ofrecen distintas alternativas de aplicaciones, ya sea de redes sociales como
Facebook, Instagram, TikTok, Twitter, Youtube; o de las diferentes aplicaciones de juegos
infantiles.

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Guerrero además enfatiza en la importancia de cuidar las horas de consumo en

estos equipos tecnológicos. “Una hora de juego de los niños en estos aparatos es
suficiente. Se deben generar dosificaciones en el tiempo que gastan jugando y
hacer pausas activas y otras actividades que incluyan contacto con la naturaleza y
el deporte”, aseguró.

Es el caso de Valentina Eslava, de 19 años, quien lleva tres, padeciendo de

posible sintomatología relacionada a esta patología. Según ella, empezó a
tener problemas de sueño, irritabilidad en los ojos, alergias constantes y
fuertes dolores de cabeza principalmente cuando se exponía de manera
continua a pantallas. “He estado hospitalizada alrededor de diez veces por la
misma razón, y diagnosticada con cuadros de migraña”. Además, también
ha tenido problemas con su metabolismo, y es por eso que tuvo que iniciar
tratamientos que le ayudaran a mejorar su salud.

El profesional también mencionó otro tipo de afectaciones que se pueden presentar debido al uso
prolongado del celular. Según él, estar mirando el celular implica tener la cabeza agachada de
manera constante.Cuando las personas permanecen de pie sosteniendo su celular en esta postura
o cuando están sentados en una posición muy agachada, generan una alta tensión en el cuello,
siendo este el principal afectado y generando un desgaste en la zona de la columna.