EL FRISBEE O DISCO VOLADOR

Un frisbee es un disco que permite ser lanzado con un movimiento

de rotación, es decir, dando vueltas sobre sí mismo, lo que le permite
permanecer suspendido en el aire desplazándose hacia un punto de
destino, que suele ser el compañero con el que estamos jugando.

Los frisbees tienen diferentes tamaños y suelen estar fabricados en

un plástico flexible, aunque también pueden ser de goma espuma o
material blando, que permite jugar a los niños más pequeños, sin
sufrir daños si el disco les golpea cuando fallan, en la recepción del
mismo.

El origen de este material alternativo se encuentra en los juegos que

realizaban algunos niños con los moldes que usaba una fábrica
americana para hacer tartas. Estos moldes tenían forma de platillo y
eran utilizados, después de comerse las tartas, para lanzarlos, pues
su forma circular les permitía planear antes de llegar a su destino.
Esta compañía se llamaba Frisbee Pie Company y por ello, estos
discos voladores recibieron el nombre de Frisbee.

Formas de lanzamiento:

DE DERECHAS:

Agarre del disco: debes sujetar el disco con el

dedo pulgar en la parte superior del disco y el dedo
índice extendido a lo largo del borde externo del
disco, mientras el resto de los dedos lo sujetan por
dentro (parte cóncava del disco).

Colocación del cuerpo: adelanta la pierna correspondiente al brazo

lanzador y lleva el disco hacia atrás y hacia la cadera opuesta,
girando un poco el tronco.

Movimiento para el lanzamiento: extiende el brazo hacia delante y

gira la muñeca hacia delante para intentar que el disco gire paralelo
al suelo durante el vuelo.
DE REVÉS:

Agarre del disco: sostén el disco con el dedo pulgar

por su parte inferior, justo por su borde interno,
mientras el resto de los dedos lo agarran por la cara
superior. A continuación, gira la muñeca hacia
detrás para favorecer el giro en el lanzamiento.

Colocación del cuerpo: adelanta la pierna opuesta al brazo lanzador,

lleva el brazo hacia atrás y hacia el hombro girando la muñeca todo
lo que puedas.

Movimiento para el lanzamiento: extiende el brazo hacia delante y

gira la muñeca hacia delante para intentar que el disco gire sobre sí
mismo y paralelo al suelo durante el vuelo.

La recepción del frisbee

Para coger el disco cuando va por el aire, tienes que dirigir el brazo
hacia el frisbee, colocar tu mano con el dedo pulgar por debajo y el
resto de los dedos por arriba, ofreciendo una cavidad para que el
disco encaje en tu mano.

Es aconsejable que utilices las dos manos, pues es más seguro y,

sobre todo, evitarás que el disco te pueda golpear el cuerpo o la cara.

Las modalidades de juego

Con un frisbee podéis jugar a realizar lanzamientos y recepciones

intentando que el disco no se caiga al suelo. No obstante, también
existen otras formas de juego más específicas, como son las
siguientes:

o Lanzar, correr y coger: cada jugador tiene un disco que debe

lanzar lo más lejos posible y cogerlo antes de que caiga al
suelo. El ganador es aquel que lo recoge más lejos en cada
intento.
o El máximo tiempo en el aire: se trata de mantener el disco el
mayor tiempo posible en el aire y agarrarlo antes de que este
toque el suelo.

o Lanzamientos de puntería: estableciendo un punto u objeto a

una distancia determinada, el alumno que consiga que su disco
caiga más cerca de este se adjudicará un punto.

o Disco-golf: en este juego se trata de ir acertando a diversos

objetos, como pueden ser árboles, bancos o cestas para
introducir el disco. Tenéis que determinar un recorrido y anotar
los lanzamientos que necesita cada jugador para completar el
recorrido.

o Ultimate: dos equipos juegan intentando conseguir el mayor

número puntos; para ello, un jugador debe realizar un pase a
un compañero situado detrás de la línea de fondo del terreno
de juego establecido, es decir, que cada equipo tiene que
intentar llevar el disco a la línea de fondo del otro equipo. El
desarrollo de este juego está sujeto a otras dos reglas básicas:
a. El jugador que coge el frisbee no se puede desplazar hasta
que lo vuelva a lanzar, aunque mientras tanto, no pueden
arrebatarle el disco de la mano.
b. Si el disco se cae, continúa el juego el equipo al que no se
le cayó.