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El documento describe una rutina de ejercicios para la rehabilitación física que incluye estiramientos, transferencias de peso, rodaduras, uso de triciclo, equilibrio, fuerza en brazos y espalda usando barras, poleas, pelotas, cuerdas y otros equipos. Los ejercicios se enfocan en mejorar el movimiento de brazos, piernas, cintura y espalda.
El documento describe una rutina de ejercicios para la rehabilitación física que incluye estiramientos, transferencias de peso, rodaduras, uso de triciclo, equilibrio, fuerza en brazos y espalda usando barras, poleas, pelotas, cuerdas y otros equipos. Los ejercicios se enfocan en mejorar el movimiento de brazos, piernas, cintura y espalda.
El documento describe una rutina de ejercicios para la rehabilitación física que incluye estiramientos, transferencias de peso, rodaduras, uso de triciclo, equilibrio, fuerza en brazos y espalda usando barras, poleas, pelotas, cuerdas y otros equipos. Los ejercicios se enfocan en mejorar el movimiento de brazos, piernas, cintura y espalda.
LUNES transferencias de peso y movimiento en brazos y pierna
-Rodar desde la posición de boca abajo a
boca arriba para la disociación de cintura escapular y cadera
-Manera recreativa subir y salir con el
triciclo para dar movimiento a miembros inferiores
-Estirar y relajar en la banca
-Trabajar el equilibrio y fuerza en la espalda con chaleco de peso sobre la MARTES banca - Trabajar la espalda y brazos en las barras suecas sin el respaldo de la silla de ruedas -Sin respaldo de la silla lanzamiento de pelota Bobath alzando con ambas manos -Levantamiento de barra con un palo de escoba con polainas de 1k en ambas manos -Con la soga jalar de manera alternada MIERCOLES con ambos brazos para mover la silla de ruedas - Movimiento de brazos con polea de espaldas y de frente -Pegarle a la pelota como piñata para el movimiento de ambos brazos
-Pinza fina unir un cordón con aritos y
cuadros -Pasar conos de un punto a otro, con reacción reciproca en la mano izquierda con una pelota del tamaño de una de JUEVES tennis -Amasamiento de plastilina separando por bolitas pequeñas para colocarlos uno a uno en un bote