Título: ¡Actividad fisica a la puerta de tu casa!

Objetivo general:

Diseñar estrategias de promoción y prevención de la actividad fisica, por medio del modelo de
promoción activo aplicado al adulto mayor, familiares, cuidadores y comunidad como forma de
promover la sociabilización y la generación de estilos de vida físicamente activos entre pares.

Objetivos específicos:

1. Elaborar una jornada de actividades físico deportivas orientadas al cuidado de la salud

mental y fisica, en el adulto mayor, familiares, cuidadores y comunidad mediante el
abordamiento de ejercicios en conjuntos residenciales.
2. Establecer actividades que promuevan la estimulación cognitiva en el adulto mayor,
familiares, cuidadores y comunidad en relación con la actividad fisica.
3. Generar estrategias desde la actividad fisica que responda a las necesidades establecidas
de los conjuntos residenciales, con el fin de que toda la comunidad genere un proceso de
cambio en pro al bienestar y la calidad vida del adulto mayor, familiares, cuidadores y
comunidad.

Descripción inicial:

Descripción de las actividades a plantear:

Titulo temática materiales participantes

Descripción del cronograma de actividades